Trang chủ / Đời sống /

Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi, mùa hè này hãy làm pizza dưa hấu ăn vừa mịn da lại đẹp dáng thôi!

Thứ Năm, 02/07/2020

Với sự kết hợp từ dưa hấu, sữa chua và các loại trái cây khác của mùa hè, bạn sẽ có món pizza dưa hấu siêu ngon mà làm thì dễ vô cùng!

Mỗi khi hè đến là những xe dưa hấu xanh mướt chạy chộn rộn khắp các nẻo đường. Dưa hấu vào mùa đã đỏ au còn ngọt mát lịm, vừa bổ vừa rẻ thì hội chị em còn chờ gì mà không mua liền tay!

Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi. Mùa hè này trổ tài với món pizza dưa hấu vừa đẹp da lại khỏe dáng. - Ảnh 2.

Dưa hấu vào mùa chín rộ.

Dưa hấu mua về thường ăn như trái cây hoặc làm nước ép dưa hấu để uống khi lười nhai hoặc ăn không kịp khi dưa chín. Nhưng bạn đã thử qua món pizza dưa hấu vừa lạ miệng vừa đẹp da cho mùa hè này chưa?

Bạn chọn những quả dưa hấu tươi ngon, đem về rửa sạch và cắt thành từng lát vừa ăn, vẫn để nguyên vỏ cho nhanh hoặc bỏ vỏ nếu bạn có thời gian.

Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi. Mùa hè này trổ tài với món pizza dưa hấu vừa đẹp da lại khỏe dáng. - Ảnh 3.

Phết sữa chua thực vật plant-based yogurt (không làm từ sữa bò) như yogurt đậu nành, yogurt sữa dừa nếu bạn ăn thuần chay và kiêng các sản phẩm từ động vật. Nếu bạn theo chế độ ăn bình thường thì dùng sữa chua ít đường hoặc không đường là tốt nhất.

Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi. Mùa hè này trổ tài với món pizza dưa hấu vừa đẹp da lại khỏe dáng. - Ảnh 4.

Phủ topping bằng các loại hạt để cung cấp chất béo như hạt bí, hạt hướng dương, hạnh nhân… và thêm các loại trái cây tươi có vị chua như dâu tây, việt quất, mâm xôi. Thêm chút cơm dừa già nếu bạn muốn cảm giác giòn giòn và béo ngậy nhé!

Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi. Mùa hè này trổ tài với món pizza dưa hấu vừa đẹp da lại khỏe dáng. - Ảnh 5.

Dưa hấu thỏa lòng mát dạ cho hội không mặn mà nước lọc mà mê đắm thứ nước ngòn ngọt. Lượng nước chiếm hơn 90% khối lượng quả, dưa hấu vừa cung cấp nước vừa cung cấp các loại khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa vô cùng có lợi cho sức khỏe.

 
Quên nước ép và sinh tố dưa hấu đi. Mùa hè này trổ tài với món pizza dưa hấu vừa đẹp da lại khỏe dáng. - Ảnh 6.

Lưu ý: Món pizza dưa hấu ngon từ quả, ngọt lịm tim này thích hợp để làm món ăn nhẹ, món tráng miệng. Vì độ chua từ sữa chua, trái cây nên món này sẽ không thích hợp cho dạ dày khi bạn đang đói.

Hãy thử biến tấu dưa hấu theo một cách thật chill bạn nhé!

Theo Trí Thức Trẻ

Tin khác

Hội thảo chia sẻ Báo cáo kết quả nghiên cứu đánh giá tác động của biến đổi khí hậu đối với sức khỏe người lao động tự do làm việc ngoài trời tại các thành phố lớn

Thứ Năm, 20/08/2026
Ngày 14/8/2026, tại Hà Nội, Tổng hội Y học Việt Nam cùng với Viện Phát triển Sức khỏe Cộng đồng Ánh sáng - LIGHT và Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã tổ chức...

Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 2)

Thứ Ba, 04/08/2026
Rất lâu trước khi trở thành câu chuyện đời sống riêng tư được quan tâm vì kết hôn quá nhiều lần, Elizabeth Taylor chỉ đơn giản là một cô gái đang cố gắng...

Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 1)

Thứ Bảy, 01/08/2026
Elizabeth Rosemond Taylor (27/02/1932 – 23/3/2011) là nữ minh tinh điện ảnh người Mỹ gốc Anh, được Viện Phim Hoa Kỳ xếp vào hàng những ngôi sao điện ảnh Mỹ vĩ...

Câu chuyện của một sinh viên tốt nghiệp thạc sĩ trở thành thí sinh tự do của kỳ thi đại học

Thứ Ba, 28/07/2026
Mùa hè năm nay, Lâm Nha, 28 tuổi, với tư cách là thí sinh tự do đã ngồi trở lại phòng thi kỳ thi tuyển sinh đại học. Cô từng là người đạt điểm cao trong hệ...

WORLD CUP 2026: “PHỤ NỮ THÌ BIẾT GÌ VỀ BÓNG ĐÁ?”

Thứ Sáu, 17/07/2026
Chung kết World Cup 2026 đang tới gần và từ đầu mùa giải tới giờ, không khó để chúng ta bắt gặp những trường hợp phụ nữ bị “kiểm tra miệng” chỉ vì...

Trà đạo Nhật Bản: Ý nghĩa, nghi thức và giá trị tinh thần

Thứ Ba, 14/07/2026
Nhắc đến Nhật Bản, nhiều người thường nghĩ ngay đến hoa anh đào, kimono hay núi Phú Sĩ - những biểu tượng quen thuộc đã đi vào văn hóa đại chúng. Tuy nhiên,...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới