Podcast: TUỔI DẬY THÌ LÀ Gì?

Tuổi dậy thì là giai đoạn chuyển tiếp giữa tuổi thiếu nhi và tuổi trưởng thành. Đây là giai đoạn đặc biệt trong quá trình phát triển của một con người vì có sự thay đổi mạnh mẽ về cả thể chất, tinh thần, tình cảm và cách ứng xử.

Cả cơ thể nam và nữ đều trải qua tuổi dậy thì, với những đặc điểm khác biệt. Giai đoạn này đánh dấu sự trưởng thành của cơ thể người, đặc biệt là việc cơ thể bắt đầu có khả năng sinh sản.

Khi nào thì các bạn thiếu nhi dậy thì nhỉ?

Tuổi dậy thì thường diễn ra trong khoảng từ 10 đến 18 tuổi và được chia thành 3 giai đoạn (theo sự thay đổi tâm, sinh lý):

-Từ 10 đến 13 tuổi là giai đoạn đầu của tuổi dậy thì. Cơ thể phát triển một cách nhanh chóng. Những thay đổi trên cơ thể thường làm cho một số bạn bối rối, e thẹn và lo lắng. Bạn bè cùng tuổi trở nên vô cùng quan trọng, đôi khi các em lo lắng không biết các bạn khác nghĩ gì về mình.

- Giai đoạn giữa từ 14 đến 16 tuổi: ở độ tuổi này, các em tự nhận thấy những thay đổi rõ rệt trên cơ thể mình, tự cảm nhận mình có vẻ người lớn hơn, muốn khám phá về người khác, có nhu cầu tình yêu và tình dục. Các em thường kết bạn theo nhóm bạn thân và mỗi nhóm có phong cách riêng.

- Giai đoạn cuối từ 17 đến 18 tuổi: độ tuổi này các em đã khá độc lập trong suy nghĩ, ứng xử và chọn bạn; có quan niệm cụ thể về vẻ đẹp và yêu đương một cách thực tế; bắt đầu có quan điểm riêng về đạo đức và cách ứng xử trong xã hội.

Tuy nhiên, sự phân chia nói trên chỉ có tính tương đối và có thể khác nhau ở từng người, tùy thuộc vào gen di truyền, chế độ ăn uống, sinh hoạt, điều kiện môi trường sống, giáo dục của gia đình và nhà trường,... 

Con trai bắt đầu dậy thì khoảng từ 13 đến 17 tuổi. Con gái bắt đầu dậy thì sớm hơn con trai 1 đến 2 năm. Thời điểm dậy thì của mỗi người bắt đầu sớm hay muộn là khác nhau, và mỗi người có tốc độ phát triển cơ thể riêng. Vì thế, các bạn không nên lo lắng nếu quá trình thay đổi của mình khác so với bạn bè, mà hãy cởi mở trao đổi với bố mẹ, người chăm sóc hoặc thầy cô giáo, người mà các em tin tưởng để được hỗ trợ nhé.

Xem video: Tuổi dậy thì là gì? trên fanpage Tâm sự bạn trẻ 360

Podcast tiếp theo của Tâm sự bạn trẻ sẽ sớm ra mắt. Các bạn cùng đón xem nhé!