5 điều mọi sinh viên nên biết khi bước vào trường đại học
Thứ Tư, 07/10/2026Sau nhiều năm chăm sóc sinh viên đại học với tư cách là bác sĩ, cộng thêm việc nuôi dạy hai đứa con của riêng mình, tôi nhận ra rằng nhiều điều làm gián đoạn...
Những thực phẩm giúp làn da trẻ đẹp
Thứ Năm, 09/01/2020.jpg)
Những thực phẩm giàu vitamin C, vitamin K và chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có làn da mềm mại như lụa.
Bạn không thể khiến đồng hồ ngừng quay nhưng bạn có thể làm chậm lại dấu vết của tuổi tác nhờ việc ăn những thực phẩm "xanh" chống lão hóa có chứa vitamin K và sắt giúp làn da đẹp rạng ngời.
Một ly sinh tố rau xanh vừa giúp làn da đẹp lại giúp đôi mắt sáng.
Hoa quả như dưa hấu, việt quất hay chuối cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa giúp xóa tan tàn nhang, đốm đen và nếp nhăn.
Các loại đạm như thịt ức gà hay trứng giúp tóc khỏe đẹp, cung cấp 46 gram protein mỗi ngày cho cơ thể bạn.
Hãy giúp bạn có làn da mềm mại như lụa với quả bơ và chất béo có lợi như quả óc chó.
Bằng cách bổ sung nguồn protein hợp lý, chất béo có lợi và rau quả nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, dấu vết thời gian sẽ chậm lại trên gương mặt và làn da của bạn.
LiLy
(Theo Health.com)
Tin khác
Chính phủ Singapore ra mắt ứng dụng hẹn hò
Thứ Ba, 06/10/2026Chính phủ Singapore ra mắt ứng dụng hẹn hò áp dụng 'Lý thuyết giải Nobel'... Liệu việc giảm bớt lựa chọn có làm cho tình yêu dễ dàng hơn?
Đất nước Mông Cổ dưới góc nhìn của một người nước ngoài
Thứ Năm, 24/09/2026Khi nhiều người nghĩ về Mông Cổ, họ hình dung ra những thảo nguyên trải dài vô tận, những túp lều du mục khắp nơi và người dân chăn thả gia súc trên lưng ngựa. Nhưng...
Hội thảo quốc tế về Thúc đẩy Giáo dục và Y tế Hòa nhập
Thứ Năm, 17/09/2026Làm thế nào để người khuyết tật không chỉ được đến trường, được sử dụng dịch vụ y tế, mà thực sự có cơ hội học tập, chăm sóc sức khỏe và tự...
Những hệ lụy của hiện tượng “đi bão” ăn mừng chiến thắng tại Việt Nam
Thứ Năm, 03/09/2026Mỗi khi đội tuyển bóng đá Việt Nam giành được một chiến thắng, hàng triệu người lại hòa vào nhau trên khắp các nẻo đường, đặc biệt là ở các thành phố...
Hội thảo chia sẻ Báo cáo kết quả nghiên cứu đánh giá tác động của biến đổi khí hậu đối với sức khỏe người lao động tự do làm việc ngoài trời tại các thành phố lớn
Thứ Năm, 20/08/2026Ngày 14/8/2026, tại Hà Nội, Tổng hội Y học Việt Nam cùng với Viện Phát triển Sức khỏe Cộng đồng Ánh sáng - LIGHT và Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã tổ chức...
Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 2)
Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 1)
KHI AI TRỞ THÀNH VŨ KHÍ: BẠO LỰC GIỚI TRONG THỜI ĐẠI KỸ THUẬT SỐ
Trà đạo Nhật Bản: Ý nghĩa, nghi thức và giá trị tinh thần
Câu chuyện của một sinh viên tốt nghiệp thạc sĩ trở thành thí sinh tự do của kỳ thi đại học
WORLD CUP 2026: “PHỤ NỮ THÌ BIẾT GÌ VỀ BÓNG ĐÁ?”
