Trang chủ / Đời sống /

Làm sao để yêu thương không chuyển thành thói quen?

Thứ Sáu, 20/01/2023

Có muôn vàn nguyên nhân khiến chúng ta vô tình trở nên vô tâm trong một mối quan hệ, và “yêu như thói quen” là một trong số đó.

 

“Cuối tuần, ngoài trời se lạnh, thời tiết này thích hợp để hẹn hò. Vậy mà sao anh để em chờ lâu vậy?”

Ngân đưa dòng tin nhắn Ngân gửi Hoàng cho tôi xem. Ngân và Hoàng đã bên nhau 7 năm, một con số chưa đủ dài nhưng cũng không ngắn. Ngân thường bảo, có muôn vàn nguyên nhân khiến chúng ta vô tình trở nên vô tâm trong một mối quan hệ, và “yêu như thói quen” là một trong số đó.

Tôi khá ngạc nhiên vì trong mắt hội bạn chúng tôi, Hoàng luôn là hình mẫu “trụ cột gia đình” mà cô gái nào cũng mong muốn có được. Không giấu được sự tò mò, tôi hỏi Ngân: “Yêu như thói quen, ý mày là sao?”

Prudential

Khi ở trong một mối quan hệ quá lâu, yêu thương dễ tự vào chế độ mặc định?

Ngân thở dài rồi nói: “Hoàng quá bận rộn với công việc, đôi khi anh quên mất tao và bao lâu rồi hai đứa chưa cùng nhau có một buổi hẹn hò ăn tối đúng nghĩa. Hoàng quá quay cuồng với công việc, tao đã đón sinh nhật một mình, và kỷ niệm 7 năm yêu nhau một mình, tao cảm thấy bị lẻ loi. Mày biết không, dù bên nhau bao nhiêu năm, ở một số dấu mốc quan trọng, người ta vẫn cần lời nói, đó là lời chúc mừng, lời cám ơn, lời xin lỗi... Không cần Hoàng làm gì to tát, đôi khi những hành động tưởng chừng nhỏ thôi nhưng đầy ắp tình cảm là được. Đôi khi, chúng tao ở bên nhau như là thói quen vậy thôi.”

Trên đường về nhà và cả vài ngày sau đó, tôi chẳng thể thoát khỏi đôi mắt buồn bã của Ngân cùng câu nói “Yêu thương, quan tâm dần trở thành thói quen” của cô. Liệu chúng ta có đủ kiên nhẫn, và thấu hiểu để tình yêu ngày một lớn hơn, chứ không bị bào mòn thành một dạng thói quen, để có thể gắn bó bên nhau đến cuối đời?

Prudential

Chuyện của Ngân chợt khiến tôi nhớ lại một chi tiết nhỏ trong “Me Before You” – một bộ phim được chuyển thể từ tiểu thuyết tình cảm ăn khách từ xứ sở sương mù.

Đó là khoảnh khắc nữ chính Louisa nhảy cẫng lên trước món quà sinh nhật của Will – một anh chàng bị liệt toàn thân mà Louisa nhận nhiệm vụ chăm sóc. Một đôi tất sọc ong vàng rất giản đơn, trong khi trước đó cô vừa cố gắng nặn một nụ cười miễn cưỡng khi mở quà của anh bạn trai lâu năm Patrick – một sợi dây chuyền được thiết kế riêng.

Tại sao một đôi tất bình thường lại có thể khiến Louisa sung sướng hơn cả món trang sức đắt tiền?

Chìa khóa nằm ở sự quan tâm chân tình

Câu chuyện tất sọc ong vàng chỉ là một chi tiết nhỏ xíu trong muôn vàn câu chuyện tuổi thơ “vô tiền khoán hậu” mà Louisa kể cho Will nghe mỗi ngày – cốt để anh không cảm thấy cô đơn giữa lâu đài rộng lớn và vơi nỗi nhớ về cuộc sống đầy thú vị trước kia – và anh vẫn ghi nhớ đến chi tiết cỏn con ấy.

Quay trở lại câu chuyện của Ngân, tôi biết Ngân và Hoàng thực sự vẫn yêu thương nhau rất nhiều. Nhưng có lẽ vì thời gian, các yếu tố khách quan, Hoàng – từ một Will biết lắng nghe và thấu hiểu, nay vô thức trở thành Patrick – vẫn yêu thương, nhưng không đủ quan tâm để nhận ra những bất an nơi người đồng hành.

Đừng để yêu thương trở thành thói quen

“Đừng để yêu thương trở thành thói quen” – thật vậy, trong mọi mối quan hệ, yêu thương và quan tâm cần được vun đắp, để tình yêu ngày một lớn hơn mỗi ngày. Có thể có rất nhiều cơn bão ngáng đường nhưng sẽ vượt qua được, khi tình yêu đủ lớn.

Ta nỗ lực hết mình để đảm bảo cuộc sống thoải mái, đủ đầy cho người mình yêu thương. Nhưng khi hành động này được lặp đi lặp lại trở thành việc thường nhật, và thời gian trôi qua, chúng ta càng dễ mặc định rằng những gì mình làm là đủ, và vô tình để yêu thương đó tách dần ra khỏi quan tâm mà vào thẳng con đường mang tên “thói quen”. Để rồi, chúng ta khó lòng phân định được liệu yêu thương của mình đã đủ lớn để thật sự hiểu và nhìn thấu người đồng hành cần điều gì chưa…

Làm sao để biết yêu thương không chuyển thành thói quen?

Tất cả chỉ gói gọn trong ba điều: lắng nghe kĩ – thấu hiểu thật tâm - hành động nhiều hơn.

Lắng nghe kĩ để nắm bắt tình trạng, cảm xúc của người ta yêu thương.

Thấu hiểu thật tâm để nhận ra điều họ đang cần nhưng chẳng dám tỏ bày.

Và hành động nhiều hơn, vượt ra khỏi khuôn khổ những gì ta vốn dĩ đang lặp lại ngày qua ngày. 

Ba bước tưởng chừng như đơn giản nhưng đòi hỏi cả nỗ lực, động lực đủ lớn, và tất nhiên, cùng thật nhiều can đảm. Phải có lắng nghe, phải có thấu hiểu và không thể thiếu bước hành động, thì yêu thương mới có cơ hội lớn hơn mỗi ngày! 

Prudential

Và chính tôi, sau khi ngẫm nghĩ và đúc kết ra được ba điều “nhỏ xinh” này cũng phải mất kha khá thời gian, sự chần chừ, trì hoãn để can đảm thúc đẩy bản thân yêu thương nhiều – hành động nhiều hơn nữa.

Những lời nói, hành động thể hiện tình cảm yêu thương của chúng ta sẽ trở thành thói quen, trách nhiệm, đôi khi chúng ta đã vô tình quên hỏi bản thân mình rằng: liệu tình yêu của mình đã đủ lớn để luôn ở bên người mình yêu như đã hứa?

Và tôi đã thôi hẳn việc ở lại thêm công ty 5 phút nữa thôi, nhưng rồi 1 tiếng, rồi 2 tiếng. Tôi dành thời gian nhìn lại những lời hứa mà tôi và chồng chưa thực hiện cùng nhau, để sau này sẽ không có ai phải nói “em xin lỗi, em bận quá”, và để không ai phải chạnh lòng khi nghĩ đến những lúc mình phải tự vượt qua những cột mốc quan trọng mà không có nhau bên cạnh.

Thật kì diệu khi mọi động lực để ta thay đổi và dám làm một điều gì đó vượt khỏi mọi khuôn khổ thông thường đều đến từ tình yêu!

Vì khi tình yêu đủ lớn sẽ trở thành hành động! Hành động quan tâm, yêu thương, vun vén và sẻ chia trong từng khoảnh khắc nhỏ nhất.

Vì vậy, đừng quên làm một điều gì đó, dù nhỏ xíu thôi, để tình yêu không ngừng lớn lên mỗi ngày, bạn nhé.

Theo Vietcetera

 

Tin khác

10 bước chăm sóc da của người Hàn Quốc

Thứ Sáu, 19/06/2026
Skincare Hàn Quốc từ lâu đã nổi tiếng với triết lý chăm sóc da kỹ lưỡng, ưu tiên cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Thay vì tập trung che khuyết...

Will and Well: Thương hiệu quần áo thích ứng cho người khuyết tật và có nhu cầu đặc biệt

Thứ Ba, 16/06/2026
Đối với những người mắc chứng loạn dưỡng cơ, đột quỵ, tự kỷ và các bệnh lý khác, việc mặc quần áo có thể là một thử thách với các nút, khóa kéo...

Câu chuyện tuổi thơ: Tôi đã bị mắc kẹt trên con thuyền đó gần một thập kỷ?

Thứ Hai, 01/06/2026
Tôi mới 6 tuổi khi cha tôi quyết định chúng tôi sẽ đi thuyền vòng quanh thế giới. "Câu chuyện mà bố mẹ tôi kể nghe có vẻ đúng sự thật - chúng tôi dường...

Chính sách ngăn chặn thế thệ tiếp theo hút thuốc lá

Thứ Ba, 26/05/2026
“Đại dịch thuốc lá là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe cộng đồng mà thế giới từng phải đối mặt… Tất cả các hình thức sử...

Mẹo phối đồ được giới trẻ Gen Z ưa chuộng, lấy cảm hứng từ các nhân vật trong XO và KITTY

Thứ Sáu, 22/05/2026
XO, Kitty-Season 3 đã chính thức ra mắt! Được viết bởi Jenny Han, loạt phim hài lãng mạn trên Netflix không hề thiếu những tình huống hỗn loạn tuổi mới lớn, những...

Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc?

Thứ Tư, 20/05/2026
Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc? Có thể đó là "Quy luật quạ" ở nơi làm việc. Nếu bạn hiểu được quy luật này và chủ động...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Elon Musk: Câu chuyện cuộc đời

    Thứ Hai, 18/05/2026
    Elon Musk là người đồng sáng lập bảy công ty, bao gồm nhà sản xuất ô tô điện Tesla, nhà sản xuất tên lửa SpaceX và công ty khởi nghiệp về trí tuệ nhân tạo...
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

    Thứ Bảy, 16/05/2026
    Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.
  • Phim: Belladonna của nỗi buồn

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Belladonna của nỗi buồn (Belladonna of Sadness) là thể loại phim hoạt hình dành cho người lớn của Nhật Bản ra mắt năm 1973, thuộc thể loại tâm lý - kỳ ảo. Nội...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Những câu chuyện: Thăng trầm khi có con ở tuổi thiếu niên

    Thứ Ba, 05/05/2026
    Có những người may mắn khi được hỗ trợ. Nhưng không phải ai cũng vậy. Và có vô số thách thức của việc làm mẹ ở tuổi vị thành niên không giống nhau đối...