Trang chủ / Đời sống /

Hướng dẫn chăm sóc sản phụ trong tuần đầu tiên sau sinh mổ

Thứ Hai, 12/09/2022

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền - Khoa sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Những ngày đầu sau sinh mổ, cơ thể sản phụ còn rất yếu, vết mổ đau do đó cần có chế độ chăm sóc phù hợp để phục hồi vết mổ và sức khỏe nhanh chóng.

Dưới đây là những lưu ý khi chăm sóc sản phụ trong tuần đầu tiên sau sinh mổ:

1. Chăm sóc sản phụ sau mổ đẻ ngày đầu tiên

 

Ngày đầu tiên sau mổ, sản phụ còn rất yếu, vết mổ đau nên cần nghỉ ngơi trên giường, có thể co duỗi chân tay hoặc ngồi dậy, thay đổi tư thế nhẹ nhàng.

Trong 6 tiếng sau mổ, sản phụ chưa ăn được nhiều do đường ruột ứ nhiều khí, dạ dày của sản phụ hoạt động yếu, khó tiêu hóa thức ăn. Khi sản phụ đã xì hơi hoặc đi đại tiện được thì có thể ăn cháo loãng và hoa quả mềm.

2. Chăm sóc sản phụ sau mổ đẻ ngày thứ hai

 

Mặc dù vết mổ gây đau đớn rất nhiều nhưng sản phụ không nên nằm một chỗ quá lâu. Nếu không vận động sau sinh mổ có thể dẫn đến táo bón, tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông ở chân tay, phổi bị ứ đọng hoặc các biến chứng như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch...

Người nhà nên dìu sản phụ ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng trong phòng. Chú ý theo dõi sản phụ sát sao vì lúc này sức khỏe sản phụ vẫn chưa hồi phục, mất máu quá nhiều trong cuộc phẫu thuật có thể khiến sản phụ bị choáng, chóng mặt, dễ tụt huyết áp dẫn đến té, vấp ngã, ngất.

Cho sản phụ ăn cháo đặc, uống nhiều nước lọc ấm, nước trái cây, ăn nhiều hoa quả để tránh bị táo bón.

3. Chăm sóc sản phụ sau mổ đẻ ngày thứ ba

 

Ngày thứ ba sau mổ, sản phụ nên tập đi lại trong phòng và ngoài hành lang, tăng thời gian tập và quãng đường đi lại.Lúc này, có thể cho sản phụ ăn cơm, vẫn nên uống từ 2 - 2,5 lít nước trong ngày.

4. Chăm sóc sản phụ sau mổ đẻ từ ngày thứ 4 trở đi

 

Từ ngày thứ 4 trở đi, sức khỏe sản phụ đã dần hồi phục, có thể cho sản phụ ăn uống bình thường, chú ý bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Hạn chế các thực phẩm có thể gây tiêu chảy, lồi sẹo như: thịt bò, thịt gà, rau muống...

5. Chăm sóc sản phụ sau mổ đẻ khi xuất viện

5.1. Chăm sóc vết mổ

 

Tuần đầu tiên sau mổ, vết mổ chưa khô nên việc vệ sinh, kiểm tra vết mổ sẽ được thực hiện bởi các bác sĩ, y tá tại bệnh viện. Sau khi xuất viện, sản phụ cần giữ cho vết mổ sạch sẽ, khô ráo. Sau khi tắm xong nên lấy khăn bông lau sạch, không băng kín vết mổ. Có thể vệ sinh vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10%, không tự ý bôi đắp lên vết mổ.

Nếu vết mổ bị nhiễm trùng hoặc thấy đau bất thường tại vết mổ cần đến bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.

5.2. Dinh dưỡng và vận động

Mỗi ngày sản phụ nên ăn khoảng 200 gram thức ăn có chứa protein như thịt, cá, trứng... Nên bổ sung nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, B, C, vitamin K, sắt, canxi...để tránh bị viêm nhiễm, hỗ trợ cầm máu, tạo máu và giúp vết mổ nhanh lành. Chú ý uống đủ nước để không bị táo bón, tăng khả năng tiêu hóa thức ăn.

  • Sản phụ sau mổ nên nghỉ ngơi nhiều và ngủ đủ giấc, tránh lo lắng, suy nghĩ, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe.
  • Sản phụ sau mổ nên vệ sinh thân thể sạch sẽ, rửa và lau khô bộ phận sinh dục hàng ngày, nhất là sau mỗi lần đi tiểu.
  • Chú ý, theo dõi sức khỏe sản phụ hàng ngày. Nếu có dấu hiệu bất thường như đau bụng, chướng bụng, sốt cao hoặc ra huyết âm đạo nhiều, ra huyết kéo dài quá lâu... cần đưa sản phụ đến bệnh viện để thăm khám.

Tin khác

10 bước chăm sóc da của người Hàn Quốc

Thứ Sáu, 19/06/2026
Skincare Hàn Quốc từ lâu đã nổi tiếng với triết lý chăm sóc da kỹ lưỡng, ưu tiên cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Thay vì tập trung che khuyết...

Will and Well: Thương hiệu quần áo thích ứng cho người khuyết tật và có nhu cầu đặc biệt

Thứ Ba, 16/06/2026
Đối với những người mắc chứng loạn dưỡng cơ, đột quỵ, tự kỷ và các bệnh lý khác, việc mặc quần áo có thể là một thử thách với các nút, khóa kéo...

Câu chuyện tuổi thơ: Tôi đã bị mắc kẹt trên con thuyền đó gần một thập kỷ?

Thứ Hai, 01/06/2026
Tôi mới 6 tuổi khi cha tôi quyết định chúng tôi sẽ đi thuyền vòng quanh thế giới. "Câu chuyện mà bố mẹ tôi kể nghe có vẻ đúng sự thật - chúng tôi dường...

Chính sách ngăn chặn thế thệ tiếp theo hút thuốc lá

Thứ Ba, 26/05/2026
“Đại dịch thuốc lá là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe cộng đồng mà thế giới từng phải đối mặt… Tất cả các hình thức sử...

Mẹo phối đồ được giới trẻ Gen Z ưa chuộng, lấy cảm hứng từ các nhân vật trong XO và KITTY

Thứ Sáu, 22/05/2026
XO, Kitty-Season 3 đã chính thức ra mắt! Được viết bởi Jenny Han, loạt phim hài lãng mạn trên Netflix không hề thiếu những tình huống hỗn loạn tuổi mới lớn, những...

Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc?

Thứ Tư, 20/05/2026
Tại sao bạn luôn bị mọi người không thích ở nơi làm việc? Có thể đó là "Quy luật quạ" ở nơi làm việc. Nếu bạn hiểu được quy luật này và chủ động...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • HIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ

    Thứ Ba, 23/06/2026
    Tại sao hầu hết các nhà khoa học và nhà phát minh vĩ đại được biết đến đều là đàn ông? Liệu có phải phụ nữ kém thông minh hơn không? Hoàn toàn không! Câu...
  • Elon Musk: Câu chuyện cuộc đời

    Thứ Hai, 18/05/2026
    Elon Musk là người đồng sáng lập bảy công ty, bao gồm nhà sản xuất ô tô điện Tesla, nhà sản xuất tên lửa SpaceX và công ty khởi nghiệp về trí tuệ nhân tạo...
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

    Thứ Bảy, 16/05/2026
    Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.
  • Phim: Belladonna của nỗi buồn

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Belladonna của nỗi buồn (Belladonna of Sadness) là thể loại phim hoạt hình dành cho người lớn của Nhật Bản ra mắt năm 1973, thuộc thể loại tâm lý - kỳ ảo. Nội...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.