Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Các bài viết nổi bật

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”....

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn....

Công dụng tuyệt vời khi thường xuyên ăn quả bơ

Thứ Năm, 30/01/2014

 Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad… hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất...

Bánh ít trần giản dị nét quê

Thứ Bảy, 25/01/2014
  

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành"

Thứ Sáu, 24/01/2014
 Kể cả khi không có nhiều thời gian chế biến, bạn vẫn có thể chuẩn bị một bữa cơm ngon lành cho cả nhà ăn tối cùng nhau đấy!

Buổi sáng đi ăn bún mọc gà quen mà lạ

Thứ Hai, 20/01/2014
Không phải bún mọc với thịt chân giò và dọc mùng thường thấy, món ăn sáng ở quán nhỏ phố Nguyễn Chế Nghĩa rất đáng để bạn thử.

Đầu tháng, ăn chay ngon với đậu phụ kho cà tím

Thứ Bảy, 11/01/2014
  Món đậu phụ kho cà tím có vị ngọt từ nấm thay thế cho thịt, vị béo của đậu phụ tạo cho bạn một món ăn chay nhưng không kém phần hấp dẫn.

Khoai tây xào thịt bò

Thứ Ba, 07/01/2014
  Khoai tây mềm ngọt, bùi thơm, lớp vỏ không được gọt có chủ đích giúp cho khoai tây có một vị dai đặc trưng rất ngon miệng, thịt bò thì ngọt mềm, có mùi thơm đặc trưng của bò, và trên hết, đặc biệt nhất là hương vị beo béo thơm ngon của xốt mayonnaise thoang thoảng đâu đó trong món ăn này.

Lưu ý khi dùng thực phẩm đông lạnh

Thứ Năm, 02/01/2014
  Bảo quản thực phẩm đông lạnh là phươn pháp tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên, không phải cứ bỏ thực phẩm vào tủ lạnh là xong.

3 cửa hàng bánh mì lâu năm ở Sài Gòn

Thứ Tư, 01/01/2014
Mỗi quán một phong cách, dù sang trọng hay tạm bợ ở vỉa hè thì những cửa hàng bánh mì này đều đã tồn tại lâu năm, gần gũi và trở thành một phần trong ký ức của người Sài Gòn

Nước ép cà rốt thơm ngon

Thứ Bảy, 28/12/2013
Món nước ép cà rốt vừa ngon lại vô cùng bổ dưỡng.

Thêm 3 công thức thịt viên kiểu mới đậm đà đưa cơm

Thứ Bảy, 28/12/2013
Thịt viên là món ăn ngon và hấp dẫn, phù hợp với những bữa cơm ra đình và cũng rất tiện lợi khi mang cơm đi làm, đi học. 

Sườn rim tỏi cho cuối tuần sum họp

Thứ Sáu, 27/12/2013
 Món sườn rim tỏi có cách thực hiện đơn giản, lại ngon miệng và được nhiều người ưa chuộng. Cuối tuần sum họp, bạn hãy chọn món ăn này đãi gia đình nhé.

Một số cách pha chế thức uống đơn giản cho mùa hè

Thứ Hai, 23/12/2013
Với những loại trái cây quen thuộc như chanh, bưởi, dưa hấu…bạn chỉ cần một vài công đoạn pha chế thì đã có một loại thức uống rất hấp dẫn, giải nhiệt trong mùa hè.

Cháo kê thịt gà chào ngày mới

Chủ Nhật, 22/12/2013
Cháo kê thịt gà vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng vì thế chị em hãy nấu cho cả nhà thưởng thức nhé.

Thịt kho nấm thơm ngon nóng hổi

Thứ Sáu, 13/12/2013
Chắc chắn thịt kho nấm sẽ khiến các nhà phải thích thú khi thưởng thức.

Dưa chuột trộn cay

Thứ Hai, 09/12/2013
 Chỉ với một vài thao tác cực kì đơn giản là bạn có thể tự chế tạo món dưa chuột cay ngon hấp dẫn.

Chả rươi, món ngon mùa thu miền Bắc

Chủ Nhật, 08/12/2013
 “Tháng 9 đôi mươi, tháng mười mùng 5” - câu ca nhắc người Hà Nội tìm ăn chả rươi - món ăn đặc trưng thu xứ Bắc đã thành "thông lệ".

Khéo tay tự làm bánh trung thu thơm ngon

Thứ Ba, 03/12/2013
 Cùng học công thức làm bánh nướng, chuẩn bị cho rằm trung thu tới.

Đãi cả nhà với cá vược hấp bia

Thứ Hai, 02/12/2013
 Thỉnh thoảng chị em hãy làm món cá vược hấp bia cho cả nhà thưởng thức nhé!

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới