Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Các bài viết nổi bật

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”....

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn....

Bắp rang bơ thơm phức cho mùa đông bớt lạnh

Chủ Nhật, 09/02/2014

  Mùa đông năm nay, bạn hãy trổ tài khéo tay làm bắp rang bơ thơm phức cho cả nhà thưởng thức nhé!

Ấm lòng với món bánh mật dân dã

Thứ Bảy, 08/02/2014
  Bánh mật vàng óng màu mật mía và thơm mùi gừng, ăn rất ấm bụng, đặc biệt đây là một món ăn nhẹ đơn giản dễ làm rất thích hợp trong tiết trời lạnh.

THỊT HEO BA CHỈ KHO TIÊU XANH

Thứ Bảy, 08/02/2014
Tết là dịp mọi người trong gia đình cùng tụ họp, quây quần bên nhau. Một bữa cơm ấm cúng sẽ càng làm tăng thêm không khí gia đình cho ngày đầu năm mới.

Mùa đông, không thể bỏ qua bánh rán vừng

Thứ Sáu, 07/02/2014
  Món bánh rán vừng cực phù hợp cho tiết trời đông lạnh như thế này. Bánh nóng hổi thơm mùi vừng nhâm nhi thêm li trà xanh nóng ấm thì còn gì bằng!

Món ăn cho quý ông ngại... “yêu”

Thứ Ba, 04/02/2014
Các ông chồng thường chia sẻ với vợ chuyện làm ăn, chuyện quan hệ với đồng nghiệp... nhưng lại hiếm khi chia sẻ trục trặc trong chuyện chăn gối. Không còn cảm giác lên đỉnh, không còn đam mê và nhiệt huyết khi nghĩ tới những cuộc “mây mưa”... Muốn giúp chồng lấy lại phong độ, các bà vợ có thể vào bếp với những món ăn đã được nghiên cứu...

Cuối tuần làm gà hầm củ sen kiểu Nhật

Thứ Ba, 04/02/2014
 Món gà hầm củ sen kiểu Nhật vừa thơm ngon lại khá dễ làm.Món gà hầm củ sen kiểu Nhật này còn được gọi là Chikuzen ni. Thỉnh thoảng chị em hãy đổi món cho cả nhà bằng món gà này nhé!

Gà hầm khoai lang thơm ngon bổ dưỡng

Thứ Hai, 03/02/2014
 Món gà hầm vừa bổ dưỡng lại thơm ngon, món ăn này rất thích hợp để chiêu đãi cả gia đình vào dịp cuối tuần.

Lá dứa cuộn thịt gà chiên

Thứ Bảy, 01/02/2014
 Món lá dứa cuộn thịt gà chiên vừa ngon lại dễ làm, chị em hãy cùng thử nhé!

Công dụng tuyệt vời khi thường xuyên ăn quả bơ

Thứ Năm, 30/01/2014
 Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad… hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa tăng hàm lượng chất khoáng, vitamin, chất xơ lại giảm thiểu rủi ro đối với một số bệnh nguy hiểm.

Bánh ít trần giản dị nét quê

Thứ Bảy, 25/01/2014
  

Ngon miệng cùng thực đơn nấu "tốc hành"

Thứ Sáu, 24/01/2014
 Kể cả khi không có nhiều thời gian chế biến, bạn vẫn có thể chuẩn bị một bữa cơm ngon lành cho cả nhà ăn tối cùng nhau đấy!

Buổi sáng đi ăn bún mọc gà quen mà lạ

Thứ Hai, 20/01/2014
Không phải bún mọc với thịt chân giò và dọc mùng thường thấy, món ăn sáng ở quán nhỏ phố Nguyễn Chế Nghĩa rất đáng để bạn thử.

Đầu tháng, ăn chay ngon với đậu phụ kho cà tím

Thứ Bảy, 11/01/2014
  Món đậu phụ kho cà tím có vị ngọt từ nấm thay thế cho thịt, vị béo của đậu phụ tạo cho bạn một món ăn chay nhưng không kém phần hấp dẫn.

Khoai tây xào thịt bò

Thứ Ba, 07/01/2014
  Khoai tây mềm ngọt, bùi thơm, lớp vỏ không được gọt có chủ đích giúp cho khoai tây có một vị dai đặc trưng rất ngon miệng, thịt bò thì ngọt mềm, có mùi thơm đặc trưng của bò, và trên hết, đặc biệt nhất là hương vị beo béo thơm ngon của xốt mayonnaise thoang thoảng đâu đó trong món ăn này.

Lưu ý khi dùng thực phẩm đông lạnh

Thứ Năm, 02/01/2014
Bảo quản thực phẩm đông lạnh là phươn pháp tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên, không phải cứ bỏ thực phẩm vào tủ lạnh là xong.

3 cửa hàng bánh mì lâu năm ở Sài Gòn

Thứ Tư, 01/01/2014
Mỗi quán một phong cách, dù sang trọng hay tạm bợ ở vỉa hè thì những cửa hàng bánh mì này đều đã tồn tại lâu năm, gần gũi và trở thành một phần trong ký ức của người Sài Gòn

Nước ép cà rốt thơm ngon

Thứ Bảy, 28/12/2013
Món nước ép cà rốt vừa ngon lại vô cùng bổ dưỡng.

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới