Đây là những nguyên nhân gây nên chứng đau dạ dày mà ai trong chúng ta cũng có thể tránh được nếu chịu khó để ý một chút.
Ăn uống không đúng giờ giấc
Ăn uống không theo thời gian nhất định và bỏ bữa là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn đau dạ dày đấy, nhất là trong dịp tết.
Nạp nhiều đồ chua cay
Bạn có biết nạp quá nhiều những thực phẩm chua cay, hay các loại thực phẩm cứng cũng là yếu tố gây nên cơn đau dạ dày, làm bạn mất ăn mất ngủ.
 |
Thường xuyên căng thẳng, stress
Hãy tận hưởng một cái tết đầy niềm vui và quên đi những buồn phiền, suy nghĩ quá nhiều. Điều đó giúp bạn tránh được sự hoành hành của các cơn co thắt, đau dạ dày.
Thức khuya
Biết rằng tết là khoảng thời gian vô cùng tuyệt vời bên gia đình, người thân, nhưng bạn cũng đừng vì mải vui mà thức quá khuya nhé! Thức khuya chính là kẻ thù khó nhằn của chứng đau dạ dày mà.
Theo Ione.net
Cách tặng quà cho giáo viên mầm non ở Canada từ ý kiến của phụ huynh
KHI AI TRỞ THÀNH VŨ KHÍ: BẠO LỰC GIỚI TRONG THỜI ĐẠI KỸ THUẬT SỐ
Will and Well: Thương hiệu quần áo thích ứng cho người khuyết tật và có nhu cầu đặc biệt
Bộ Giáo dục Singapore có những quy định nghiêm khắc hơn đối với bạo lực học đường
HIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ
Câu chuyện tuổi thơ: Tôi đã bị mắc kẹt trên con thuyền đó gần một thập kỷ?
Ngủ quên trên chiến thắng: Cái giá tiềm ẩn của sự tự mãn
10 bước chăm sóc da của người Hàn QuốcĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE
KHI AI TRỞ THÀNH VŨ KHÍ: BẠO LỰC GIỚI TRONG THỜI ĐẠI KỸ THUẬT SỐBộ Giáo dục Singapore có những quy định nghiêm khắc hơn đối với bạo lực học đườngNgủ quên trên chiến thắng: Cái giá tiềm ẩn của sự tự mãnCách tặng quà cho giáo viên mầm non ở Canada từ ý kiến của phụ huynhHIỆU ỨNG MATILDA: KHI PHỤ NỮ VÔ HÌNH TRONG KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ
