Trang chủ / Đời sống /

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành

Thứ Năm, 04/06/2020

Một ly trà chanh đậu xanh mát lành không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giúp cơ thể tỉnh táo trong những ngày nắng nóng.

Nguyên liệu:

100g đậu xanh

1 quả chanh (hoặc tắc nếu bạn muốn pha trà tắc)

5 quả quất

Một ít trà khô

Đường phèn

Đá viên lạnh, lá bạc hà.

Cách làm:

Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong nước khoảng 1 giờ cho đậu nở ra.

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành - Ảnh 1.

Cho đậu xanh vào nồi, thêm lượng nước thích hợp vào đun nhỏ lửa trong 30 phút cho đậu chín. Sau đó thêm đường phèn vào đun cho đường tan.

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành - Ảnh 2.

Thêm trà vào đun nhỏ lửa trong 5 phút sau đó vớt lá trà ra.

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành - Ảnh 3.
 

Để trà đậu xanh nguội hẳn thì rót ra ly, vắt thêm quất vào, cho thêm vài lát chanh, lá bạc hà và đá viên lạnh vào là xong.

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Trà chanh đậu xanh là thức trà mát lạnh với vị chua ngọt thơm ngon. Đây là loại trà đặc biệt tốt để giải nhiệt mùa hè, giúp giải độc và làm mát cơ thể hiệu quả.

Cách pha trà chanh mới toanh, vừa ngon lại vừa lành - Ảnh 5.

Chúc bạn pha được một ly trà chanh đậu xanh thật ngon nhé!

Theo: baodansinh


Tin khác

Doomscrolling: Khi việc lướt tin tiêu cực liên tục trở thành mối nguy cho sức khỏe

Thứ Tư, 18/03/2026
Điều đầu tiên bạn làm sau khi thức dậy vào sáng nay là gì? Nếu bạn với tay lấy điện thoại và bắt đầu lướt qua hết tin tức này đến tin tức khác mà hầu...

Nước nóng trở thành…trào lưu!

Thứ Sáu, 13/03/2026
Các influencer (người có sức ảnh hưởng) nói rằng uống nước nóng trước bữa sáng có thể hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi và nhiều lợi ích khác. Trong bài báo...

Vì sao “dạy người khác” lại giúp bạn học nhanh hơn?

Thứ Sáu, 06/03/2026
Có bao giờ bạn nhận ra: Bạn có thể đã đọc một khái niệm nhiều lần nhưng vẫn thấy mơ hồ. Nhưng khi phải trình bày lại cho bạn bè hoặc giải thích cho một...

COP 11: "20 năm thay đổi - gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”

Thứ Sáu, 06/03/2026
Với chủ đề “20 năm thay đổi – gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”, COP11 nhấn mạnh việc bảo vệ giới trẻ trước sự xâm nhập ngày...

Bóc Term: Holiday Paradox - Vì sao Tết trôi qua nhanh? 

Thứ Năm, 05/03/2026
Tại sao các kỳ nghỉ, đặc biệt là Tết lại trôi qua nhanh vậy?

Ngày Valentine ở Hàn Quốc: Độc thân hay Hẹn hò?

Thứ Năm, 12/02/2026
Vô số phim truyền hình Hàn Quốc và các chương trình hẹn hò thực tế đã giới thiệu văn hóa hẹn hò của Hàn Quốc đến với thế giới. Từ việc phụ nữ tự...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới