Trang chủ / Đời sống /

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ

Thứ Hai, 22/02/2021

Nguyên liệu làm đậu hũ xốt nấm

1 cây đậu hũ non

Nấm đông cô

Nấm kim châm

Nấm bào ngư xám

Vài trái bắp non

Dầu hào, dầu mè

Bột bắp, 1 nhánh tiêu xanh

Hành ngò

 

Đậu hũ rửa sơ qua rồi thái khoanh tầm 3cm.

Nấm các loại sơ chế sạch.

Nấm đông cô ngâm cho nở mềm.

Bắp thái xéo làm đôi hoặc để nguyên trái.

Hành ngò thái nhỏ.

Phi vàng tỏi, cho tất cả các loại nấm vào xào thơm.

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ - Ảnh 2.

Cách làm đậu hũ xốt nấm

Tiếp đó thêm vào 2 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng đường, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng tương ớt và 1 chén nước.

Phần xốt sôi thì nêm lại cho vừa miệng, thêm phần bắp vào.

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ - Ảnh 3.

Cách làm đậu hũ sốt nấm

Pha loãng bột bắp với nước rồi đổ từ từ vào phần xốt, vừa đổ vừa khuấy để xốt có độ sệt vừa ý thì cho hết phần đậu hũ vào.

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ - Ảnh 4.

Đảo nhẹ tay tránh làm nát đậu, cuối cùng thêm chút dầu mè, tiêu xanh đập dập và hành ngò vào là hoàn thành.

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ - Ảnh 5.

Thành phẩm 

Món ăn với hương vị thơm ngon khi kết hợp giữa đậu hũ mềm thanh mát và các loại nấm bổ dưỡng. Đây sẽ là món bắt cơm vô cùng hấp dẫn.

Bạn có thể thay dầu hào mặn thành dầu hào chay để có món chay thanh mát nhé!

Bữa tối thanh nhẹ mà đưa cơm với món ngon mới toanh từ đậu hũ - Ảnh 6.
 

Tin khác

Cuộc sống đại học thực sự trong môi trường quốc tế - góc nhìn từ 1 sinh viên năm nhất Đại học UCB (Mỹ)

Thứ Năm, 29/01/2026
Ava, một sinh viên năm nhất tại Đại học California, Berkeley (UCB), nói rằng cuộc sống đại học không hoàn toàn như cô mong đợi, và cô cảm thấy nhiều thứ không...

Tập thể dục và sức khỏe xương

Thứ Hai, 26/01/2026
Hầu hết mọi người đều quen thuộc với nhiều lợi ích của việc tập thể dục, chẳng hạn như cải thiện sức mạnh và sức bền cơ bắp, giảm nguy cơ mắc bệnh...

Phòng ngừa hội chứng tam chứng ở nữ vận động viên dành cho phụ nữ và trẻ em gái trong thể thao

Thứ Hai, 26/01/2026
Có nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến thể thao phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới, bao gồm gãy xương do căng thẳng, rách dây chằng chéo trước (ACL),...

Cái chết của cà vạt

Thứ Sáu, 23/01/2026
Không còn là phụ kiện thiết yếu, cà vạt đang được “diễn” nhiều hơn là được mặc, khiến không ít nam giới ngại ngần sử dụng trong trang phục lịch thiệp.

Đàn ông không nên đứng ngoài cuộc trong việc đạt được bình đẳng giới tại nơi làm việc

Thứ Hai, 08/12/2025
Thanh niên cần nhiều hình mẫu nam giới hơn ủng hộ sự đa dạng giới và nam giới không nên đứng ngoài cuộc trong các cuộc thảo luận về đa dạng giới tại nơi...

Echo chamber là gì? Bạn có phải nạn nhân của vòng lặp thông tin?

Thứ Hai, 01/12/2025
Mạng xã hội chỉ cho thấy điều bạn đã tin và khiến bạn rơi vào echo chamber (buồng vang thông tin). Điều này diễn ra thế nào?

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới