Trang chủ / Đời sống /

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon

Thứ Hai, 23/12/2019

Thịt trộn dưa leo giòn ngon thanh nhẹ, ăn tối vừa ngon miệng lại giúp giảm cân hiệu quả!

Nguyên liệu:

200g thịt thủ

2 quả dưa leo

¼ củ cà rốt

4 tép tỏi

Gia vị: 30ml nước tương, 15ml giấm, một ít muối, dầu mè.

Cách làm:

Thịt luộc chín, thái lát dày vừa ăn.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 1.

Dưa leo rửa sạch, đập dập rồi cắt khúc. Cho dưa vào bát thịt thủ.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 2.

Thêm tỏi băm và cà rốt thái sợi vào.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 3.

Cho nước tương, giấm, chút muối và dầu mè vào trộn đều là xong.

 
Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Món thịt trộn dưa leo là món ăn cực kỳ dễ làm và làm nhanh. Thịt thấm đều gia vị, dưa leo lại giòn giòn. Món ăn ngon miệng mà không hề ngán ngấy. Nếu bạn thích ăn cay thì có thể thêm ớt vào nhé!

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 5.

 

Chúc bạn ngon miệng!

Nguồn: Afamily


Tin khác

Doomscrolling: Khi việc lướt tin tiêu cực liên tục trở thành mối nguy cho sức khỏe

Thứ Tư, 18/03/2026
Điều đầu tiên bạn làm sau khi thức dậy vào sáng nay là gì? Nếu bạn với tay lấy điện thoại và bắt đầu lướt qua hết tin tức này đến tin tức khác mà hầu...

Nước nóng trở thành…trào lưu!

Thứ Sáu, 13/03/2026
Các influencer (người có sức ảnh hưởng) nói rằng uống nước nóng trước bữa sáng có thể hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi và nhiều lợi ích khác. Trong bài báo...

Vì sao “dạy người khác” lại giúp bạn học nhanh hơn?

Thứ Sáu, 06/03/2026
Có bao giờ bạn nhận ra: Bạn có thể đã đọc một khái niệm nhiều lần nhưng vẫn thấy mơ hồ. Nhưng khi phải trình bày lại cho bạn bè hoặc giải thích cho một...

COP 11: "20 năm thay đổi - gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”

Thứ Sáu, 06/03/2026
Với chủ đề “20 năm thay đổi – gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”, COP11 nhấn mạnh việc bảo vệ giới trẻ trước sự xâm nhập ngày...

Bóc Term: Holiday Paradox - Vì sao Tết trôi qua nhanh? 

Thứ Năm, 05/03/2026
Tại sao các kỳ nghỉ, đặc biệt là Tết lại trôi qua nhanh vậy?

Ngày Valentine ở Hàn Quốc: Độc thân hay Hẹn hò?

Thứ Năm, 12/02/2026
Vô số phim truyền hình Hàn Quốc và các chương trình hẹn hò thực tế đã giới thiệu văn hóa hẹn hò của Hàn Quốc đến với thế giới. Từ việc phụ nữ tự...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới