Trang chủ / Đời sống /

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon

Thứ Hai, 23/12/2019

Thịt trộn dưa leo giòn ngon thanh nhẹ, ăn tối vừa ngon miệng lại giúp giảm cân hiệu quả!

Nguyên liệu:

200g thịt thủ

2 quả dưa leo

¼ củ cà rốt

4 tép tỏi

Gia vị: 30ml nước tương, 15ml giấm, một ít muối, dầu mè.

Cách làm:

Thịt luộc chín, thái lát dày vừa ăn.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 1.

Dưa leo rửa sạch, đập dập rồi cắt khúc. Cho dưa vào bát thịt thủ.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 2.

Thêm tỏi băm và cà rốt thái sợi vào.

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 3.

Cho nước tương, giấm, chút muối và dầu mè vào trộn đều là xong.

 
Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Món thịt trộn dưa leo là món ăn cực kỳ dễ làm và làm nhanh. Thịt thấm đều gia vị, dưa leo lại giòn giòn. Món ăn ngon miệng mà không hề ngán ngấy. Nếu bạn thích ăn cay thì có thể thêm ớt vào nhé!

Bữa tối giảm cân, tôi làm món thịt trộn dưa leo ăn siêu ngon - Ảnh 5.

 

Chúc bạn ngon miệng!

Nguồn: Afamily


Tin khác

Hội thảo chia sẻ Báo cáo kết quả nghiên cứu đánh giá tác động của biến đổi khí hậu đối với sức khỏe người lao động tự do làm việc ngoài trời tại các thành phố lớn

Thứ Năm, 20/08/2026
Ngày 14/8/2026, tại Hà Nội, Tổng hội Y học Việt Nam cùng với Viện Phát triển Sức khỏe Cộng đồng Ánh sáng - LIGHT và Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã tổ chức...

Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 2)

Thứ Ba, 04/08/2026
Rất lâu trước khi trở thành câu chuyện đời sống riêng tư được quan tâm vì kết hôn quá nhiều lần, Elizabeth Taylor chỉ đơn giản là một cô gái đang cố gắng...

Elizabeth Taylor - những cuộc hôn nhân và các mối tình (Phần 1)

Thứ Bảy, 01/08/2026
Elizabeth Rosemond Taylor (27/02/1932 – 23/3/2011) là nữ minh tinh điện ảnh người Mỹ gốc Anh, được Viện Phim Hoa Kỳ xếp vào hàng những ngôi sao điện ảnh Mỹ vĩ...

Câu chuyện của một sinh viên tốt nghiệp thạc sĩ trở thành thí sinh tự do của kỳ thi đại học

Thứ Ba, 28/07/2026
Mùa hè năm nay, Lâm Nha, 28 tuổi, với tư cách là thí sinh tự do đã ngồi trở lại phòng thi kỳ thi tuyển sinh đại học. Cô từng là người đạt điểm cao trong hệ...

WORLD CUP 2026: “PHỤ NỮ THÌ BIẾT GÌ VỀ BÓNG ĐÁ?”

Thứ Sáu, 17/07/2026
Chung kết World Cup 2026 đang tới gần và từ đầu mùa giải tới giờ, không khó để chúng ta bắt gặp những trường hợp phụ nữ bị “kiểm tra miệng” chỉ vì...

Trà đạo Nhật Bản: Ý nghĩa, nghi thức và giá trị tinh thần

Thứ Ba, 14/07/2026
Nhắc đến Nhật Bản, nhiều người thường nghĩ ngay đến hoa anh đào, kimono hay núi Phú Sĩ - những biểu tượng quen thuộc đã đi vào văn hóa đại chúng. Tuy nhiên,...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới