Bảng kiểm trong tư vấn hướng nghiệp (Career counseling checklist)

 Một trong những cách thức thường được các nhà tư vấn hướng nghiệp sử dụng để đánh giá và trợ giúp khách hàng là sử dụng các loại bảng kiểm. Bảng kiểm tư vấn hướng nghiệp dưới đây là một trong những bảng thường được sử dụng bởi nó khá đơn giản và có thể để cho khách hàng làm ở nhà như một dạng bài tập. Khách hàng chỉ cần đọc kỹ 36 câu hỏi và lựa chọn đúng/sai, sau đó khách hàng cùng nhà tư vấn sẽ trao đổi những vấn đề liên quan trong những buổi làm việc trực tiếp.

  Câu hỏi Đúng/sai

1. Tôi cảm thấy bị những người khác áp đặt cho tôi phải làm gì và những mong đợi của họ về những việc tôi cần làm lại xung đột với những mong đợi của tôi. 
2. Tôi có nhiều mong muốn, hứng thú nhưng thực sự tôi không biết làm thế nào để hạn chế những mong muốn, hứng thú ấy. 
3. Tôi rất lo hãi khi mình mắc một lỗi nghiêm trọng nào đó khi quyết định đến nghề nghiệp của mình 
4. Tôi cảm thấy không tự tin để biết rõ về lĩnh vực mà tôi thực sự yêu thích 
5. Tôi cảm thấy không thực sự thoải mái với trách nhiệm của mình trong việc đưa ra những quyết định nghề nghiệp 
6. Tôi không có đủ thông tin về kỹ năng, hứng thú, nhu cầu, và giá trị liên quan đến việc lựa chọn nghề nghiệp của mình 
7. Những đặc điểm hình thể của tôi có thể có ảnh hưởng lớn đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
8. Tôi không có đủ kiến thức về những công việc hiện tại và công việc nào là dành cho tôi 
9. Tôi biết nghề nghiệp tương lai của tôi sẽ như thế nào, nhưng có vẻ như đó không phải là một mục tiêu thực tế 
10. Tôi có cảm giác là tôi là người duy nhất không có một kế hoạch nghề nghiệp 
11. Tôi không những hiểu biết về bản thân mình và tôi có thể làm gì với những công việc hiện nay 
12. Tôi thực sự không biết những đòi hỏi cụ thể của công việc mà tôi cảm thấy rất thích thú 
13. Tôi cảm thấy rằng những vấn đề trong cuộc sống cá nhân của tôi ảnh hưởng đến việc tôi đưa ra một quyết định nghề nghiệp tốt 
14. Đặc điểm dân tộc của tôi có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
15. Mặc dù tôi có rất nhiều thông tin về một nghề nghiệp nào đó, tôi thường suy đi nghĩ lại và khó có thể đưa ra một quyết định 
16. Tôi có xu hướng là một người rất dễ bỏ cuộc 
17. Tôi tin rằng tôi thường đổ lỗi cho việc kém thành công do tôi cảm nhận khi đưa ra một quyết định nghề nghiệp 
18. Tôi có khó khăn khi đưa ra những quyết định trong cuộc sống của mình 
19. Tuổi tác của tôi có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
20. Tôi mong rằng việc đưa ra quyết định nghề nghiệp của tôi sẽ giải quyết những nỗi buồn rầu và trống rỗng mà tôi đang cảm thấy hiện nay 
21. Tôi thấy mình rất khó khi cam kết 
22. Tôi không có ý tưởng về việc tôi yêu thích điều gì trong cuộc sống, tôi là ai, và điều gì là quan trọng đối với tôi 
23. Tôi gặp khó khăn khi muốn hòan thiện một công việc gì đó 
24. Tôi rất lo hãi khi mắc phải những lỗi lầm 
25. Những giá trị tôn giáo có thể có ảnh hưởng lớn đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
26. Tại thời điểm này, tôi đang nghĩ nhiều đến đi tìm một việc làm hơn là đi lựa chọn một nghề nghiệp cho mình 
27. Những trách nhiệm đối với gia đình có thể hạn chế những ham mê, tham vọng nghề nghiệp của tôi. 
28. Định hướng nghề nghiệp của tôi khác rất nhiều so với định hướng nghề nghiệp của những thành viên khác trong gia đình 
29. Tôi đã từng làm một công việc mà khi làm việc đó tôi học được rằng tôi thực sự muốn gì, tôi không muốn gì, nhưng tôi vẫn có cảm giác là mình đang bị mất mát 
30. Ở trường học, có nhiều môn học có vẻ dễ hơn đối với tôi so với những môn khác, nhưng tôi thực sự không biết phải sử dụng những thông tin ấy như thế nào 
31. Những đặc điểm tộc người của tôi có thể có ảnh hưởng lớn đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
32. Những mục tiêu dài hạn của tôi có xu hướng chắc chắn hơn so với những mục tiêu ngắn hạn 
33. Tôi có những ước mơ liên quan đến nghề nghiệp của mình mà tôi không chia sẻ với những người khác 
34. Tôi khó có thể nhìn rõ sự liên quan giữa những gì tôi đã được học từ trong trường và khả năng nghề nghiệp 
35. Tôi đã quyết định lựa chọn một công việc và tôi cảm thấy thoải mái khi đưa ra quyết định ấy nhưng tôi vẫn cần một sự trợ giúp nhất định khi tìm kiếm việc làm 
36. Giới tính của tôi có thể có ảnh hưởng đến việc lựa chọn nghề nghiệp của tôi 
37. Tôi đã trải qua nhiều thay đổi trong cuộc sống và điều đó cũng có những cần thiết trong thay đổi về kế hoạch nghề nghiệp của mình 
38. Trong tưởng tượng của tôi là một công việc tuyệt vời dành cho tôi nếu tôi tìm được đúng công việc ấy.

Mai Thị Việt Thắng, M.ed, NCC

Nguồn: Zunker, V.G (2002) Career Counseling: Applied Concept of Life Planning 6th edit, Brooks/Cole, CA.