Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

“Đồng sàng” vẫn cô đơn?

Thứ Sáu, 08/08/2014

 Không ít người cảm nhận sự cô đơn sau mỗi lần chăn gối với bạn đời? Điều này phần lớn bắt nguồn thư các vấn đề tâm lí.

 

 

 Câu hỏi:

 
Tôi chưa bao giờ từ chối chồng mình và tôi thường xuyên muốn "giao banvới anh ấy, nhưng sau đó, tôi thường có cảm giác lạnh lùng, cô đơn. Xin hỏi, điều đó có liên quan gì đến sự tự ti và cảm giác không được yêu thương nói chung hay không?
 
Trả lời:
 
Đây là vấn đề mà ngày càng nhiều người gặp phải, nhất là khi hôn nhân và chuyện chăn gối không còn mới mẻ. Trước khi nói đến giải pháp, tôi muốn bạn tự vấn một số câu hỏi sau:
 
“Đồng sàng” vẫn cô đơn? 1
Ảnh minh họa
 
1. Khi gần gũi chồng bạn có được toại ý hay không? Bạn có cảm giác trống rỗng ngay cả khi cuộc vui kết thúc như mong muốn?
 
2. Khi cô đơn, bạn cần gì ở chồng? Một cuộc vui vầy trong phòng ngủ hay chỉ là những biểu hiện tình cảm như vòng tay ôm, sự quan tâm?
 
3. Chồng bạn có bận rộn đến mức không thể trò chuyện hay thư giãn cùng bạn?
 
Hãy thành thật với chính mình. Nếu bạn cảm thấy cô đơn và cần một cái ôm hay sự vuốt ve âu yếm, bạn nên yêu cầu đối tác làm điều đó cho bạn.
 
Hãy luôn tìm những cách khả dĩ để có cảm nhận tốt hơn về chính mình, mối quan hệ của bạn và cuộc sống nói chung.
 
 
Nếu bạn cảm thấy viên mãn và vui vẻ trong mối quan hệ của mình, hẳn bạn sẽ ít “lăn tăn” sau mỗi cuộc gối chăn. Bạn có thể thử bắt đầu một trò tiêu khiển chung hay chỉ cần thu xếp chút thời gian cho một cuộc hẹn riêng tư. Tôi tin điều này có thể đem lại cho mối quan hệ toàn diện của bạn cảm giác thỏa mãn cùng sự gần gũi về cảm xúc.
Theo Afamily

Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới