Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Xuất tinh sớm

Thứ Tư, 30/08/2017

Sau thời gian sinh con, vợ chồng tôi quan hệ trở lại nhưng tôi phát hiện ra chồng mình sau khi quan hệ chỉ trong vòng 5- 10 phút đã xuất tinh. Và sau 1 thời gian tôi đã tìm hiểu thì đó là 1 căn bệnh xuất tinh sớm. Có cách nào để giúp chồng tôi mỗi khi quan hệ giảm bớt sự tự ti đó không?

Nữ, 23 tuổi, Thanh Hóa

 

Bạn thân mến!

 

Hiện tại, bạn cho rằng chồng bạn đang gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm và mong muốn biết cách thức để giúp chồng bạn giảm sự tự ti khi gặp hiện tượng này. Mong muốn của bạn cho thấy bạn là một người phụ nữ rất quan tâm tới chồng của mình.

 

Thời gian từ khi bắt đầu giao hợp đến khi xuất tinh của chồng bạn là 5 – 10 phút hay bạn đã tính cả thời gian hai bạn âu yếm, kích thích cho nhau trước khi giao hợp? Trước đây, thời gian xuất tinh của anh là bao nhiêu phút? Cụ thể biểu hiện nào cho bạn thấy rằng chồng bạn tự ti?

 

Kết quả hình ảnh cho xuất tinh sớm

 

Bạn biết đấy, bạn nam sẽ được coi là gặp tình trạng xuất tinh sớm khi trên 50% số lần quan hệ tình dục có thời gian từ khi giao hợp đến lúc xuất tinh dưới 5 phút hoặc bạn tình không thỏa mãn với thời gian xuất tinh đó. Như vậy, trường hợp của chồng bạn, nếu thời gian từ khi bắt đầu giao hợp đến khi xuất tinh của chồng bạn là 5 – 10 phút thì anh ấy không phải đang gặp phải tình trạng xuất tinh sớm bạn nhé!

 

Ngoài ra, cho dù chồng bạn có gặp phải tình trạng xuất tinh sớm ở thời điểm này thì cũng không phải quá lo lắng. Bởi lẽ trong suốt cuộc đời mỗi bạn nam thì có những thời điểm có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm do một số lí do như tâm lý căng thẳng, lo lắng, một thời gian không có quan hệ tình dục thường xuyên. Ở đây, bạn chia sẻ rằng sau khi sinh con thì vợ chồng bạn có quan hệ tình dục trở lại, điều đó có thể dẫn tới việc thời gian từ khi bắt đầu giao hợp đến khi xuất tinh của chồng bạn không dài như trước đó hoặc không dài như mong đợi. Đó là điều hoàn toàn bình thường và cần thời gian để thích nghi, điều chỉnh.

 

Để kéo dài thời gian giao hợp, vợ chồng bạn có thể áp dụng một số cách thức như sử dụng bao cao su nhỏ hơn một kích cỡ, chồng bạn thủ dâm và xuất tinh một lần trước khi giao hợp. Hoặc khi chồng bạn nhận ra chuẩn bị xuất tinh thì hai bạn dừng lại và sau đó bạn hoặc anh ấy dùng tay bóp chặt vào chốt hãm bao quy đầu khoảng 30 giây rồi dừng lại, kích thích tiếp, lặp lại các hành động này nhiều lần cho đến khi “chủ động” xuất tinh.

 

Kết quả hình ảnh cho xuất tinh sớm

 

Trong phạm vi lá thư này, bạn chưa chia sẻ rõ về cảm giác tự ti của chồng bạn, nếu thực tế anh ấy có chia sẻ cùng bạn điều đó thì bạn hoàn toàn có thể chia sẻ cùng anh ấy về những thông tin chúng tôi đã cung cấp cho bạn ở trên, ngoài ra, sự động viên từ phía bạn, sự chia sẻ của hai vợ chồng bạn về cảm nhận, mong muốn của mỗi người trong đời sống tình dục sẽ giúp vợ chồng bạn ngày một hòa hợp hơn và điều này sẽ góp phần giúp chồng bạn xóa đi mặc cảm tự ti không đáng có. Bạn có nghĩ như vậy không?

 

Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ phần nào giúp bạn giải đáp được những băn khoăn của mình.

 

Chúc bạn mọi điều tốt lành!

 

Tâm sự bạn trẻ 360


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới