Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Tuyệt chiêu để có da bàn tay, bàn chân mịn mượt trong ngày hanh khô

Thứ Ba, 31/03/2015

Thời tiết hanh khô dễ dàng khiến da bàn tay, bàn chân của bạn khô ráp, sần sùi hơn hẳn bình thường rất mất thẩm mỹ. Tin vui là bạn có thể khắc phục tình trạng này chỉ với những bí kíp rất đơn giản và không hề tốn kém.

 

 

1. Sử dụng dầu tự nhiên + găng tay/tất

 
Nếu suốt thời gian qua bạn bỏ quên đôi bàn tay, bàn chân của mình và bắt đầu nhận thấy chúng trở nên khô ráp hơn hẳn, hãy ngay lập tức "chăm bẵm" chúng với dầu tự nhiên, có thể là dầu olive, dầu dừa, dầu hạnh nhân, v.v... Những loại dầu này vừa vô cùng lành tính lại vừa giúp làm mềm và nuôi dưỡng da một cách hiệu quả. Hẳn bạn đã nghe rất nhiều lần về việc dưỡng da với dầu tự nhiên nhưng chưa chắc bạn đã biết bí quyết sử dụng dầu thật hiệu quả, đặc biệt là với vùng da bàn tay, bàn chân. 
 
 
Bí quyết ở đây rất đơn giản, bạn hãy thoa đều một lớp mỏng loại dầu tự nhiên mình yêu thích lên khắp bàn tay, bàn chân rồi đeo găng tay và đi tất mỏng. Găng tay và tất đóng vai trò như một tấm chắn giúp dầu thấm vào da một cách tối đa. Thời gian lý tưởng nhất để phương pháp này phát huy tối đa tác dụng là khoảng 8 tiếng, bởi vậy bạn hãy tiến hành trước khi đi ngủ và để qua đêm. Sáng hôm sau thức dậy, bạn sẽ phải ngạc nhiên với làn da mềm mại mướt mát và bớt khô hơn trước đáng kể. Cách này không chỉ có hiệu quả với da khô thông thường mà còn rất hữu dụng với da khô nhiều đến mức bong tróc. Nếu có nhiều thời gian rảnh, bạn có thể chiều chuộng bàn tay và bàn chân với phương pháp này hằng ngày, bằng không thì hãy giảm tần suất xuống khoảng 2 lần/tuần. Trong trường hợp không có sẵn dầu tự nhiên, bạn có thể thay thế bằng kem mỡ (ointment) cũng rất hiệu quả.
 
2. Thường xuyên tẩy da chết
 
Một khi da bàn tay, bàn chân của bạn đã phần nào lấy lại được đổ ẩm và mềm mượt tự nhiên, hãy cho chúng làm quen với "thời khóa biểu" tẩy da chết định kỳ 2 lần/tuần. Việc này sẽ giúp loại bỏ lớp da thừa già cỗi một cách thường xuyên đồng thời giúp da dễ dàng thẩm thấu dầu dưỡng, kem dưỡng hơn. Bạn có thể tự chế cho mình hỗn hợp tẩy da chết đơn giản mà rất hiệu quả từ dầu tự nhiên và đường nâu theo công thức dưới đây:
 
Bạn trộn đều 2 thìa cà phê dầu tự nhiên (dầu dừa, dầu olive, v.v...) với 2 thìa cà phê đường nâu tạo thành một hỗn hợp sệt (có thể cho thêm chút tinh dầu để tạo mùi thơm và cảm giác thư thái). Sau đó, bạn làm ướt bàn tay và bàn chân, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước.
 
Lớp da chết ở bàn chân, đặc biệt là ở gót chân có thể "cứng đầu" hơn bình thường. Khi đó, bạn hãy dùng đá bọt nhẹ nhàng chà sát vào phần gót chân khô ráp. Công cụ "bé hạt tiêu" này có thể làm mềm và "đánh bay" lớp da chai sạn ở chân một cách rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý phải làm ướt chân trước khi sử dụng đá bọt. Sau đó, hãy thấm khô chân và thoa kem dưỡng.
 
3. Thường xuyên thoa kem dưỡng
 
Song song với việc dưỡng da bàn tay, bàn chân qua đêm với dầu tự nhiên, bạn rất nên đầu tư cho mình loại kem dưỡng đặc trị dành cho hai khu vực này. Loại kem dưỡng này thường đặc và giàu tinh chất dưỡng hơn kem dưỡng thông thường giúp xử lý hiệu quả tình trạng khô ráp ở bàn tay và bàn chân. Hãy thoa kem dưỡng trước khi đi ngủ và nhiều lần trong ngày mỗi khi cảm thấy da có dấu hiệu khô. Chỉ sau một thời gian ngắn chăm chỉ thoa kem dưỡng, bạn sẽ nhận thấy sự "lột xác" rõ rệt ở bàn tay, bàn chân của mình. 
 
 
Theo Kenh14.vn

Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới