Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Trị liệu gia đình

Thứ Bảy, 22/02/2014

 

Trong gia đình gồm có rất nhiều các thành viên khác nhau và mỗi người đều có cách suy nghĩ và nhìn nhận vấn đề theo cách riêng của họ. Các hoạt động của nhà trị liệu cho đối tượng là gia đình không tập trung vào từng cá nhân riêng lẻ mà chú trọng vào mối quan hệ trong gia đình để tìm ra nguyên nhân và có các hoạt động một cách hợp lý.

 Đây là phương pháp được sử dụng để giúp gia đình giảm bớt các xung đột, mâu thuẫn, giúp gia đình lấy lại sự thăng bằng, tăng cường chức năng của các thành viên và đẩy mạnh sự hoà hợp của mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình. Phương thức này đòi hỏi và huy động sự tham gia của các thành viên bởi gia đình là một hệ thống thống nhất, có những mối liên hệ tác động qua lại. Khi gặp một vấn đề, gia đình sẽ rơi vào trạng thái mất thăng bằng, các chức năng của gia đình sẽ giảm sút. 

Nhà trị liệu có thể sử dụng kết hợp nhiều dạng hoạt động khác nhau , tuy nhiên dưới đây là những hoạt động cần thiết để quá trình trị liệu diễn ra có hiệu quả: 
- Nhận định thông tin về toàn thể thành viên trong gia đình: Điều này là cần thiết bởi mỗi người đều có những tiểu sử, tính cách, mối quan hệ, những nhu cầu và đặc biệt là những quan niệm của từng thành viên trước một vấn đề giúp cho nhà trị liệu có thêm thông tin về vấn đề. 
- Giúp gia đình xác định lại vấn đề, đặt ra mục tiêu: thông thường khi gia đình đến với nhà trị liệu đều có những nhận định riêng về nguyên nhân và tính chất của vấn đề. Nhà trị liệu sẽ giúp họ xác định lại vấn đề với chùm nguyên nhân và những yếu tố tác động. Tuy nhiên, vì mỗi thành viên đều có những quan niệm và nhu cầu khác nhau, đôi khi là mâu thuẫn với những thành viên khác khiến vấn đề trở nên phức tạp. Vì vậy, nhà trị liệu cần giúp gia đình xem xét lại nhu cầu của mỗi cá nhân và đặt ra mục tiêu ưu tiên và mục tiêu dài hạn cho gia đình. 
- Huy động các nguồn hỗ trợ cả trong và ngoài gia đình. Nguồn hỗ trợ có thể là vấn đề kinh tế, các mối quan hệ, các tổ chức….hỗ trợ cho gia đình
- Thực hành thay đổi hành vi: Nhà trị liệu có thể sử dụng nhiều phương pháp như trao đổi, tập diễn … hướng gia đình tìm cách thức giải quyết thông qua những trải nghiệm 
- Đánh giá, kết thúc và theo dõi: Để giúp gia đình tiếp tục giải quyết những vấn đề của mình, để xác định mức độ tiến triển của quá trình trị liệu, nhà trị liệu vẫn cùng gia đình tiếp tục đánh giá sự thay đổi, vạch ra những khó khăn có thể xảy ra. 
 
MT (sưu tầm và tổng hợp) 
tamly.com.vn

Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới