Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Show hẹn hò gây ám ảnh sai lầm về tình yêu

Thứ Ba, 16/08/2022

Giới trẻ ngày càng ám ảnh với việc tìm kiếm tình yêu định mệnh. Điều này phổ biến hơn nhờ sự xuất hiện dày đặc của các chương trình hẹn hò thực tế.

Show hẹn hò Love Island 2022 vừa khép lại với chiến thắng thuộc về Ekin-Su Cülcüloğlu và Davide Sanclimenti.

Cặp thí sinh thường xuyên được khen đẹp đôi. Thậm chí, nhiều người hâm mộ còn gọi 2 người là “Mẹ và Bố” trên Twitter vì ngưỡng mộ mối quan hệ nồng nàn, theo Independent.

Ở tập cuối, trong khoảnh khắc đọc lời hẹn ước, Cülcüloğlu đã khẳng định cô gái là “một nửa đích thực” của mình.

“Chúng ta đã trải qua một hành trình gian nan. Mọi thứ đều cần được vun đắp theo thời gian, và tình yêu của đôi mình cũng vậy. Anh yêu từng khoảnh khắc được ở cạnh em”, chàng trai nói.

Theo các chuyên gia, giới trẻ ngày càng ám ảnh với việc tìm kiếm tình yêu định mệnh. Điều này phổ biến hơn nhờ sự xuất hiện dày đặc của các chương trình hẹn hò thực tế. Họ cho rằng đây là nguyên nhân lớn khiến đời sống tình cảm của nhiều người tồi tệ đi.

Việc tìm kiếm tạo ra quá nhiều áp lực

Jessica Alderson, chuyên gia về mối quan hệ của trang So Syncd, tin rằng khái niệm này có thể trở nên độc hại.

“Mối quan hệ ngột ngạt hơn khi bị áp đặt quá nhiều kỳ vọng phi thực tế. Bất hòa, cự cãi là chuyện bình thường với các đôi yêu nhau. Đòi hỏi mối quan hệ hòa hợp về mọi mặt là điều bất khả thi”, bà nói.

Nữ chuyên gia cho rằng mọi người dễ hạnh phúc hơn khi tập trung vào các mối quan hệ tiềm năng, thay vì mong cầu một tình yêu trong mơ.

Dễ hạ thấp tiêu chuẩn cho sai người

Theo bà Alderson, rắc rối thường nảy sinh khi bạn trẻ đặt hết kỳ vọng vào “một nửa định mệnh”. Việc này khiến họ mù quáng, ngó lơ mọi dấu hiệu cảnh báo và các mâu thuẫn cần giải quyết.

“Thật sai lầm khi bạn mặc định ai đó là người duy nhất mang lại tình yêu đích thực. Dần dần, chúng ta sẽ quên đi các giới hạn an toàn. Điều này cũng có nghĩa rằng bạn sẽ thực hiện nhiều hành động khiến bản thân buồn bã”.

Giới trẻ nên tập trung tìm kiếm niềm vui khi hẹn hò. Ảnh: pexels.

Quên đi những điều quen thuộc

Giới trẻ có xu hướng bỏ qua mọi phần khác trong cuộc sống khi mải tìm kiếm mối tình trong mơ.

“Chúng ta vẫn cần dành thời gian cho người thân, bạn bè và công việc. Vì thế, sự ảo tưởng này khiến cuộc sống mất cân bằng. Ai cũng có quyền tìm kiếm sự lãng mạn, nhưng sẽ rất tệ khi bạn bị ám ảnh bởi nó.

Tôi nghĩ giới trẻ nên bước vào buổi hẹn hò với tâm thế tìm hiểu, tạo niềm vui. Đòi hỏi cái kết như ý ngay lập tức chỉ khiến bạn thất vọng hơn”, bà Alderson nói với Independent.

Bỏ lỡ trải nghiệm mới

Theo chuyên gia, có nhiều lợi ích trong việc gặp gỡ, hẹn hò với các đối tượng tiềm năng. Một trong số đó là giúp chúng ta hiểu hơn về mong muốn của mình trong chuyện yêu đương.

“Chúng ta thường tự mặc định về kiểu tính cách phù hợp nhất và không có nhu cầu tìm hiểu nhóm khác. Trong khi đó, nhiều người nhận ra mình hợp với đối tượng trái ‘gout’”, bà cho biết.

Thay vì bận tâm về “một nửa định mệnh”, bà Alderson mong giới trẻ sẽ tập trung vào mặt tích cực của việc hẹn hò.

“Các trải nghiệm tình cảm phải mang lại lợi ích cho đôi bên. Khi bước vào cuộc hẹn với tinh thần tìm kiếm sự vui vẻ, bạn sẽ cơ hội khám phá nhiều điều thú vị và trở nên hấp dẫn hơn trong mắt đối phương”, chuyên gia nói thêm.

Theo Vietnamnet


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới