Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh

Thứ Ba, 05/08/2014

Mùa lạnh năm nay, bạn hãy thử món sắn trộn dừa thơm phức, béo bùi cực ngon nhé, chắc chắn món này sẽ không làm bạn thất vọng đâu!

 

 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 3

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món sắn trộn dừa:

1kg sắn
200g dừa trắng
300g dừa vắt lấy nước
5 cọng hành lá
50g đậu phộng (lạc) rang
Dầu ăn.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 4 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 5

Sắn lột hết vỏ ngoài, đem ngâm với nước ít nhất là 2 giờ  để loại bỏ hết nhựa và các độc tố.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 6

Cho 300ml nước 300g dừa rồi vắt lấy nước cốt.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 7

Cho sắn và nước cốt dừa vào một nồi to, thêm 2 thìa canh đường và 1 thìa café muối vào nấu chung.
Lưu ý khi nước cốt dừa trong nồi sôi ta thường xuyên trở đều các mặt sắn cho nước cốt dừa thấm đều mới ngon.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 8 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 9

Đậu phông rang đem giã nhỏ.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 10

Hành lá cắt khúc.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 11 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 12

Khi nước trong nồi sắn cạn thì cũng là lúc sắn đã chín. Tắt bếp.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 13

Dùng thìa đánh sắn nhỏ, tơi.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 14 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 15

Thêm 200g dừa trắng vào trộn đều, có thể thêm 1 thìa canh đường nếu bạn thích ăn ngọt.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 16

Cho 2 thìa dầu ăn vào chảo, khi dầu sôi nóng thì đổ vào chỗ hành đã cắt để làm mở hành.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 17 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 18

Rưới mỡ hành lên hỗn hợp sắn trộn ở bước 4.

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 19

Tiếp tục cho đậu phộng rang vào.
 
  Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 20

Trộn đều hỗn hợp lại với nhau.
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 21 Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 22

Vậy là món sắn trộn dừa đã sẵn sàng để bạn thưởng thức rồi!
 
Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 23

Sắn trộn dừa sẽ là một món ăn chơi rất ngon cho mọi người trong mùa lạnh năm nay. Sắn được nấu với nước cốt dừa đã béo ngon mà lại được gia giảm thêm các thành phần như đậu phộng rang giòn, hành lá phi thơm tạo nên món ăn vặt không thể hấp dẫn hơn. Bạn hãy tự mình thử và cảm nhận vị thơm ngon của món sắn trộn dừa nhé!

Sắn trộn dừa - món ăn vặt mới cho mùa lạnh 24

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

 

Theo afamily.vn



Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới