Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm

Thứ Hai, 12/10/2020

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm

Có lẽ ít ai nghĩ được sự kết hợp này lại cho ra thành phẩm ngon đến bất ngờ như vậy.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 1

Nguyên liệu:

Rau muống, 2 quả trứng, 1 củ hành tím, muối, dầu mè.

Cách thực hiện:

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 2

Nhặt bỏ lá rau muống, chuẩn bị trứng và hành lá.

 

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 3

Rửa lá rau muống nhiều lần, vớt ra để ráo, cắt nhỏ hành.

 

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 4
 

 

Cho thêm một chút muối vào trứng rồi đánh tan.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 6

Làm nóng chảo dầu, phi thơm hành, cho một lượng nước thích hợp vào đun sôi.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 7

Cho rau muống cắt nhỏ vào, nấu trong 1 phút.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 8

Tiếp tục đổ trứng vào, khuấy đều.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 9

Thêm 1 thìa muối, chút dầu mè, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng.

Rau muống nấu với thứ này thành món canh bổ dưỡng, thơm ngon lại dễ làm - 10

Thành phẩm.

24H


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới