Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

"Đệ nhất" đồ uống giải nhiệt chính là đây - vừa ngon vừa rẻ lại còn tốt đủ đường!

Thứ Hai, 01/07/2019

Ai bảo combo "ngon - bổ - rẻ" là không tồn tại, hãy xem ngay món trà bí đao này nhé, giải nhiệt số 1 mà lại dễ làm, dễ mua cực kỳ!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu trà bí đao:

90g bí đao

30g đường nâu hoặc đường phèn

Cách làm:

Rửa sạch bí đao, thái nhỏ (để cả hạt và vỏ). Cho bí đao vào bát, thêm đường nâu vào trộn đều. Ướp bí khoảng 3 giờ.

tra-bi-dao-1

Sau 3 giờ ướp đường, bí đã ngấm và ra nước. Đổ bát bí đã ướp đường vào nồi, đun nhỏ lửa.

tra-bi-dao-2

Sau 90 phút hoặc hai tiếng đun thì bí đao trở nên trong suốt, siro bí đao đặc lại là được. Trong quá trình đun phải khuấy liên tục để bí không bị bám đáy nồi. Lọc lấy phần siro bí đao và bỏ bã.

tra-bi-dao-3

Siro bí đao sau khi lọc thì để nguội, cho vào lọ kín có thể bảo quản trong tủ lạnh khoảng 10 ngày. Mỗi khi uống thì lấy một ít siro hòa với nước lọc, thêm đá tùy theo khẩu vị của bạn là đã có ngay một ly trà bí đao rồi!

tra-bi-dao-4

Thành phẩm:

Trà bí đao là thức uống giải nhiệt được nhiều người yêu thích. Nhưng không vì thế mà ai cũng biết cách làm trà bí đao tại nhà. Công thức cơ bản trên đây chỉ với hai nguyên liệu quen thuộc là đã làm ngay được một hũ siro bí đao để pha trà uống dần rồi! Khi uống trà có thể ướp lạnh hoặc thêm đá viên thì hiệu quả giải nhiệt càng cao bạn nhé!

trà quất

Chúc bạn thành công với cách làm trà bí đao này nhé!

(Nguồn: sohu)/afamily


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới