Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Những tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới

Thứ Ba, 25/04/2023

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới là không hề nhỏ. Trong đó, thuốc lá là nguyên nhân rất lớn khiến chất lượng tinh trùng giảm sút, rối loạn cương dương. Trong một số trường hợp, nam giới còn bị liệt dương do tác động từ khói thuốc.

 

1. Tại sao hút thuốc lại có tác động liên quan tới sinh lý ở nam giới?

Tỷ lệ người hút thuốc không ngừng tăng cao và thường gặp hơn cả là ở nam giới. Thói quen hút thuốc thường xuyên mang lại những ảnh hưởng không tốt cho tình hình sức khỏe của mỗi người. Đối với nam giới, khói thuốc lá còn ảnh hưởng phần lớn đến vấn đề về sinh lý.

Trong làn khói thuốc lá có đến hàng nghìn độc tố hóa học gây nguy hại cho cơ thể. Khói thuốc là tác nhân “làm hại” đến các bộ phận bên trong. Tình trạng sinh lý ở nam giới sẽ chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ khói thuốc do:

  • Khói thuốc tác động đến “nhà máy sản xuất hormone” Leydig. Từ đó làm giảm lượng testosterone có trong cơ thể, khiến nam giới ngày càng giảm ham muốn và mất đi “bản lĩnh phái mạnh” của mình.

  • Những thành phần độc hại sẽ thông qua quá trình hút thuốc xâm nhập vào mạch máu, làm xơ vữa, hẹp thành mạch. Điều này hạn chế máu lưu thông đến các bộ phận khác trên cơ thể bao gồm cả dương vật.

  • Độc tố trong khói thuốc khiến cho tinh trùng của nam giới vừa suy giảm về số lượng vừa ảnh hưởng tới chất lượng. 

Có thể dễ dàng nhận thấy những ảnh hưởng xấu của thuốc lá đối với chức năng sinh lý ở phái mạnh. Những ảnh hưởng này sẽ diễn ra từ từ và khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề nguy hiểm.

Hút thuốc lá có những tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý ở đàn ông 

Hút thuốc lá có những tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý ở đàn ông 

2. Các tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới

Thuốc lá ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể người hút trực tiếp hay những người hút thụ động. Đi cùng với đó, thuốc lá còn khiến nam giới gặp nhiều vấn đề liên quan đến “bản lĩnh đàn ông”. Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới thường gặp nhất bao gồm:

2.1. Rối loạn cương dương có thể xuất phát từ hút thuốc quá nhiều

Rối loạn cương dương gặp phải ở đàn ông là tình trạng dương vật không đảm bảo mức độ về cương cứng hay thời gian cương ngắn khi quan hệ tình dục. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng nhưng rối loạn cương dương khiến nam giới mất đi “bản lĩnh phái mạnh”. Rối loạn cương dương bắt nguồn từ việc hút thuốc lá được bắt gặp khá phổ biến.

Theo đó, tỷ lệ nam giới hút thuốc mắc rối loạn cương dương chiếm số lượng khá lớn. Thói quen hút thuốc càng nhiều thì nguy cơ bị tình trạng này. Con số này có thể đạt đến 60% đối với người thường xuyên hút thuốc trên 20 điếu/ngày.

Mạch máu dưới tác động của khói thuốc sẽ bị xơ vữa, tích tụ huyết khối gây hẹp thành mạch. Điều này khiến cho máu không thể lưu thông và cung cấp đủ cho toàn cơ thể bao gồm cả dương vật. Đây là nguyên nhân khiến tình trạng rối loạn cương cứng xảy ra ở dương vật và nghiêm trọng hơn là liệt dương.

Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều tác động xấu tới tinh thần, tình cảm và sự tự tin của nam giới.

Rối loạn cương cứng ở dương vật do thuốc lá

Rối loạn cương cứng ở dương vật do thuốc lá

2.2. Giảm ham muốn trong tình dục do lượng hormone testosterone ở nam giới không ổn định

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới rõ rệt nhất chính là giảm ham muốn tình dục. Hormone testosterone càng cao thì nhu cầu càng lớn và ngược lại.

Khi nồng độ hormone testosterone suy giảm sẽ khiến nhu cầu về quan hệ tình dục của đấng mày râu giảm theo. Bên cạnh các yếu tố do tuổi tác, bệnh lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… thì hút thuốc cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng giảm ham muốn ở nam giới.

Khói thuốc lá sẽ làm giảm lượng hormone testosterone xuống nhanh chóng. Suy giảm ham muốn khi độ tuổi còn trẻ sẽ ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình cảm vợ chồng, tâm lý của nam giới.

Hút thuốc lá khiến nam giới mất dần nhu cầu về tình dục

Hút thuốc lá khiến nam giới mất dần nhu cầu về tình dục

2.3. Tinh trùng yếu, dị tật xuất phát do nam giới hút thuốc 

Nam giới hút thuốc sẽ khiến cho tinh trùng yếu đi, bị dị tật hoặc có nguy cơ cao vô sinh. Tinh trùng của nam giới có thể chịu tác động xấu từ khói thuốc. 

Tinh trùng khỏe mạnh sẽ có đầy đủ các bộ phận, hoạt động nhanh nhẹn, linh hoạt. Tuy nhiên, việc hút thuốc trong thời gian tinh trùng “phát triển” sẽ gây ra những thay đổi tiêu cực về số lượng và chất lượng. Hình dạng tinh trùng bị dị tật, mất đuôi, không di chuyển. Số lượng có thể giảm xuống đến 23% so với nam giới không hút thuốc.

Ngoài ra, hàm lượng hormone testosterone suy giảm cũng khiến cho lượng tinh trùng được sinh ra giảm đi đáng kể.  Tình trạng diễn biến nghiêm trọng có thể gây nên vấn đề vô sinh nếu không điều trị kịp thời.

Thuốc lá ảnh hưởng đến tinh trùng 

Thuốc lá ảnh hưởng đến tinh trùng 

3. Cách khắc phục các tác hại của thuốc lá đối với chức năng sinh lý ở nam giới

Bỏ thuốc lá là điều cần thiết để khắc phục các tác hại của thuốc lá đối với chức năng sinh lý ở nam giới. Khi cơ thể không còn bị ảnh hưởng từ thuốc lá sẽ dần dần phục hồi. Tinh trùng của nam giới sẽ được sản sinh liên tục và mất 3 tháng để trưởng thành.

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới

Bỏ thuốc lá cách khắc phục tác hại của thuốc đến khả năng sinh lý hiệu quả

Sau 3 tháng bỏ thuốc, nam giới sẽ có lại một lượng tinh trùng mới khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất trong khắc phục các tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới thì cần kết hợp cùng một số yếu tố như:

  • Xây dựng thời khóa biểu trong sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh khoa học

  • Rèn luyện, nâng cao sức khỏe thông qua việc tập thể dục 

Bỏ thuốc lá sẽ cần cả một quá trình và ý chí quyết tâm cao độ. Hãy chia sẻ cùng gia đình, bạn bè để nhận về những lời khuyên, động viên chân thành.

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới rất lớn. Hãy bỏ thuốc ngay hôm nay để tốt cho sức khỏe của bản thân cũng như người thân của mình. 

Theo Medlatec

 

Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...