Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát ra khỏi mối quan hệ độc hại.

Thứ Sáu, 16/02/2024

Chưa từng gặp nhau nhưng người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát ra khỏi mối quan hệ độc hại.

Tôi sinh sống tại TP.HCM còn Hiền ở Hải Phòng. "Kẻ Bắc người Nam" nhưng chúng tôi lại có duyên quen biết nhau nhờ cùng sinh hoạt chung trong một fanclub.

Chúng tôi bắt đầu nói chuyện với nhau nhiều hơn khi cùng bàn luận chung về một bài đăng trong group. Vì bằng tuổi và có sở thích giống nhau, tôi và Hiền nhanh chóng trở nên thân thiết.

Do không thể gặp nhau thường xuyên, cộng thêm với những bất đồng từ trước, trong khoảng thời gian giãn cách xã hội vừa qua, tôi và người yêu cũng không mấy hạnh phúc.

Đỉnh điểm, trong một lần cãi nhau, anh đã có những lời lẽ xúc phạm đến tôi khiến tôi cảm thấy suy sụp. Không thể ra ngoài hay gặp mặt bạn bè xung quanh, tôi chọn Hiền làm người trút bầu tâm sự.

Tuy đã nói chuyện từ trước nhưng đây là lần đầu tiên tôi mở lòng với người bạn qua mạng này. Tối đó, tôi kể Hiền nghe về chuyện tình cảm của mình, về những lần cãi vã không hồi kết và về cả những lời nói không hay anh dành cho tôi.

Không chỉ nhận được những câu an ủi thông thường, Hiền làm tôi bất ngờ hơn khi dành thời gian phân tích rõ ngọn ngành câu chuyện. Cô ấy còn chỉ ra cho tôi biết những điều chưa phải trong mối quan hệ này - đây đều là những thứ trước đây tôi ngộ nhận là tình yêu.

Sau cuộc điện thoại đó với Hiền tôi hiểu ra nhiều điều. Sáng hôm sau, tôi đề nghị nói chuyện rõ ràng với người yêu của mình và chúng tôi đi đến quyết định chia tay.

Tính đến nay đã gần 3 tháng tôi trở về cuộc sống độc thân nhưng lại không hề thấy cô đơn mà còn rất thoải mái. Tôi nhận ra rằng từ trước đến nay tôi đã để bản thân chịu quá nhiều tổn thương từ chuyện tình cảm.

Chưa từng gặp nhau nhưng những lời khuyên và chia sẻ của người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát khỏi mối quan hệ độc hại.

(Thu Giang, 23 tuổi, TP.HCM)

Nguồn: Zingnews.vn


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới