Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát ra khỏi mối quan hệ độc hại.

Thứ Sáu, 16/02/2024

Chưa từng gặp nhau nhưng người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát ra khỏi mối quan hệ độc hại.

Tôi sinh sống tại TP.HCM còn Hiền ở Hải Phòng. "Kẻ Bắc người Nam" nhưng chúng tôi lại có duyên quen biết nhau nhờ cùng sinh hoạt chung trong một fanclub.

Chúng tôi bắt đầu nói chuyện với nhau nhiều hơn khi cùng bàn luận chung về một bài đăng trong group. Vì bằng tuổi và có sở thích giống nhau, tôi và Hiền nhanh chóng trở nên thân thiết.

Do không thể gặp nhau thường xuyên, cộng thêm với những bất đồng từ trước, trong khoảng thời gian giãn cách xã hội vừa qua, tôi và người yêu cũng không mấy hạnh phúc.

Đỉnh điểm, trong một lần cãi nhau, anh đã có những lời lẽ xúc phạm đến tôi khiến tôi cảm thấy suy sụp. Không thể ra ngoài hay gặp mặt bạn bè xung quanh, tôi chọn Hiền làm người trút bầu tâm sự.

Tuy đã nói chuyện từ trước nhưng đây là lần đầu tiên tôi mở lòng với người bạn qua mạng này. Tối đó, tôi kể Hiền nghe về chuyện tình cảm của mình, về những lần cãi vã không hồi kết và về cả những lời nói không hay anh dành cho tôi.

Không chỉ nhận được những câu an ủi thông thường, Hiền làm tôi bất ngờ hơn khi dành thời gian phân tích rõ ngọn ngành câu chuyện. Cô ấy còn chỉ ra cho tôi biết những điều chưa phải trong mối quan hệ này - đây đều là những thứ trước đây tôi ngộ nhận là tình yêu.

Sau cuộc điện thoại đó với Hiền tôi hiểu ra nhiều điều. Sáng hôm sau, tôi đề nghị nói chuyện rõ ràng với người yêu của mình và chúng tôi đi đến quyết định chia tay.

Tính đến nay đã gần 3 tháng tôi trở về cuộc sống độc thân nhưng lại không hề thấy cô đơn mà còn rất thoải mái. Tôi nhận ra rằng từ trước đến nay tôi đã để bản thân chịu quá nhiều tổn thương từ chuyện tình cảm.

Chưa từng gặp nhau nhưng những lời khuyên và chia sẻ của người bạn qua mạng này lại giúp tôi thoát khỏi mối quan hệ độc hại.

(Thu Giang, 23 tuổi, TP.HCM)

Nguồn: Zingnews.vn


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới