Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Nghề Tham vấn tâm lý (Tư vấn tâm lý)

Thứ Bảy, 30/11/2013

 

Khi nói về Tham vấn tâm lý (Tư vấn tâm lý), có rất nhiều những câu hỏi đã được đặt ra: Tham vấn tâm lý phải chăng chỉ là một dịch vụ dành cho người yếu đuối? Có phải đến tham vấn là để có được lời khuyên hay một kinh nghiệm mới từ người khác? Một người cần đi tham vấn tâm lý có phải là đó là một người không tốt?.....

 

 

 Có vô vàn câu hỏi được đặt ra, dưới đây, bạn có thể tham khảo những thông tin để hiểu hơn về bản chất của Tham vấn tâm lý:

1. Tham vấn là một Tiến trình

Tham vấn là một tiến trình có mở đầu, diễn biến và kết thúc. Tiến trình ấy không phải chỉ diễn ra trong một hay hai buổi làm việc, cũng không đơn thuần chỉ ở trong khoảng thời gian và không gian bạn gặp nhà tham vấn, mà nó là cả một quá trình về sự thay đổi và phát triển của chính bạn. Qua tiến trình này, bạn sẽ được hiểu biết sâu sắc về vấn đề của chính mình, dần dần nó giúp bạn dần "lớn lên" hoặc "trưởng thành hơn" với những kiến thức, những cảm nhận về bản thân mình và thế giới xung quanh. Như Carl Roger, một nhà tham vấn lỗi lạc trên thế giới đã nói:Tham vấn là một "tiến trình thành nhân".

2.Tham vấn là một sự Tương tác

Thạc sỹ tham vấn Mai Thị Việt Thắng cho rằng:"Tham vấn không phải là làm cái gì – cho ai, giống như chữa một cái xe đạp, dạy cho người khác một khoá học… mà đó là một quá trình hợp tác giữa hai con người. Hai con người đó chính là Nhà tham vấn và Thân chủ".

Tham vấn được tiến hành bằng các cuộc trò chuyện, chia sẻ giữa nhà tham vấn và thân chủ một cách tích cực. Quá trình đó không phải là quá trình làm việc đơn phương của nhà tham vấn, hiệu quả của Tham vấn phụ thuộc vào thái độ và sự hợp tác tích cực của thân chủ với nhà tham vấn và với chính mình để giải quyết vấn đề.

Chính vì thế sự hợp tác của thân chủ hay một mối quan hệ tương tác tích cực giữa nhà tham vấn và thân chủ là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Chỉ có trong một mối quan hệ tốt đẹp, thân chủ mới có thể bộc lộ bản chất của mình và nói thật nhất về vấn đề của mình. Tất nhiên sự trung thực phải đến từ hai phía, với nhà tham vấn thì điều này được quy định trong nguyên tắc đạo đức hành nghề. Theo các nghiên cứu trên thế giới về tham vấn thìmối quan hệ giữa nhà tham vấn và thân chủ của mình là yếu tố quan trọng nhất để làm nên sự thành công của một quá trình tham vấn chứ không phải là khả năng của nhà tham vấn - Yếu tố này chiếm tới 70%(Tham khảo thông tin của Thạc sĩ Tâm lý Chris Caras – Trường Đại học Melbourne, Australia).

3. Tham vấn là một quá trình Tìm tiềm năng

Bất kỳ ai cũng là người có tiềm năng và có sức mạnh. Tiềm năng này có thể đến từ yếu tố tự nhiên, sinh học hay do các kinh nghiệm của bạn. Tuy nhiên, trong cuộc sống không phải lúc nào chúng ta cũng nhận biết đầy đủ những tiềm năng và sức mạnh của mình. Cũng có trường hợp những tiềm năng ấy ẩn sâu trong vô thức của bạn hoặc bạn chưa biết cách khai thác nó. Chính vì vậy, nhiệm vụ của nhà tham vấn là khơi gợi và giúp bạn nhận ra tiềm năng của mình và vận dụng nó giải quyết khó khăn của mình. Để làm được điều này, nhà tham vấn phải dùng các kĩ thuật khai thác, tìm hiểu, liên kết, nhận diện… Con người bạn sẽ được mở rộng về quá khứ và các mối quan hệ xã hội của bạn, những kí ức, suy nghĩ hiện tại và cả những ước mơ, toan tính của bạn… Khi bạn nhận thấy tiềm năng của mình thì chính bản thân bạn sẽ nhìn ra hướng giải quyết vấn đề của mình.

4. Tham vấn là Tôn trọng quyền Tự quyết của thân chủ

Có nghĩa là trong quá trình tham vấn, bạn sẽ phải tự giải quyết vấn đề (tự chịu trách nhiệm) với vấn đề của mình. Vì mỗi người đều có trách nhiệm cao nhất với cuộc sống của chính mình và không có một kinh nghiệm nào là tuyệt đối. Con đường của bạn đi không hoàn toàn giống với bất kì ai. Điều đó không có nghĩa là nhà tham vấn «trốn» trách nhiệm mà họ chỉ soi sáng, giúp đỡ về mặt thông tin chứ không đưa ra lời khuyên, cách thức giải quyết vấn đề cho bạn.

Tham vấn là một quá trình giúp đỡ mà nhà không làm hộ hoặc chỉ bảo. Tự quyết đòi hỏi bạn phải biết đến hành động hiện tại, những vấn đề hiện nay và ngay bây giờ của mình. Quá trình tự quyết giúp bạn mạnh lên, dám nghĩ, dám làm, dám đối đầu với thực tế của mình.

5. Tham vấn là một dịch vụ có tính chất nghề nghiệp

Ở đây, nhà tham vấn là người cung cấp dịch vụ và khách hàng là người nhận dịch vụ. Vì vậy, không phải tham vấn là "ban ơn" cho ai. Mối quan hệ tham vấn rất thân mật và cởi mở nhưng nó chỉ mang tính nghề nghiệp chứ không phải là mối quan hệ tình cảm. Khi quá trình tham vấn kết thúc thì cũng là lúc mối quan hệ tham vấn kết chấm dứt. Bạn và nhà tham vấn nếu có tiếp tục liên lạc thì cũng chỉ với mục đích giải quyết một vấn đề khó khăn nào đó mang tính chất công việc. Vì vậy có thể bạn sẽ hơi ngạc nhiên khi thấy một người đã từng "biết rất rõ về mình", đã từng rất thân thiện trong phòng tham vấn, nhưng ra ngoài đường thì trở nên bình thản như chưa biết nhau. Nhà tham vấn sẽ chỉ chào hỏi bạn khi bạn đồng ý (đã được thảo luận trước) hoặc bạn chào trước.

Đồng thời nhà tham vấn có các tiêu chuẩn đạo đức hành nghề, ở phương Tây, nếu vi phạm nguyên tắc đạo đức nhà tham vấn bị tước bỏ giấy phép hành nghề. Những việc nhà tham vấn làm được bạn hoặc tổ chức nào đó trả tiền hoặc một lợi ích nào đó. Và bạn hoàn toàn có quyền khen/chê về chất lượng dịch vụ mà bạn nhận được.

 

Như vậy,Tham vấn với tư cách là một nghề có nghĩa là làmột quá trình tương tácgiữa nhà tham vấn (người có chuyên môn, kỹ năng tham vấn, có các phẩm chất đạo đức) với khách hàng hay còn gọi là thân chủ (những người đang có khó khăn về tâm lý cần được giúp đỡ). Thông qua sự trao đổi, chia sẻ thân mật, tâm tình (dựa trên nguyên tắc đạo đức và mối quan hệ mang tính nghề nghiệp), nhà tham vấn giúp thân chủ "hiểu và chấp nhận được thực tế của mình, tự tìm thấy những tiềm năng của bản thân để giải quyết vấn đề của chính mình".

* Bài viết có sự tham khảo tài liệu của TS. Tâm lý học Trần Thị Giồng và PSG.TS Tâm lý học Trần Thị Minh Đức.
Theo Viện Tâm lý học Thực hành

Tin khác

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

Thứ Ba, 09/06/2026
Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...

Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 03/06/2026
Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

    Thứ Năm, 07/05/2026
    Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...