Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?
Thứ Sáu, 04/09/2026Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...
Mũ cổ tử cung
Thứ Ba, 29/07/2014
Cũng giống như màng ngăn âm đạo, mũ cổ tử cung cũng được xem là một biện pháp âm đạo giúp tránh thai hiệu quả nếu dùng kết hợp với thuốc diệt tinh trùng.
1. Mũ cổ tử cung là gì?
Là một dụng cụ bằng cao su, có hình giống như hình cái mũ, có kích thước nhỏ hơn màng ngăn âm đạo, được đặt sâu vào trong âm đạo người phụ nữ và chụp lấy cổ tử cung. Mũ cổ tử cung có nhiều kích thước khác nhau.
2. Cơ chế tránh thai:
Ngăn cản tinh trùng xâm nhập vào tử cung và ống dẫn trứng, nơi tinh trùng có thể gặp trứng, do đó tránh được sự thụ thai.
3. Hiệu quả tránh thai:
Hiệu quả tránh thai của mũ cổ tử cung thấp hơn một chút so với màng ngăn âm đạo. Nếu đặt đúng vị trí trên cổ tử cung và dùng kết hợp với chất diệt tinh trùng, tỉ lệ thành công sẽ cao hơn.
Theo thống kê, mũ cổ tử cung đạt hiệu quả tránh thai với tỉ lệ 84-91% đối với phụ nữ chưa từng sinh con, và khoảng 68-74% với phụ nữ đã sinh con.
4. Ưu điểm:
- Mũ cổ tử cung có thể giữ đến 48h sau khi đưa vào âm đạo, do vậy không làm gián đoạn hoạt động tình dục.
- Nếu mũ cổ tử cung vẫn được giữ đúng vị trí trong âm đạo, lần quan hệ tình dục tiếp theo trong vòng 48h không cần dùng thêm chất diệt tinh trùng.
- Ít gây viêm niệu đạo hơn so với màng ngăn.
- Không ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt.
5. Nhược điểm:
- Lần đầu tiên sử dụng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Việc đưa vào, tháo ra phức tạp hơn màng ngăn âm đạo.
- Không phòng tránh được các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm HIV/AIDS.
- Mũ cổ tử cung kém hiệu quả hơn đối với phụ nữ đã sinh.
6. Cách sử dụng:
Đặt mũ cổ tử cung: Phụ nữ đặt mũ cổ tử cung cùng với chất diệt tinh trùng vào đúng vị trí trong âm đạo trước khi có quan hệ tình dục. Đổ đầy 1/3 mũ bằng kem hay dung dịch diệt tinh trùng. Bóp vàng mũ giữa ngón cái và ngón trỏ, và để đầu mũ hướng vào lòng bàn tay, trượt nhẹ mũ vào trong cổ tử cung càng xa càng tốt. Sử dụng một ngón tay định vị tử cung, cho có cảm giác như đầu mũi. Ấn vành mũ quanh cổ tử cung cho đến khi nó hoàn toàn phủ kín. Quét ngón tay quanh vành mũ để để chắc chăn là cổ tử cung được che kín. |   |
Tháo mũ tử cung: Phụ nữ để mũ đúng vị trí ít nhất là 6 tiếng đồng hồ sau khi đàn ông phóng tinh lần cuối. Không được để mũ quá 48h đồng hồ. Làm như vậy có thể gây ra dấu vết xấu hoặc hoặc có thể làm tăng nguy cơ bị sốc nhiễm độc. |  |
Đặt ngón tay vào âm đạo cho đến khi cảm thấy vành mũ.
Ấn lên trên vành mũ cho đến khi vết dính vào thành cổ tử cung vỡ ra, sau đó bóc mũ ra khỏi cổ tử cung.
Móc ngón tay quanh vành mũ và kéo từ một phía ra khỏi âm đạo.
Rửa mũ bằng xà phòng ít xút sau mỗi lần sử dụng. Kiểm tra xem có lỗ hay không bằng cách đổ đầy nước hay giơ lên ánh sáng.
Làm khô mũ và bảo quản ở nơi lạnh, tối và sạch sẽ, nếu có thể.
Tin khác
30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu
Thứ Sáu, 04/09/2026Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.
Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn
Thứ Tư, 29/07/2026Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...
Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu
Thứ Sáu, 10/07/2026Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...
Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người
Thứ Sáu, 10/07/2026Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...
Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?
Thứ Sáu, 03/07/2026Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...
Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?
Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng
Hành vi tình dục cưỡng bức
KHÔNG CÓ THỨ GÌ GỌI LÀ “NỮ QUYỀN ĐỘC HẠI”- PHẦN 1
Trại hè giáo viên 2026 - Nâng cao năng lực giáo viên trong giáo dục giới tính, SKSS và phòng ngừa nguy cơ cho học sinh vị thành niên trong bối cảnh số
Những hệ lụy của hiện tượng “đi bão” ăn mừng chiến thắng tại Việt Nam
Học sinh THPT FPT Hòa Lạc cùng khám phá kiến thức về sức khỏe và an toàn tình dục
Trẻ em cần biết về an toàn trí tuệ nhân tạo để tránh trở thành nạn nhân của các video giả mạo khỏa thân
