Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Mẹ chồng tôi có cách làm bún bò xào ngon vô địch, chưa từng ai có thể "vượt mặt"!

Thứ Sáu, 16/08/2019

Mùa hè tôi rất thích ăn món này. Bún bò xào này miền Bắc thường gọi là "bún bò Nam Bộ" rất dễ ăn, mát và nhẹ bụng nữa, bạn hãy thử ngay nhé!

Thỉnh thoảng cũng nên ăn một bữa thịt bò để cho khỏe trong người dành cho các bạn thích thịt bò như mình. Món này mẹ chồng mình bày nên mình chia sẻ lại cho các bạn nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bún bò xào:

1 miếng thịt bò khoảng nửa ký, loại thịt thăn mềm hay là thịt nào các bạn thích, không mỡ và ngon mềm cho 4 người ăn.

Một bịch bún khô hàng Việt Nam hoặc bún tươi tự làm

Rau xà lách, rau húng cây, rau tía tô, giá, dưa leo, 2 củ cà rốt

Thính gạo, đậu phộng

200gr sả bào và bằm nhỏ

2 củ hành tây lột vỏ, xắt múi cau

3 cây hành lá 

Muối, tiêu, đường, bột ngọt.

Chế biến:

Thịt bò xắt miếng vừa ăn để riêng một đĩa, cho 2 muỗng canh dầu ăn, tiêu và ít sả bằm vào trộn đều.

1-IMG_0123

Làm nóng chút dầu ăn trong chảo, thêm sả bằm vào cho thơm, hơi cháy vàng rồi cho hành tây vào chung với sả, hành tây đã xào mềm chút thì bỏ thịt bò vào xào lửa lớn cho đến khi thịt bò chín, thêm tí bột nêm nếu bạn thích đậm đà. 

1-IMG_0212

Giá đỗ nếu các bạn ăn sống thì thôi còn nếu thích ăn chín thì cho vào xào với thịt bò luôn nhé!

Cách làm cà rốt chua ngọt: 2 củ cà rốt các bạn bào vỏ và rửa sạch, vắt sơ bớt nước. Cho một chén nước (250ml), nửa chén giấm vào một cái tô lớn, thêm 100g đường vào và khuấy tan. Nếm thử khẩu vị xem đã ưng ý chưa, nếu chưa thì có thể thêm đường hay giấm vì khẩu vị mỗi gia đình mỗi khác nên mình chỉ cách căn bản thôi nha. Cho cà rốt vào và ngâm.

1-IMG_0175

Thính gạo: Một nắm gạo và chút xíu nếp rửa sơ qua nước rồi đem rang lên lửa cho chín vàng thì đem xay mịn. Các bạn nếu có nồi chiên không dầu thì cho vào giấy nến và để vào máy rồi bấm 150 độ C trong 5 phút rồi lấy ra dùng đũa đảo, tiếp tục cho vào máy rồi canh chừng mà bấm cho nó vàng đều. 

1-IMG_0199

Đậu phộng các bạn rang vàng và bóc vỏ hoặc bỏ vào máy chiên không dầu Air Fryer thì 200 độ C khoảng 3 phút cho một nắm tay đậu phộng là vàng đều. Đậu bóc vỏ và giã dập.

Nước mắm chua ngọt thì mình hay làm sẵn và lấy ra pha thôi nhưng cách làm vừa đủ ăn của nhà mình thì xay tỏi ớt hoặc giã nhuyễn 3 tép tỏi và 2 trái ớt sừng, 1 trái ớt xiêm rồi cho vào tô, thêm 50g đường và một chén nước (250ml), khuấy tan đều. Cho từ từ từng muỗng nước mắm vào, khuấy và nếm cho đến khi ưng ý thì ngưng lại và nặn khoảng 1 trái chanh vào là được. Nếu không thích ăn chua thì giảm bớt lượng chanh.

 
1-IMG_0195

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ bỏ vào chén, thêm 2 muỗng canh (30ml) dầu và cho vào lò vi sóng 30 giây là dầu hành chín.

Bún đem đi luộc, để ráo nước. Rau nhặt lá, rửa sạch. Dưa leo bằm vừa ăn. Bún cho vào tô. Rau thơm, giá, dưa leo, cà rốt làm đồ chua, cho thính gạo, đậu phộng rang giã dập, mỡ hành và đến phần thịt bò bỏ vào rồi tới nước mắm chua ngọt chan lên là xong rồi đó! 

1-IMG_0224

Thành phẩm:

Món bún bò xào chan cùng nước mắm chua ngọt làm dễ mà ăn lại ngon nên nhà mình thường ăn ít nhất mỗi tuần một lần. Thịt bò mềm, ăn chung với các loại rau củ ngọt giòn và mát khiến cho bún bò xào trở thành một món ăn lý tưởng trong mùa hè.

1-IMG_0118
 
Nguồn: afamily

 

 

Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới