Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?
Thứ Sáu, 04/09/2026Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...
Màng ngăn âm đạo
Thứ Hai, 17/02/2014Màng ngăn âm đạo là một loại màng chụp hình tròn bằng cao su, có vành ngoài mềm để đưa qua âm đạo và che kín cổ tử cung. Màng ngăn âm đạo có nhiều kích thước nên người phụ nữ cần được đo để chọn đúng cỡ số trước khi mua dùng.
Cơ chế tránh thai:
Ngăn cản tinh trùng xâm nhập vào tử cung và ống dẫn trứng, nơi tinh trùng có thể gặp trứng, do đó tránh được sự thụ thai.
Hiệu quả
Màng ngăn âm đạo sẽ đạt hiệu quả tránh thai cao hơn khi sử dụng kết hợp với chất diệt tinh trùng.
Tỷ lệ hiệu quả thực tế thay đổi từ 6-18%, những người có kinh nghiệm thành công hơn những người trẻ tuổi. Những thất bại xảy ra là do không sử dụng phương pháp này trong tất cả những lần giao hợp, đặt không đúng cách, dụng cụ không vừa, lệch vị trí trong khi giao hợp (phổ biến khi nữ ở vị trí nằm trên), có lỗ thủng ở màng ngăn và không dùng thuốc diệt tinh trùng bổ sung trong mỗi lần giao hợp tiếp theo.
| Ưu điểm: Ưu điểm của màng ngăn âm đạo là không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Nó hầu như không gây tác dụng phụ, trừ trường hợp bị dị ứng với bao cao su hay thuốc diệt tinh trùng. Mỗi chiếc có thể dùng trong 2 năm. |  |
Nhược điểm:
- Lần đầu tiên, màng ngăn cần phải do bác sĩ đặt để đảm bảo che kín cổ tử cung và chèn kín phía sau xương chậu. Tiếp theo phải hướng dẫn người dùng tự đặt và tháo màng ngăn.
- Người sử dụng có thể gặp khó khăn khi đưa màng ngăn vào và tháo màng ngăn ra. Một số ít trường hợp màng ngăn có thể bị rách trong khi tháo.
- Người phụ nữ có thể cần một cỡ màng ngăn âm đạo khác sau khi sinh.
- Màng ngăn âm đạo cần được bảo quản cẩn thận để tránh các lỗ rách.
- Nhược điểm chủ yếu của màng ngăn là nó làm tăng tỷ lệ viêm niệu đạo cấp ở một số phụ nữ.
Cách dùng:
- Trước khi đặt màng ngăn, nên bôi thuốc diệt tinh trùng vào mặt tiếp xúc với cổ tử cung. Có thể đưa màng vào ngay trước khi giao hợp hoặc trước đó ít lâu.
- Bóp vành của màng ngăn rồi đưa vào dọc theo thành âm đạo, càng sâu càng đảm bảo che kín cổ tử cung. Tư thế tốt nhất là ngồi xổm, có thể gác một chân lên ghế hay nằm ngửa, giơ 2 chân lên cao. Khi màng đã ở trong âm đạo thì dùng ngón tay điều chỉnh sao cho mép trước của màng nằm sau xương mu.
- Để đảm bảo tác dụng tránh thai, chỉ lấy màng ra ít nhất 6 giờ sau khi giao hợp cho tinh trùng chết hết. Nhưng nếu để lâu hơn, khí hư dễ bị hôi và nguy cơ viêm đường tiết niệu sinh dục sẽ cao. Lấy màng ra bằng cách dùng ngón tay móc vào vành cho nó lệch, trượt ra khỏi tử cung, sau đó kéo ra ngoài.
- Rửa sạch màng bằng nước ấm và xà phòng, vò nhẹ, lau khô và kiểm tra xem có lỗ thủng nào không. Nên xoa một ít bột tan trước khi cất giữ, để nơi khô ráo.
Tin khác
30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu
Thứ Sáu, 04/09/2026Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.
Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn
Thứ Tư, 29/07/2026Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...
Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu
Thứ Sáu, 10/07/2026Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...
Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người
Thứ Sáu, 10/07/2026Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...
Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?
Thứ Sáu, 03/07/2026Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...
Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?
Hành vi tình dục cưỡng bức
Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng
Lạm dụng cảm xúc
Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?
