Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Lý do chính khiến phụ nữ sống thọ hơn nam giới

Thứ Tư, 04/08/2021

Tại Mỹ, tuổi thọ trung bình của phụ nữ là 81 tuổi, nam giới là 76 tuổi. Trên thế giới, phụ nữ cũng có tuổi thọ trung bình cao hơn. Tại sao phụ nữ lại có xu hướng sống lâu hơn nam giới?

Virginia Zarulli, phó giáo sư nhân khẩu học tại Đại học Southern Denmark, cho biết có hai nguyên nhân chính liên quan đến yếu tố sinh học. Nguyên nhân đầu tiên là sự khác biệt về hormone giới tính, ít nhất là ở những người chuyển giới. Phụ nữ chuyển giới sản xuất nhiều estrogen hơn và ít testosterone hơn nam giới chuyển giới. Theo một nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí Biology of Sex Differences, estrogen cung cấp khả năng bảo vệ cơ thể chống lại một loạt bệnh, chẳng hạn như bệnh tim mạch.

Mặt khác, theo một nghiên cứu năm 2020 trên tạp chí Nature Medicine, nồng độ testosterone cao có liên quan đến nguy cơ tăng tỷ lệ mắc một số bệnh, chẳng hạn như ung thư nội mạc tử cung và ung thư vú ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Testosterone cũng liên quan đến hành vi nguy cơ và mức độ hung hăng cao hơn, có thể làm tăng nguy cơ tử vong ở độ tuổi trẻ hơn.

 

Yếu tố sinh học mang lại cho phụ nữ trung bình thêm khoảng hai năm tuổi thọ.
Yếu tố sinh học mang lại cho phụ nữ trung bình thêm khoảng hai năm tuổi thọ.

Ngoài ra còn có nguyên nhân nữa nằm ở tính di truyền. Con người có hai nhiễm sắc thể giới tính: X và Y. Phụ nữ chuyển giới có hai nhiễm sắc thể X, còn nam giới có X và Y. "Nếu bạn nghĩ về điều này, nhiễm sắc thể Y sẽ là nhiễm sắc thể X bị thiếu chân. Nó bị thiếu vật liệu di truyền", Zarulli nói. "Phụ nữ có nhiễm sắc thể X kép này - vật liệu di truyền bổ sung - cho phép họ dự phòng nếu có một đột biến xấu trên một trong hai nhiễm sắc thể X. Cái X còn lại có thể để họ sống". Đây là trường hợp của các bệnh như máu khó đông, một dạng rối loạn chảy máu và chứng loạn dưỡng cơ Duchenne, khiến các cơ dần dần yếu đi.

 

Lợi thế sinh học này chỉ mang lại cho phụ nữ chưa đến một năm tuổi thọ trung bình so với nam giới, theo một nghiên cứu năm 2003 được công bố trên tạp chí Population and Development Review về hơn 11.000 nữ tu và tu sĩ Công giáo Bavaria sống từ năm 1890 đến năm 1995. Trong những môi trường tôn giáo nghiêm ngặt, nam giới và nữ giới có lối sống giống nhau, và cả hai giới đều tránh các hành vi nguy cơ như nhau; do đó, sự khác biệt về tuổi thọ của hai giới có lẽ là do sinh học. Tuy nhiên, nghiên cứu không lấy số liệu của các đối tượng từ khi sinh ra, mà lấy số liệu từ tuổi trưởng thành, vì vậy sự khác biệt về tổng tuổi thọ có thể nhiều hơn. Zarulli nói rằng các yếu tố sinh học mang lại cho phụ nữ trung bình thêm khoảng hai năm tuổi thọ.

Ngoài ra, khi trẻ sơ sinh ở trong những môi trường có tỷ lệ tử vong đặc biệt cao, chẳng hạn như trong nạn đói và dịch bệnh nghiêm trọng và khi chúng bị bắt làm nô lệ, trẻ em gái có tỷ lệ sống sót cao hơn trẻ em trai, theo một nghiên cứu năm 2018 do Zarulli dẫn đầu và được công bố trên tạp chí Proceedings của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia.

Tuy nhiên, trung bình, phụ nữ sống nhiều hơn nam giới bốn hoặc năm năm. Vậy điều gì giúp phụ nữ sống thọ hơn?

 

Theo các nhà nghiên cứu, các yếu tố xã hội đóng một vai trò lớn. Đàn ông có xu hướng hút thuốc lá và uống rượu thường xuyên hơn phụ nữ. Theo CDC Mỹ, nam giới có nguy cơ uống rượu bia cao gần gấp đôi và có nhiều khả năng đã uống rượu hơn trong 30 ngày qua, và 35% nam giới trên thế giới hút thuốc so với chỉ 6% phụ nữ. Theo một nghiên cứu đánh giá năm 2020 trên tạp chí Advances in Clinical and Experimental Medicine, phụ nữ có xu hướng tin tưởng hơn vào chế độ dinh dưỡng lành mạnh và nam giới thích các bữa ăn béo và ăn thức ăn nhanh. Theo một nghiên cứu năm 2001 của CDC, phụ nữ thường đến thăm khám bác sĩ cao hơn 33% so với nam giới, không kể những lần liên quan đến các dịch vụ chăm sóc thai kỳ.

Khoảng cách tuổi thọ không phải lúc nào cũng lớn như bây giờ. Theo một báo cáo của Cục Nghiên cứu Kinh tế Quốc gia, các hồ sơ chi tiết về tỷ lệ tử vong cho thấy trước thế kỷ 20, phụ nữ không phải lúc nào cũng sống thọ hơn nam giới. Trước đó các căn bệnh truyền nhiễm tấn công cả hai giới một cách khá bình đẳng. Ngoài ra, phụ nữ thường chết trong quá trình sinh nở.

Vì vậy, tuổi thọ của phụ nữ không phải lúc nào cũng cao. Bắt đầu từ giữa những năm 1970, khoảng cách giữa tuổi thọ giữa hai giới mới bắt đầu gia tăng do thói quen hút thuốc lá. Tính đến năm 2005, phụ nữ tử vong sớm hơn dự kiến 2,3 năm vì nhiều phụ nữ bắt đầu hút thuốc.

Theo VnReview


Tin khác

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.