Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Love bombing - Mê như điếu đổ hay giăng bẫy lừa tình?

Thứ Ba, 22/02/2022

Người ấy có thể không yêu bạn như bạn nghĩ nếu ngay từ đầu đã đơn phương cuồng nhiệt nói lời yêu.

 

Love bombing là gì?

Love bombing /lav badmin/ là hành động thao túng tâm lý khi một người thể hiện tình cảm cuồng nhiệt đến đối phương, tựa như dội bom, khi cả hai chỉ mới gặp gỡ, hẹn hò. Chẳng hạn như thường xuyên tâng bốc đối phương, tặng quà có giá trị cao, hay đưa ra nhiều lời hứa hẹn về tương lai.

Nếu chưa dính phải men say, bạn sẽ dễ nhận ra đó là các hành động lãng mạn thái quá, nhất là khi hai người chưa hiểu gì về nhau. Thế nhưng, chúng vẫn thường bị hiểu lầm là biểu hiện của việc một người đã yêu đứ đừ ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Nguồn gốc của love bombing

Love bombing xuất hiện lần đầu tiên vào khoảng những năm 1970. Khi đó, cụm từ được dùng để mô tả chiến lược thu hút tín đồ mới của một giáo phái cực đoan (cult) do Sun Myung Moon sáng lập. Người này thường dùng lời lẽ ngọt ngào, cử chỉ thân mật để lôi kéo thành viên tiềm năng vào tổ chức của mình.

Đến nay, cụm từ love bombing chủ yếu được sử dụng khi nói đến các mối quan hệ yêu đương như đã định nghĩa ở phần 1.

Vì sao love bombing phổ biến?

Có thể nói sự phát triển của internet, cụ thể là xu hướng hẹn hò qua mạng xã hội hay các ứng dụng hẹn hò, đã tạo tiền đề cho sự phổ biến của love bombing. Khi sử dụng mạng xã hội, chúng ta có xu hướng nới lỏng "tấm khiên” tâm lý, giải bày nhiều và ít đề phòng hơn, từ đó dễ trở thành nạn nhân của love bombing hơn.

Tuy nhiên, cũng lưu ý rằng có những người có xu hướng thể hiện sự quan tâm quá mức đến người khác mà không thật sự có ý định tiêu cực nào. Chẳng hạn như những người có kiểu gắn bó lo âu (insecure attachment). Vì sợ bị bỏ rơi, như từng trải qua trong những mối quan hệ tình cảm đã sứt mẻ trước đó với bố mẹ hay người yêu cũ, họ có thể có cách thể hiện tình cảm thái quá để tìm kiếm sự chú ý.

 

Họ chính vì muốn đặt mình lên trên tất cả, nên có thể chấp nhận nhường nhịn một chút vào ban đầu để khiến đối phương phù thuộc cảm xúc vào mình, từ đó kiểm soát mối quan hệ. Ở đây hành động nhường nhịn, quan tâm" thường ở mức thái quá và xảy ra với tần suất liên tục.

Ý kiến và thái độ của người thao túng cũng thường không nhất quán theo thời gian. Chẳng hạn, hôm trước người ấy bảo với bạn không thích bộ phim A, nhưng hôm nay, khi nghe bạn nói thích thì lại đổi ý. Đây có thể là dấu hiệu để bạn phân biệt love | bombing với tình yêu đích thực.

Tuy nhiên, cũng lưu ý rằng có những người có xu hướng thể hiện sự quan tâm quá mức đến người khác mà không thật sự có ý định tiêu cực nào. Chẳng hạn như những người có kiểu gắn bó lo âu (insecure attachment). Vì sợ bị bỏ rơi, như từng trải qua trong những mối quan hệ tình cảm đã sứt mẻ trước đó với bố mẹ hay người yêu cũ, họ có thể có cách thể hiện tình cảm thái quá để tìm kiếm sự chú ý.

Cách dùng love bombing

Tiếng Anh

A: He told me he loved me but then he ghosts me. Whats going

on?

B: Wake up girl! Hes done that to you a hundred times. Hes just love

Tiếng Việt

A: Ảnh nói yêu tao rồi giờ ảnh bơ tao. Chuyện gì vậy trời

B: Tỉnh dậy đi bồ ơi, anh ta làm vậy với bồ trăm lần rồi. Ổng chỉ thả bom mày thôi chứ yêu đương gì.


Tin khác

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

Thứ Ba, 09/06/2026
Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...

Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 03/06/2026
Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 

8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 28/05/2026
Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới