Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Lòng luộc mãi cũng chán, thử chế lòng theo cách này xem, vừa nhanh vừa dễ lại ngon bất ngờ

Thứ Ba, 30/06/2020

Lòng luộc mãi cũng chán, thử chế lòng theo cách này xem, vừa nhanh vừa dễ lại ngon bất ngờ

Đó chính là món lòng non nướng ngon, bổ, rẻ vô cùng hấp dẫn với những ai mê lòng lợn.

Món lòng non nướng được một thành viên trong diễn đàn ẩm thực chia sẻ với cách làm vô cùng đơn giản, nhanh, dễ chế biến, ai làm cũng thành công.

Lòng luộc mãi cũng chán, thử chế lòng theo cách này xem, vừa nhanh vừa dễ lại ngon bất ngờ - 1

Lòng non nướng có nguyên liệu và cách chế biến vô cùng đơn giản

Nguyên liệu: 4 lạng lòng non, tỏi 1 củ; nước sốt thịt nướng (có thể mua bất kỳ loại gì bán sẵn ở siêu thị như ướp nướng Hàn, các loại ướp của Việt Nam...)

Cách làm: 

Lòng luộc mãi cũng chán, thử chế lòng theo cách này xem, vừa nhanh vừa dễ lại ngon bất ngờ - 2

Lòng sau khi trần ướp với nước sốt nướng, lót giấy bạc và cho vào nồi nướng không dầu

Bước 1: Lòng rửa dưới vòi nước sạch cho hết dịch bên trong. Sau đó, bóp với 3 thìa dấm khoảng 1- 2 phút. Tiếp tục rửa lại cho thật sạch. 

Ngoài dấm, có thể khử mùi hôi, làm sạch lòng bằng rượu trắng hay bột mì cũng vô cùng hiệu quả. Cách làm tương tự như rửa bằng dấm.

Bước 2:  Đun 1 nồi nước sôi, cho 1 thìa muối vào, nước sôi tắt bếp cho lòng vào trần qua, vớt ra để ráo nước.

Bước 3: Cắt miếng vừa ăn rồi ướp với nước sốt nướng, để khoảng 30 phút cho thấm.

Lòng luộc mãi cũng chán, thử chế lòng theo cách này xem, vừa nhanh vừa dễ lại ngon bất ngờ - 3

Lòng nướng kèm lá kim, xà lách

Bước 4: Nướng lòng có thể nướng bằng bếp than hoặc nếu nhà có nồi chiên không dầu thì nướng bằng nồi cũng vô cùng tiện lợi, sạch sẽ.

Bật nồi chiên không dầu 150 độ trong 10 phút sau đó lót giấy bạc xếp lòng lên nướng 5 phút.

Tỏi bóc vỏ cắt lát trộn ít dầu oliu rưới lên, nướng thêm 5 phút nữa.

Lòng nướng ăn với rau xà lách và lá kim, chấm nước chấm thịt nướng hoặc gia vị chanh ớt đều ngon.

24H


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới