Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

HỌC CÁCH YÊU NGƯỜI HƯỚNG NỘI: 9 CÁCH GIÚP BẠN HIỂU NGƯỜI ẤY HƠN

Thứ Sáu, 23/06/2023

Không thường xuyên chia sẻ quá nhiều về bản thân, thích tận hưởng không gian riêng và làm những điều mình thích… những đặc điểm phổ biến trên của người hướng nội khiến những người xung quanh khó nắm bắt được suy nghĩ và nhu cầu của họ. Vậy làm sao để bày tỏ tình cảm của bản thân một cách phù hợp nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ với người hướng nội?

 

Sau đây là 9 gợi ý giúp bạn bày tỏ tình cảm một cách tinh tế hơn nếu đối phương là người hướng nội.

  1. CHO HỌ KHÔNG GIAN RIÊNG

Người hướng nội xem trọng không gian riêng. Những tương tác xã hội có thể khiến họ dễ bị kiệt sức, thế nên, họ thường thích dành thời gian ở một mình để cân bằng và nạp lại nguồn năng lượng bên trong. Việc tạo không gian riêng cho người ấy không đồng nghĩa với việc bạn ngừng giao tiếp cùng họ, bạn chỉ cần cho họ thấy sự chân thành và thấu hiểu khi họ bày tỏ mong muốn được ở một mình để phục hồi năng lượng. Nếu không có đủ không gian riêng cần thiết, người hướng nội có thể cảm thấy áp lực và mệt mỏi.

  1. ĐỪNG CHO RẰNG HỌ NHÚT NHÁT

Người hướng nội thường bị hiểu lầm là nhút nhát, ngại ngùng hoặc khó gần. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn chính xác. Người hướng nội có thể khá e dè và không thường biểu hiện cảm xúc ra bên ngoài, thế nhưng họ không hề nhút nhát như mọi người lầm tưởng. Nếu bạn mặc định họ là những người hay ngại ngùng và thường động viên, thúc giục họ cởi mở, nhiệt tình hơn, họ sẽ không cảm thấy thoải mái khi trò chuyện cùng bạn. Điều bạn cần làm đó là tôn trọng tính cách, con người của họ, và một khi họ cảm nhận được sự chân thành từ bạn, họ sẽ dần cởi mở và chia sẻ với bạn nhiều hơn.

  1. HỌC CÁCH LẮNG NGHE

Dù sống nội tâm, nhưng những người hướng nội thường sở hữu khả năng thấu cảm cao và thích lắng nghe, trò chuyện cùng người khác. Thật ra thế giới của những người hướng nội rất thú vị, nội tâm của họ phong phú và một khi bạn học được cách lắng nghe họ, bạn sẽ bị lôi cuốn bởi cách nói chuyện và cách họ truyền đạt câu chuyện của mình. Và lắng nghe người hướng nội chính là một cách để bạn thể hiện sự tôn trọng với những ý tưởng, quan điểm của họ.

  1. HÃY KIÊN NHẪN

Người hướng nội luôn cần một thời gian nhất định để sẵn sàng mở lòng và chia sẻ cảm xúc của mình. Vì vậy, yêu một người hướng nội cần rất nhiều sự kiên nhẫn. Hãy cho họ thời gian, đừng gặng hỏi khi họ chưa thật sự sẵn sàng chia sẻ những suy nghĩ hay cảm xúc của bản thân. Thay vào đó, bạn có thể cho họ thấy sự ân cần, quan tâm và luôn sẵn sàng ở bên cạnh họ bất cứ khi nào họ cảm thấy an tâm để bày tỏ tâm tư của mình.

  1. LÊN KẾ HOẠCH HẸN HÒ NHẸ NHÀNG

Nếu nửa kia của bạn là người hướng nội, những hoạt động náo nhiệt tại các nơi đông người như các bữa tiệc, buổi hòa nhạc chắc chắn sẽ khiến họ kiệt sức và tiêu hao năng lượng. Vì thế, để xây dựng một mối quan hệ bền vững và thể hiện tình cảm với họ một cách tinh tế hơn, bạn có thể cùng người ấy thực hiện những hoạt động nhẹ nhàng, mang sắc màu bình yên. Đó có thể là cùng nhau nấu ăn, đi dã ngoại ở một nơi yên tĩnh, cùng dạo bộ trong công viên hay cùng nhau xem một bộ phim lãng mạn… Những điều bình dị, an yên như thế là đã đủ sưởi ấm trái tim của một người hướng nội. 

  1. TRÂN TRỌNG SỰ SÂU SẮC CỦA HỌ

Những cuộc nói chuyện phiếm có thể không phải thế mạnh của người hướng nội, thế nhưng họ lại rất giỏi trong việc xây dựng những cuộc hội thoại có chiều sâu. Khi họ đặt nhiều tâm tư, cảm xúc vào trong câu chuyện của mình, đừng tỏ ra nhàm chán hay cho rằng họ quá ủy mị, hãy thể hiện rằng bạn luôn trân trọng sự sâu sắc của họ bằng cách lắng nghe, quan tâm đến những cảm xúc và tìm hiểu thêm về cách suy nghĩ của họ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham gia vào cuộc hội thoại bằng cách đặt câu hỏi và động viên họ chia sẻ thêm về góc nhìn độc đáo của mình.

 

  1. DÀNH CHO HỌ SỰ CHÚ Ý

Bạn có thường bị xao nhãng trong khi đang trò chuyện không? Có thể bạn không thể ngó lơ thông báo trên điện thoại, hay có thói quen vừa nói chuyện vừa lướt mạng xã hội. Để học cách yêu người hướng nội, có lẽ đây là một thói quen mà bạn cần cải thiện. Khi một người hướng nội ở bên cạnh ai đó, họ sẽ dành toàn bộ sự chú ý của mình cho đối phương, vì thế, họ cũng mong muốn nhận lại điều tương tự từ phía còn lại. Vì thế, để thể hiện sự quan tâm đến một người hướng nội, bạn có thể tạm thời quên đi chiếc điện thoại và những mối bận tâm khác và sự chú ý tuyệt đối dành cho họ. Điều này sẽ khiến người ấy cảm thấy được trân trọng và họ sẽ dần mở lòng với bạn.

  1. CHO HỌ THẤY SỰ THẤU HIỂU TỪ BẠN

Trong cuộc sống thường ngày, người hướng nội đôi khi có thể cảm thấy lạc lõng cảm không nhận được sự thấu hiểu từ những người xung quanh. Vì thế, hãy cho người ấy thấy sự thấu hiểu, cảm thông từ bạn. Nếu nhận thấy họ đang giữ khoảng cách, hoặc đột ngột hủy hẹn với bạn, có thể đó là dấu hiệu rằng người ấy đang cần thời gian ở một mình để nạp lại năng lượng. Bạn có thể học cách để cảm thông và tôn trọng cho nhu cầu được ở một mình của người ấy. Nhưng nếu nhận thấy sự lỡ hẹn trở nên quá thường xuyên, hãy nói chuyện cùng người ấy để cùng nhau tìm ra cách để cân bằng mối quan hệ giữa cả hai. Người hướng nội thích những kết nối sâu sắc và những buổi trò chuyện ý nghĩa, vì thế, việc hủy hẹn đôi khi cũng là cách cần thiết để bảo vệ mối quan hệ của bạn.

9. YÊU HỌC VÌ CHÍNH HỌ

Trong xã hội với những người hướng ngoại năng động chiếm đa số, người hướng nội dường như trở nên lu mờ và ít được chú ý. Nhưng sự xuất hiện của họ vẫn không bao giờ mất đi giá trị. Giữa cuộc sống ồn ào và hối hả, sự tĩnh lặng và sâu sắc của họ là thanh âm trong trẻo xoa dịu tâm hồn của những người bên cạnh. 

Có thể, sẽ mất một khoảng thời gian khá lâu để xây dựng kết nối thân mật với một người hướng nội. Nhưng một khi họ đã mở rộng cánh cửa đón chào bạn vào thế giới riêng của mình, bạn sẽ phải ngạc nhiên bởi đằng sau vẻ ngoài tĩnh lặng, hiền hòa là một đời sống nội tâm phong phú cùng những cảm quan sâu sắc về cuộc đời. Yêu một người hướng nội đòi hỏi sự kiên nhẫn và bao dung, nhưng khi đã chiếm được cảm tình của họ, bạn sẽ xây dựng được một mối quan hệ dài lâu, và đôi khi bạn cũng sẽ nhận ra, niềm vui không chỉ đến từ sự nhộn nhịp, mà còn nằm trong những điều bình dị và giản đơn

Theo ELLE

 

Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới