Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Ghim ngay công thức làm 2 món salad gà cực ngon cực dễ

Thứ Năm, 16/08/2018

Đảm bảo với công thức 2 món salad gà sau đây sẽ giúp bạn có thêm những gợi ý phong phú cho thực đơn của gia đình.

Salad gà sữa chua Hy Lạp

Nguyên liệu

2 lườn gà khoảng 500-600g

3 thìa súp sữa chua Hy Lạp 

200g nho tím 

1 cây rau cần tây 

1 nhúm rau xà lách 

1 ít muối hạt

1 ít hạt tiêu

Cách làm

Bước 1:Thịt gà luộc chín, thái miếng nhỏ. Rau xà lách cắt nhỏ; cần tây thái nhỏ; nho bổ đôi, nếu có hạt bỏ hạt.

Bước 2: Cho tất cả hỗn hợp vào tô, thêm sữa chua, chút muối và hạt tiêu vào rồi trộn đều lên.

Múc salad gà sữa chua ra đĩa và có thể thưởng thức ngay rồi. Món ăn thanh mát, lại giàu năng lượng này sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn của gia đình bạn đấy.

Salad gà chiên 

Nguyên liệu

1 quả táo xanh cắt miếng nhỏ

1 quả táo đỏ cắt miếng nhỏ

1/4 củ hành tây thái hạt lựu

2 thìa súp dầu oliu

1 thìa súp nước cốt chanh 

1 thìa súp mật ong

100g rau mùi tây cắt nhỏ

1 ít muối và hạt tiêu

Dầu ăn để chiên

2 cái ức gà khoảng 500gr

2 quả trứng

Bột chiên 

Cách làm

Bước 1: Thịt lườn gà cắt miếng vừa ăn, ướp với chút muối và hạt tiêu trong 15 phút. Sau đó đánh tan trứng, nhúng miếng thịt vào trứng rồi lăn qua bột chiên xù. Cho dầu vào chảo, cho từng miếng thịt vào chiên vàng thì gắp ra đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu.

Bước 2: Cho tất cả phần nguyên liệu còn lại vào tô, trộn đều lên.

Sau đó cho thịt gà vào trộn sơ rồi đổ ra đĩa, dùng ngay. Nếu bạn lo ăn thịt gà chiên hoài sẽ thấy ngán ngấy thì khi kết hợp thịt gà chiên với salad táo chua chua ngọt ngọt chắc chắn sẽ khiến bạn thích mê.

Nguồn: tablespoo

Theo: http://afamily.vn


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới