Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?
Thứ Sáu, 04/09/2026Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...
Dậy thì sớm dễ bị ung thư vú
Thứ Hai, 26/05/2014
Phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai lâu dài; thậm chí là phụ nữ từng bị ung thư buồng trứng, tử cung, ung thư vú một bên… cũng có khả năng bị ung thư vú lại
Tất cả phụ nữ đều có thể bị ung thư vú, tuy nhiên đối tượng có nguy cơ cao là phụ nữ có tiền sử gia đình bị ung thư, đột biến gen, mãn kinh khi trên 55 tuổi hoặc có kinh sớm khi chưa được 10 tuổi, không có con hoặc có con nhưng không cho con bú mẹ hoặc trên 35 tuổi mới sinh con.
Đó là khuyến cáo của bác sĩ Nguyễn Vũ Mỹ Linh - Bệnh viện Hùng Vương, TP.HCM- tại ngày hội “Phụ nữ thành phố tham gia phòng chống ung thư” do bệnh này tổ chức vào sáng 18/10 nhân kỷ niệm 83 năm Ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930).
Ảnh minh họa
Cũng theo bác sĩ Nguyễn Vũ Mỹ Linh, phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai lâu dài; thậm chí là phụ nữ từng bị ung thư buồng trứng, tử cung, ung thư vú một bên… cũng có khả năng bị ung thư vú lại.
Để phòng ngừa ung thư vú, phụ nữ không nên uống rượu bia, hút thuốc lá, đồng thời tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây, tăng cường tập thể dục để giảm nội tiết tố xấu, thúc đẩy nội tiết tố có lợi.
Nếu tuân thủ những yếu tố này, phụ nữ sẽ giảm 20% - 30% nguy cơ bị ung thư vú. Hiện TP.HCM có 20/100.000 dân bị ung thư vú và phần lớn được phát hiện ở giai đoạn trễ vì không chụp nhũ ảnh định kỳ.
Theo Afamily.com
Tin khác
30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu
Thứ Sáu, 04/09/2026Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.
Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn
Thứ Tư, 29/07/2026Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...
Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu
Thứ Sáu, 10/07/2026Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...
Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người
Thứ Sáu, 10/07/2026Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...
Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?
Thứ Sáu, 03/07/2026Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...
Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?
Hành vi tình dục cưỡng bức
Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng
Lạm dụng cảm xúc
Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?
