Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Đây chính là "thần dược" cứu làn da nứt nẻ, bong tróc trong mùa đông

Thứ Hai, 12/12/2016

Làn da khô nứt nẻ là vấn đề thường xuyên xảy ra trong mùa hanh khô này. Việc chăm sóc da và cung cấp thêm độ ẩm trở thành việc cấp thiết hơn bao giờ hết cho làn da của bạn.

Dưới đây là những bí quyết cần thiết và vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc làn da trong mùa hanh khô khỏi bị bong tróc, nứt nẻ.

Vitamin E

Vitamin E có tác dụng tái tạo tế bào da, tránh oxy hóa các mô trên da do đó giúp làm chậm quá trình lão hoá và dưỡng da hiệu quả.

Cách dùng:

Trước khi đi ngủ, rửa mặt thật sạch, sau đó lấy một viên vitamin E, trích ra rồi thoa đều lên mặt, để qua đêm và rửa sạch mặt vào sáng hôm sau

Các thành phần chống oxy hóa có trong viên vitamin sẽ ngăn chặn quá trình khô da, giúp giữ ẩm lâu dài và dưỡng ẩm cho làn da vô cùng hiệu quả trong mùa hanh khô, mang đến cho bạn một làn da mượt mà và căng mịn.

Dầu dừa

Dầu dừa là thần dược trị da khô nẻ trong mùa đông
Dầu dừa là thần dược" trị da khô nẻ trong mùa đông

Dầu dừa chứa giàu vitamin E, chất chống ô xy hóa chị em có thể sử dụng mặt nạ dầu dừa vào hàng tối sẽ giúp làm trắng da, da mịn màng, mềm mại và chống lão hóa hiệu quả.

Bạn nên dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và rửa sạch lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Da của bạn sẽ không còn dấu hiệu bong tróc hay khô mốc nữa

Sữa chua

Sữa chua và dưa chuột giúp da mềm và ẩm mượt

Sữa chua là một tác nhân giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn ra khỏi khuôn mặt. Khi trộn nó với dưa chuột sẽ đem lại hiệu quả cao. Mặt nạ dưa chuột và sữa chua là một công thức hoàn hảo trong việc dưỡng ẩm cho da, phù hợp với da khô.

Nguyên liệu : 3 thìa sữa chua, 1 thìa cà phê mật ong, dưa leo tươi. Trộn đều sữa chua và mật ong đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.

Nguyên liệu : 3 muỗng sữa chua, 3 muỗng sữa đặc và dưa leo tươi. Trộn đều sữa chua và sữa đặc, đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.

Uống nhiều nước hơn vào mùa lạnh

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da được cung cấp đủ nước

Những ngày trời hanh khô cần uống nhiều nước hơn. Cách tốt nhất là hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và chia đều cho cả ngày, không uống nhiều trong 1 thời điểm. Uống nước lọc hoặc nước canh rau, nước hoa quả, trái cây đều được. Không uống nước có gas, những loại nước đóng chai sẽ dễ gây nên các vấn đề tiêu cực khác cho sức khỏe.

Bên cạnh việc uống nước, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin như vitamin C, vitamin E để tăng sức sống và độ đàn hồi cho da.

Mật ong và nước hoa hồng

Mật ong kết hợp với nước hoa hồng là biện pháp hữu ích nhất cho da khô trong mùa đông

Mật ong luôn là “người bạn đồng hành” đối với những cô nàng sở hữu làn da khô ráp. Nếu không tin, bạn chỉ cần bôi một chút mật ong lên môi, sau 15 phút, rửa sạch và cảm nhận sự khác biệt.

Nếu thấy làn môi mềm và căng mọng, hãy tiếp tục pha một thìa cà phê mật ong với một thìa cà phê nước hoa hồng, trộn đều rồi đắp lên mặt, cổ và những vùng da khô khác.

Hỗn hợp “siêu rẻ” này sẽ làm sạch da, cung cấp độ ẩm cho da và quan trọng là làm da trắng sáng hơn. Đây được đánh giá là một trong những biện pháp hữu ích nhất cho da khô.

Theo Tintuconline


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới