Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Da ngày càng khô xỉn, không đều màu có thể là do 5 nguyên nhân chẳng ngờ tới sau đây

Thứ Hai, 19/08/2019

Sở hữu một làn da khỏe mạnh, căng bóng luôn là niềm ao ước của mọi cô gái, nhưng nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách hay sinh hoạt không lành mạnh, điều độ thì bạn sẽ phải đối diện với tình trạng da xỉn màu, nhăn nheo sớm.

 

Trong cuộc sống hàng ngày, việc chăm sóc và bảo vệ da luôn là điều mà các cô gái cần đặt lên hàng đầu. Nhưng có nhiều người vẫn luôn tự hỏi rằng, họ đã chăm sóc da rất kỹ nhưng không hiểu sao da vẫn khô xỉn, kém tươi tắn?

Vậy hãy cùng tìm hiểu xem có những nguyên nhân nào vô tình gây ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn ngay bây giờ nhé!

Lạm dụng các sản phẩm dưỡng trắng da

Nhiều bạn trẻ thường không để tâm quá nhiều đến chuyện tìm hiểu xem da mình thuộc loại da khô, da dầu hay da hỗn hợp để lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp. Cũng vì điều này, họ thử nghiệm qua rất nhiều sản phẩm và hậu quả nhận lại là da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ. Trên thực tế, việc dưỡng trắng da cũng cần căn cứ vào từng loại da khác nhau để từ đó lựa chọn ra sản phẩm làm trắng với thành phần và hiệu quả phù hợp cho loại da của mình.

Lười dùng kem chống nắng

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể chiếu thẳng trực tiếp xuống làn da của bạn, bất kể là ngày nắng hay ngày râm. Nó cũng có thể phản chiếu lên bề mặt cát, bề mặt bê tông, có thể xuyên qua các lớp kính cửa sổ và gây ảnh hưởng tới làn da của bạn. Chính vì vậy, việc thoa kem chống nắng không chỉ dành riêng cho việc đi dưới trời nắng mà cần sử dụng hàng ngày trước khi ra đường, dù là trong những ngày râm mát. Đặc biệt, bạn cũng nên chọn loại kem chống nắng có độ SPF cao và mang khẩu trang, áo chống nắng, kính râm khi ra đường sau 9 giờ sáng.

2-1566190929523210722321

 

Không tẩy da chết thường xuyên

Mỗi ngày, làn da của chúng ta thải ra tới hàng triệu tế bào chết nên việc tẩy da chết tích tụ là điều vô cùng cần thiết. Hãy chăm tẩy da chết ít nhất một lần mỗi tuần để giúp làn da được loại bỏ các lớp bụi bẩn và trở nên tỏa sáng, hồng hào hơn.

 - Ảnh 3.

Uống không đủ nước

Làn da cũng cần được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết để ngăn chặn tình trạng da sạm, nhăn nheo. Tuy nhiên, nếu bạn không bổ sung đủ những loại thực phẩm chứa nhiều collagen hay chỉ đơn giản là việc uống đủ nước hàng ngày thì chắc chắn làn da sẽ không thể giữ được sự tươi tắn, căng bóng. Tình trạng này nếu kéo dài quá lâu sẽkhiến làn da bị mất nước và dần trởnên mỏng manh, nhạy cảm hơn.

Căng thẳng quá mức

Những người làm việc trong guồng quay deadline luôn dồn dập thường phải chịu sự căng thẳng, mệt mỏi liên tục. Chính điều này cũng gây ảnh hưởng không nhỏ tới làn da và làm quá trình tuần hoàn máu không tốt, gây tái sạm da. Lúc này, bạn hãy tìm đến một số bài tập yoga hoặc massage cho da và cơ mặt. Đây cũng là một cách hiệu quả để kích thích quá trình lưu thông máu, từ đó giúp da dẻ căng mịn, hồng hào và làm cơ mặt của bạn thoải mái hơn.

5-15661909295312129748835
 
Nguồn: afamily
 

Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới