Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Chăm sóc da thế nào là đúng khi tiết trời đã vào thu?

Thứ Sáu, 09/09/2016

Giai đoạn chuyển mùa khiến nhiệt độ giảm, không khí trở nên khô hơn khiến da gặp nhiều vấn đề rất khó chịu. Liệu bạn đã biết cách chăm sóc da đúng cách khi trời đã vào thu?

Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ hạn chế những vấn đề khó chịu mà còn giúp da hồi phục sau những hư tổn mùa hè nữa. Hãy thực hiện ngay những thói quen sau để có được làn da khỏe đẹp khi thời tiết chuyển thu bạn nhé!

Dùng kem chống nắng

Nhiều bạn có suy nghĩ rằng mùa thu không cần dùng kem chống nắng, nhưng điều này lại là một sai lầm đấy! Bởi vào mùa này, lượng lớn các tia UV có hại cho da đều tăng cao. Các tia UVA gây ung thư da và xuất hiện nếp nhăn sớm gia tăng mạnh ngay cả khi trời không có nắng. Do đó, việc dùng kem chống nắng cho những vùng da hở luôn cần thiết để bảo vệ chúng khỏi những tác nhân gây hại.

Chăm sóc da thế nào là đúng khi tiết trời đã vào thu? - Ảnh 1.
 

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhất nhưng cũng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, rửa mặt đúng cách sẽ giúp làm sạch sâu hơn và không gây hại cho da. Bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần từ tự nhiên và có độ pH đạt khoảng 5.5 là tốt nhất. Nên tránh sử dụng những sản phẩm có công dụng làm trắng da rõ rệt sau khi dùng. Một mẹo nhỏ cần nhớ nữa đó chính là chỉ nên dùng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và không để chúng trên da quá lâu đó!

Chăm sóc da thế nào là đúng khi tiết trời đã vào thu? - Ảnh 2.
 

Tẩy trang kĩ càng

Không phải chỉ cần dùng sữa rửa mặt là đủ để làm sạch hết bụi bẩn và mỹ phẩm trên da. Những chất bẩn hay cặn mỹ phẩm sót lại tạo điều kiện cho mụn nhọt sinh sôi, khiến da xấu đi và dễ hư tổn. Bạn hãy nhớ ngay đến bước tẩy trang vào mỗi cuối ngày để loại sạch chúng. Ngoài ra, bước chăm sóc này cũng không thể thiếu để giúp loại bỏ lượng kem chống nắng còn lại trên da, giúp da thông thoáng và khỏe đẹp hơn.

Chăm sóc da thế nào là đúng khi tiết trời đã vào thu? - Ảnh 3.
 

Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm

Thời tiết nắng nóng gay gắt và những tác nhân của mùa hè khiến da khô và bong tróc. Lúc này sẽ là thời điểm tuyệt vời để tẩy da chết, giúp làn da phục hồi sau những hư tổn của mùa hè. Bạn có thể dùng những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm để thực hiện bước chăm sóc này và đừng quên tẩy da chết cho cả môi nữa nhé!

Dưỡng ẩm cũng quan trọng không hề kém để giúp da luôn cân bằng độ ẩm và không bị khô. Trong mùa này những lọ kem dưỡng ẩm nên trở thành "vật bất li thân" trong túi của các cô gái để không làm da mất nước và có một làn da mềm mịn hơn.

Chăm sóc da thế nào là đúng khi tiết trời đã vào thu? - Ảnh 4.
 
Theo Xuân Xù / Trí Thức Trẻ

Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới