Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Cha mẹ có đang giúp đỡ quá mức cho con chuẩn bị vào đại học không?

Thứ Tư, 24/04/2024

Bài viết sau của Tiến sĩ Hansa Bhargava, Giám đốc Y tế Cấp cao tại WebMD đưa ra những lời khuyên giúp các cha mẹ có thể giúp con vượt qua các trở ngại trong cuộc sống. Các bạn cùng tham khảo nhé!

Là cha mẹ, thật khó để chứng kiến con mình phải vật lộn. Ở mọi lứa tuổi, cha mẹ đều đau lòng khi con gặp khó khăn. Bạn muốn giúp đỡ - nhưng sẽ có lúc việc giúp đỡ có thể gây hại. Loại bỏ những trở ngại trên con đường của con có thể giúp cuộc sống của con dễ dàng hơn trong thời gian ngắn, nhưng khi con bước vào đại học và trưởng thành, điều đó có thể khiến con gặp phải những vấn đề lớn hơn.

Vì vậy, làm thế nào cha mẹ có thể giúp con học cách vượt qua những trở ngại trong cuộc sống? Dưới đây là một số lời khuyên.

  • Thay đổi trọng tâm: Thay vì giúp con “tránh khó khăn”, hãy giúp con “vượt qua khó khăn”. Để làm được điều này, hãy cố gắng coi những hoàn cảnh khó khăn là “những khoảnh khắc có thể dạy được” cho con.
  • Tránh cách khắc phục nhanh chóngTất cả chúng ta đều đã từng trải qua những lúc con cái căng thẳng, khi đó chính chúng ta cũng trở nên căng thẳng. Thật khó để biết rằng con trai bạn được chọn cuối cùng vào đội trong lớp thể dục, hay con gái bị các bạn gái khác chê cười vì trang phục. Đôi khi việc đối phó với nghịch cảnh bằng cách chọn một con đường dễ dàng hơn dường như rất hấp dẫn, như cách đưa đứa trẻ ra khỏi ngôi trường khủng khiếp đó hay mua trang phục hợp thời trang hơn.   
  • Hãy cho con bạn quyền tự do thất bại: Đây có thể là điều khó thực hiện nhất; chúng ta không muốn thấy con mình thất bại. Chúng ta vẫn có thể gọi điện cho giáo viên trung học để báo điểm kém hoặc theo dõi các kỳ thi. Nhưng món quà lớn nhất mà cha mẹ có thể trao cho con mình là quyền tự do vấp ngã, phủi bụi và đứng dậy trở lại. Điều này không có nghĩa là cha mẹ không bao giờ mở rộng bàn tay giúp đỡ mà cha mẹ cần để cho con học cách điều hướng và thích nghi, để con có sự chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc sống sau này. Cuộc sống tương lai chắc chắn sẽ không phải lúc nào cũng thuận lợi, và không phải lúc nào cha mẹ cũng ở đó để giúp đỡ.
  • Thúc đẩy sự độc lập: Huấn luyện con cách nói chuyện với giáo viên về điểm kém thay vì cha mẹ làm điều đó. Khuyến khích những đứa trẻ chuẩn bị vào đại học tự đặt lịch hẹn và ghi nhớ lịch trình của riêng mình. Con có thể bỏ lỡ các cuộc hẹn hoặc ngủ quên ở trường, nhưng điều đó có thể tạo ra cơ hội học tập cho con. Chúng ta biết rằng trong cuộc sống thực, nếu chúng ta bỏ lỡ một cuộc họp quan trọng ở nơi làm việc thì thường sẽ có hậu quả. Học về điều này khi còn là học sinh sẽ tốt hơn là học cách quản lý cuộc sống và đương đầu với khó khăn tương tự khi trưởng thành.
  • Đưa ra quyết định chọn trường đại học cùng con: Điều gì quan trọng nhất với con khi chọn trường đại học? Vâng, đó là con của bạn, chứ không phải là bạn. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn trường đại học này hơn trường khác, chứ không chỉ trường nào có "danh tiếng học thuật vượt trội". Những điều cơ bản thường ảnh hưởng đến việc lựa chọn như là chi phí, khoảng cách, vị trí và quy mô. Con bạn muốn gì? Nó có khác với những gì bạn muốn không? Hãy trò chuyện và lắng nghe con. Tìm hiểu sở thích của con ngay từ đầu sẽ giúp cha mẹ thu hẹp phạm vi tìm kiếm và đưa ra quyết định mà cả cha mẹ và con đều cảm thấy thoải mái.
  • Tìm hiểu về hỗ trợ sức khỏe tâm thần ở trường: Nhiều con khi vào môi trường đại học, sống xa nhà sẽ rơi vào tình trạng “lo lắng tột độ”, một số con có tiền sử gia đình có rối loạn sức khỏe tâm thần sẽ có nguy cơ cao hơn. Vậy nên, việc tìm hiểu về việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần cho con ở môi trường đại học là cần thiết.

(Cuộc khảo sát của Hiệp hội Y tế Đại học Hoa Kỳ về sức khỏe cho thấy hơn 60% trẻ em ở trường đại học có lúc “lo lắng tột độ”; và thời gian trung bình để gặp nhân viên tư vấn là 1 tuần).

(Ảnh: internet)

Đôi lời về điểm thi:

Văn hóa của chúng ta bị ám ảnh bởi những con số và dữ liệu. Trong công việc, nhiều người trong chúng ta có nhu cầu định lượng và đo lường hiệu suất. Mặc dù điểm kiểm tra tiêu chuẩn hóa như SAT và ACT rất quan trọng đối với một số nhà tuyển sinh đại học, vì đây là chỉ số đánh giá khả năng học sinh thực hiện công việc ở trường dưới áp lực, nhưng chúng không xác định được trí thông minh, tài năng hoặc giá trị của con bạn. 

Nếu con bạn cảm thấy xấu hổ về kết quả bài kiểm tra của mình, bạn không được để nó diễn ra theo chiều hướng đi xuống. Giúp con bạn đặt mọi thứ vào quan điểm. Khi nghiên cứu chủ đề thành công trong cuộc sống, hóa ra điểm kiểm tra tiêu chuẩn không tương quan với bất cứ điều gì một khi sinh viên tốt nghiệp đại học. Những đặc điểm tính cách như sự kiên cường, lạc quan và nhiệt tình dường như đảm bảo thành công cho dù điểm SAT hay ACT của người đó là bao nhiêu. 

Hãy nhớ rằng, có nhiều trường đại học không còn yêu cầu điểm kiểm tra tiêu chuẩn và có nhiều trường khác sẽ chấp nhận con bạn, bất kể điểm số của con bạn là bao nhiêu.

Nguồn: Healthychildren.org


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới