Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Cha mẹ có đang giúp đỡ quá mức cho con chuẩn bị vào đại học không?

Thứ Tư, 24/04/2024

Bài viết sau của Tiến sĩ Hansa Bhargava, Giám đốc Y tế Cấp cao tại WebMD đưa ra những lời khuyên giúp các cha mẹ có thể giúp con vượt qua các trở ngại trong cuộc sống. Các bạn cùng tham khảo nhé!

Là cha mẹ, thật khó để chứng kiến con mình phải vật lộn. Ở mọi lứa tuổi, cha mẹ đều đau lòng khi con gặp khó khăn. Bạn muốn giúp đỡ - nhưng sẽ có lúc việc giúp đỡ có thể gây hại. Loại bỏ những trở ngại trên con đường của con có thể giúp cuộc sống của con dễ dàng hơn trong thời gian ngắn, nhưng khi con bước vào đại học và trưởng thành, điều đó có thể khiến con gặp phải những vấn đề lớn hơn.

Vì vậy, làm thế nào cha mẹ có thể giúp con học cách vượt qua những trở ngại trong cuộc sống? Dưới đây là một số lời khuyên.

  • Thay đổi trọng tâm: Thay vì giúp con “tránh khó khăn”, hãy giúp con “vượt qua khó khăn”. Để làm được điều này, hãy cố gắng coi những hoàn cảnh khó khăn là “những khoảnh khắc có thể dạy được” cho con.
  • Tránh cách khắc phục nhanh chóngTất cả chúng ta đều đã từng trải qua những lúc con cái căng thẳng, khi đó chính chúng ta cũng trở nên căng thẳng. Thật khó để biết rằng con trai bạn được chọn cuối cùng vào đội trong lớp thể dục, hay con gái bị các bạn gái khác chê cười vì trang phục. Đôi khi việc đối phó với nghịch cảnh bằng cách chọn một con đường dễ dàng hơn dường như rất hấp dẫn, như cách đưa đứa trẻ ra khỏi ngôi trường khủng khiếp đó hay mua trang phục hợp thời trang hơn.   
  • Hãy cho con bạn quyền tự do thất bại: Đây có thể là điều khó thực hiện nhất; chúng ta không muốn thấy con mình thất bại. Chúng ta vẫn có thể gọi điện cho giáo viên trung học để báo điểm kém hoặc theo dõi các kỳ thi. Nhưng món quà lớn nhất mà cha mẹ có thể trao cho con mình là quyền tự do vấp ngã, phủi bụi và đứng dậy trở lại. Điều này không có nghĩa là cha mẹ không bao giờ mở rộng bàn tay giúp đỡ mà cha mẹ cần để cho con học cách điều hướng và thích nghi, để con có sự chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc sống sau này. Cuộc sống tương lai chắc chắn sẽ không phải lúc nào cũng thuận lợi, và không phải lúc nào cha mẹ cũng ở đó để giúp đỡ.
  • Thúc đẩy sự độc lập: Huấn luyện con cách nói chuyện với giáo viên về điểm kém thay vì cha mẹ làm điều đó. Khuyến khích những đứa trẻ chuẩn bị vào đại học tự đặt lịch hẹn và ghi nhớ lịch trình của riêng mình. Con có thể bỏ lỡ các cuộc hẹn hoặc ngủ quên ở trường, nhưng điều đó có thể tạo ra cơ hội học tập cho con. Chúng ta biết rằng trong cuộc sống thực, nếu chúng ta bỏ lỡ một cuộc họp quan trọng ở nơi làm việc thì thường sẽ có hậu quả. Học về điều này khi còn là học sinh sẽ tốt hơn là học cách quản lý cuộc sống và đương đầu với khó khăn tương tự khi trưởng thành.
  • Đưa ra quyết định chọn trường đại học cùng con: Điều gì quan trọng nhất với con khi chọn trường đại học? Vâng, đó là con của bạn, chứ không phải là bạn. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn trường đại học này hơn trường khác, chứ không chỉ trường nào có "danh tiếng học thuật vượt trội". Những điều cơ bản thường ảnh hưởng đến việc lựa chọn như là chi phí, khoảng cách, vị trí và quy mô. Con bạn muốn gì? Nó có khác với những gì bạn muốn không? Hãy trò chuyện và lắng nghe con. Tìm hiểu sở thích của con ngay từ đầu sẽ giúp cha mẹ thu hẹp phạm vi tìm kiếm và đưa ra quyết định mà cả cha mẹ và con đều cảm thấy thoải mái.
  • Tìm hiểu về hỗ trợ sức khỏe tâm thần ở trường: Nhiều con khi vào môi trường đại học, sống xa nhà sẽ rơi vào tình trạng “lo lắng tột độ”, một số con có tiền sử gia đình có rối loạn sức khỏe tâm thần sẽ có nguy cơ cao hơn. Vậy nên, việc tìm hiểu về việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần cho con ở môi trường đại học là cần thiết.

(Cuộc khảo sát của Hiệp hội Y tế Đại học Hoa Kỳ về sức khỏe cho thấy hơn 60% trẻ em ở trường đại học có lúc “lo lắng tột độ”; và thời gian trung bình để gặp nhân viên tư vấn là 1 tuần).

(Ảnh: internet)

Đôi lời về điểm thi:

Văn hóa của chúng ta bị ám ảnh bởi những con số và dữ liệu. Trong công việc, nhiều người trong chúng ta có nhu cầu định lượng và đo lường hiệu suất. Mặc dù điểm kiểm tra tiêu chuẩn hóa như SAT và ACT rất quan trọng đối với một số nhà tuyển sinh đại học, vì đây là chỉ số đánh giá khả năng học sinh thực hiện công việc ở trường dưới áp lực, nhưng chúng không xác định được trí thông minh, tài năng hoặc giá trị của con bạn. 

Nếu con bạn cảm thấy xấu hổ về kết quả bài kiểm tra của mình, bạn không được để nó diễn ra theo chiều hướng đi xuống. Giúp con bạn đặt mọi thứ vào quan điểm. Khi nghiên cứu chủ đề thành công trong cuộc sống, hóa ra điểm kiểm tra tiêu chuẩn không tương quan với bất cứ điều gì một khi sinh viên tốt nghiệp đại học. Những đặc điểm tính cách như sự kiên cường, lạc quan và nhiệt tình dường như đảm bảo thành công cho dù điểm SAT hay ACT của người đó là bao nhiêu. 

Hãy nhớ rằng, có nhiều trường đại học không còn yêu cầu điểm kiểm tra tiêu chuẩn và có nhiều trường khác sẽ chấp nhận con bạn, bất kể điểm số của con bạn là bao nhiêu.

Nguồn: Healthychildren.org


Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

    Thứ Năm, 07/05/2026
    Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...