Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

CÁCH QUAN HỆ TÌNH DỤC KHÔNG BỊ NHIỄM HIV MÀ BẠN NÊN BIẾT!

Thứ Hai, 18/12/2023

Trong những năm gần đây, lây nhiễm HIV qua đường tình dục có xu hướng ngày một tăng. Vậy có những cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV nào mà bạn có thể áp dụng? 

 

1. Các con đường lây nhiễm HIV

Trước khi tìm hiểu cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV, cùng tìm hiểu các con đường có thể gây lây nhiễm HIV trước nhé!

Hiện nay có ba phương thức lây truyền HIV từ người qua người được xác định như sau:

  • Lây nhiễm thông qua đường máu hoặc các chế phẩm từ máu có nhiễm HIV.
  • Lây nhiễm từ mẹ sang con trong thời kì mang thai, mẹ bầu nuôi con và cho con bú.
  • Lây nhiễm thông qua quan hệ tình dục.

2. Các cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV

Khi quan hệ tình dục với người bị nhiễm HIV thông qua các hình thức quan hệ như dương vật - âm đạo, hậu môn - dương vật, dương vật - miệng,... các dịch tiết từ người nhiễm HIV sẽ xâm nhập vào cơ thể của người không nhiễm bệnh. Từ đó, gây ra nguy cơ lây truyền HIV. 

Để có cách quan hệ tình dục không nhiễm HIV, bạn cần lưu ý tới các vấn đề sau:

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục

Sử dụng bao cao su khi quan hệ là cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV mà bạn nên thực hiện. Dùng bao cao su không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn là phương pháp được thực hiện với giá thành rẻ. Hiện nay, đã có cả bao cao su dành cho nam giới và nữ giới.

Không chỉ phòng ngừa HIV, bao cao su còn được đánh giá là biện pháp phổ biến nhất để phòng ngừa các bệnh xã hội khác liên quan đến đường tình dục (lậu, giang mai,...) và tránh mang thai ngoài ý muốn.Tuy nhiên, bạn cũng cần biết rằng, dùng bao cao su không hoàn toàn ngăn ngừa HIV. Đặc biệt là với các trường hợp bao cao su hết hạn, dùng sai cách, sai kích thước, bao cao su bị rách - hỏng trước khi sử dụng,...

Do đó, để đạt được hiệu quả bảo vệ cao nhất, trước khi sử dụng bao cao su, bạn cần đảm bảo về chất lượng cũng như có cách sử dụng chính xác.

Hạn chế số lượng “đối tác” trong vấn đề chăn gối

Theo các chuyên gia, bạn có nguy cơ mắc HIV hay các bệnh xã hội khi quan hệ với nhiều người càng cao. Bởi bạn không thể biết được người “bạn đời” của mình sẽ quan hệ với bao nhiêu người và đời sống tình dục của họ có an toàn hay không.

Do đó, một trong những cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV, cũng như hạn chế nguy cơ mắc bệnh là bạn nên hạn chế số lượng các “đối tác” của mình, sống chung thủy và duy trì lối sống tình dục an toàn 1 vợ 1 chồng.

3. Có quan hệ tình dục với người bị HIV liệu có lây nhiễm không?

Bên cạnh thắc mắc các biện pháp, cách quan hệ tình dục không bị nhiễm HIV thì việc có khả năng mắc HIV không khi quan hệ với người bị nhiễm bệnh cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Theo đánh giá của các chuyên gia, khả năng nhiễm bệnh khi bạn có quan hệ tình dục với người nhiễm HIV sẽ phục thuộc vào nhiều yếu tố, cụ thể như sau:

  • Số lần, tần suất quan hệ tình dục.
  • Tải lượng virus cao.
  • Có sử dụng bao cao su đúng cách khi quan hệ hay không?
  • Các vết xầy trước hoặc tổn thương đường sinh sục có thể xảy ra khi quan hệ.
  • Hình thức quan hệ: quan hệ qua đường âm đạo - dương vật, quan hệ qua đường hậu môn hay quan hệ qua đường miệng.
  • ,...

Trong đó, khi thực hiện quan hệ tình dục với người bị nhiễm HIV, tỷ lệ nhiễm HIV rơi với khoảng 0.03 - 1%. Tuy nhiên, bạn không nên quá chủ quan khi tỷ lệ này là khá thấp, vì bạn hoàn toàn có thể rơi vào trường hợp rất “nhỏ” này.

4. Cần làm gì khi thực hiện quan hệ tình dục với người nhiễm HIV

Quan hệ tình dục có sử dụng bao cao su

Khi sử dụng bao cao su đúng cách và có thực hiện quan hệ tình dục với người bị nhiễm HIV, bạn có thể cần phải quá lo lắng. Bởi nguy cơ lây nhiễm bệnh lý là rất thấp. Tỷ lệ an toàn lên đến 80 - 90%.

Không sử dụng bao cao su

Trong trường hợp thực hiện quan hệ tình dục không an toàn với người bị nhiễm HIV, bạn cần lưu ý tới các vấn đề sau:

  • Đánh giá các khả năng nhiễm HIV của mình thông qua các yếu tố tần suất quan hệ, có quan hệ thô bạo không?
  • Nhờ tới sự tư vấn, giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa.
  • Tiến hành các xét nghiệm máu với mục đích đánh giá nguy cơ phơi nhiễm HIV. Tuy nhiên, bạn cần phải biết, trong thời gian đầu, các kết quả xét nghiệm có thể là âm tính do chưa có tải lượng virus và các phơi nhiễm phải mất ít nhất 3 tháng mới có kết quả chính xác nhất.

Hiện nay, để thực hiện sàng lọc HIV, bạn có thể lựa chọn với các xét nghiệm như sau:

  • Xét nghiệm test nhanh với kháng thể thường mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Xét nghiệm cho phép xác định sự tồn tại của các kháng thể HIV tại máu hoặc trong dịch tiết của cơ thể.
  • Xét nghiệm kháng nguyên/kháng thể: cho phép phát hiện các kháng thể và kháng nguyên HIV có trong cơ thể. 
  • Xét nghiệm axit nucleic giúp tìm kiếm sự có mặt của virus HIV có trong máu. Kết quả của xét nghiệm có thể là tải lượng virus trong cơ thể hoặc kết quả người thực hiện xét nghiệm dương tính hay âm tính với HIV. Chi phí thực hiện của xét nghiệm là khá cao.

5. Dấu hiệu phơi nhiễm HIV sau khi quan hệ với người bệnh

Sau khi có quan hệ tình dục không an toàn với người nhiễm HIV, các dấu hiệu phơi nhiễm phổ biến nhất sẽ xuất hiện gồm có:

  • Cơ thể mệt mỏi, sốt và đau họng kéo dài. Ở một số người có sức đề kháng cao thì tình trạng này có thể không diễn ra.
  • Xuất hiện các vết lở loét ở mồm hoặc tại cơ quan sinh dục.
  • Đau nhức xương khớp.
  • Đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm.
  • Chán ăn, buồn nôn.
  • Cảm giác đau, nóng rát tại cơ quan sinh dục khi đi tiểu hoặc thực hiện quan hệ tình dục.

Để phòng chống nguy cơ mắc phải HIV, bạn nên áp dụng những biện pháp quan hệ tình dục an toàn. Trong trường hợp nghi ngờ bản thân có nguy cơ phơi nhiễm với HIV, hãy nhanh chóng tới các cơ sở y tế để được hỗ trợ tư vấn và thực hiện xét nghiệm kiểm tra.

Theo Medlatec


Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...