Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Benching - Mập mờ giữ mối hay "bắt cá hai tay"?

Thứ Sáu, 30/09/2022

Khi các ứng dụng online dating như Tinder, Bumble ngày càng được sử dụng rộng rãi, thì các thuật ngữ liên quan như ghosting, benching, uncuffing cũng trở nên phổ biến.

 

1. Benching là gì?

Benching là hành động “giữ mối cũ” để phòng hờ việc “mối mới” không thành.

Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bắt đầu hẹn hò với một người mà bạn có hứng thú, nhưng tình cảm của bạn là chưa đủ lớn để có thể tiến xa hơn, cũng không quá nhạt nhòa để có thể từ bỏ mối quan hệ đó. Thế nên, bạn quyết định mập mờ với họ trong khi vẫn thăm dò mối quan hệ với những người khác. Benching cũng có thể xảy ra trong mối quan hệ bạn bè.

Việc bench ai đó khiến họ trở thành “kế hoạch B”, một phương án dự phòng. Người đi bench người khác (hay còn gọi là “bencher”) có thể có nhiều hơn một phương án dự phòng. Ngược lại, người bị benched lại không hề biết rằng mình chỉ là lựa chọn số 2, 3, 4 của người ấy mà luôn sẵn sàng có mặt khi “bencher” cần.

2. Nguồn gốc của benching?

Benching được sử dụng như một thuật ngữ trong việc hẹn hò từ những năm 2000 với ý nghĩa “coi ai đó là kế hoạch dự phòng”.

Từ “bench” trong tiếng Anh nghĩa là ghế dài, thường là loại ghế gỗ công cộng mà ta hay thấy ở công viên. Trong thể thao, “benching” ám chỉ việc những cầu thủ dự bị ngồi trên ghế dài, chờ lên sân thi đấu. Từ đó, trong việc hẹn hò, “benching” cũng mang ý nghĩa tương tự khi coi ai đó là một đối tượng hẹn hò dự bị

Trong thể thao, “benching” ám chỉ việc những cầu thủ dự bị ngồi trên ghế dài.

3. Vì sao benching lại phổ biến?

Theo Jamila Dawson - nhà tâm lý học và trị liệu tình dục, những benchers thường là những người hay có tâm lý buồn chán khi ở một mình, hoặc cho rằng đối phương không có tình cảm đặc biệt với mình nên việc benching sẽ không gây tổn thương cho đối phương. Đơn giản hơn, họ chỉ muốn có những phương án dự phòng để lấp đầy thời gian một ngày của mình, phòng khi những cuộc hẹn lên kế hoạch từ trước bị hủy.

Tuy nhiên, khi bạn bị “benched” không có nghĩa là đối phương không thích bạn, việc benching chỉ là một sản phẩm của văn hóa “quẹt phải” rất phổ biến hiện nay trên các ứng dụng hẹn hò mà thôi. Việc hẹn hò nhiều người cùng một lúc là cách để ta có thể vừa tiết kiệm thời gian, vừa tìm được người yêu lý tưởng. Điều này giúp ta không bị ràng buộc về mặt cảm xúc với một người duy nhất trước khi nghiêm túc tiến tới tình yêu với họ.

Benching chỉ là một sản phẩm của văn hóa “quẹt phải” rất phổ biến hiện nay trên các ứng dụng hẹn hò.

Mặc dù vậy, trước khi có ý định “bench” ai đó, bạn vẫn nên có một cuộc trò chuyện thành thật về việc bạn chưa thực sự chắc chắn và cần cân nhắc cho một mối quan hệ yêu đương nghiêm túc, để khiến cho đối phương không cảm thấy bị lợi dụng.

 

4. Cách sử dụng benching?

Tiếng Anh:

A : Hoang is kinda cute but I accidentally swiped right on Giang yesterday, he was just my type. Should I text him to make sure if we had something for each other?

B : Do you mean you’re gonna bench them?

Tiếng Việt:

A : Tao thấy anh Hoàng cũng được đấy nhưng mà hôm qua lỡ “quẹt” trúng anh Giang hợp gu tao. Hay là tao thử nói chuyện cả với anh Giang xem sao đã.

B : Ý mày là định cho cả 2 anh làm đối tượng dự bị hả?

Theo Vietcetera

 

Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới