Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Bạn cần nói gì với con về việc ly hôn và ly thân

Thứ Ba, 29/06/2021

Nếu bạn gặp khó khăn trong đổ vỡ gia đình, làm sao để thông báo cho con biết mọi chuyện? Hãy nhìn từ góc độ quan điểm của trẻ về đổ vỡ gia đình, tìm ra điều mà chúng cần biết, những điều mà chúng không cần biết, và cách cư xử bạn để mình vẫn là một người cha/ người mẹ tốt đối với bọn trẻ trong thời điểm khó khăn này.

Hãy thành thật với con

Nói chuyện với con điều gì đã xảy ra với mối quan hệ của bạn và thành thật là một điều rất quan trọng. Chúng không cần biết hết tất cả mọi chi tiết về lý do mà mối quan hệ bị đổ vỡ, mà điều chúng cần phải biết là chuyện gì sẽ xảy ra sau đó. Trẻ ở lứa tuổi nhỏ hơn sẽ cảm thấy hài lòng với ít thông tin hơn, nhưng bạn có thể cho những đứa trẻ lớn hơn biết thêm nhiều thông tin nếu bạn cảm thấy nó hữu ích.

Hãy để cho con nói về cảm xúc của chính mình với bạn. Chúng có thể giận dữ hoặc buồn bã, nhưng chúng nên biết rằng chuyện đó hết sức bình thường. Bọn trẻ cần biết rằng bạn vẫn sẽ là cha mẹ của chúng, yêu thương chúng và đặt nhu cầu của chúng lên hàng đầu.

Giữ vững thói quen gia đình

Theo sát lịch trình hàng ngày của gia đình, chẳng hạn như giờ ăn, giờ đi ngủ, và những việc bọn trẻ làm sau giờ học. Điều này thật sự giúp cho mọi thứ trở nên bình thường hơn ngay cả khi tâm trạng hơi bất ổn một chút. Nó giúp đảm bảo những thứ quan trọng đối với trẻ như trường học và bạn bè phải được đặt lên ưu tiên hàng đầu. Bọn trẻ lúc nào cũng bị ảnh hưởng bởi ly hôn và ly thân, nhưng bạn phải đảm bảo mối quan hệ giữa bọn trẻ, bạn và người bạn đời cũ không phải là tiêu cực.

Chuẩn bị tâm lý cho trẻ khi ba mẹ ly hôn. - Bệnh Viện Nhi Đồng Thành Phố

Internet

Những ảnh hưởng đến bọn trẻ

Nghiên cứu chỉ ra rằng một trong những tác động ảnh hưởng lên trẻ nhiều nhất khi cha mẹ chia tay là khi chứng kiến sự xung đột của cha mẹ. Chính vì thế, việc bạn và chồng (hay vợ cũ) của bạn giữ mối quan hệ thường xuyên là một điều quan trọng. Hãy nhớ rằng bạn đừng đổ lỗi cho người bạn đời cũ vì sự đổ vỡ trong mối quan hệ hay đặt vấn đề đó cho bọn trẻ.

Tâm sự với con về ly hôn

Khi con bạn bước sang tuổi 14, con của bạn sẽ có quan điểm riêng về những gì đã xảy ra trong mối quan hệ của bạn. Việc đứa trẻ phải trải qua tâm lý thất thường hay thay đổi hành vi là một điều khá bình thường. Điều này xảy ra không phải vì vấn đề ly hôn hay chia ly của bạn mà là vì chúng đang ở trong lứa tuổi nổi loạn.

Trẻ ở lứa tuổi thanh thiếu niên giận dữ về vấn đề này là một chuyện hết sức bình thường. Hãy đảm bảo rằng chúng hiểu những điều đã xảy ra với mối quan hệ của bạn không phải lúc nào cũng xảy ra với các mối quan hệ khác.

Vân Anh - review.siu.edu.vn
(Lược dịch)


Tin khác

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Lạm dụng cảm xúc

Thứ Năm, 11/06/2026
Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

Thứ Ba, 09/06/2026
Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...

Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

Thứ Tư, 03/06/2026
Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

    Thứ Năm, 07/05/2026
    Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...