Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Các bài viết nổi bật

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa...

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt...

Mở lòng ra cho dịu nỗi cô đơn

Thứ Năm, 11/02/2021

Nếu ví cuộc đời như một bức tranh thì nó là bức tranh không chỉ của riêng một họa sĩ. Mỗi một người bước đến bên đời ta sẽ điểm thêm cho bức tranh ấy một họa tiết.

Loài hoa mang màu cô đơn

Thứ Năm, 11/02/2021
Tôi vẫn không quên những dáng người phụ nữ một đời tảo tần vá lưới. Đôi mắt sâu hom vì đợi chờ những đoàn tàu cập bến để mong gặp lại người thương sau một cuộc hành trình nhiều may rủi. Có ánh mắt lai láng niềm vui và cũng có những đôi mắt đỏ ngầu như buổi chiều hoàng hôn ráng đỏ vì một nỗi mất mát đến vô cùng. Và sau nhiều năm đôi...

Tôi đi tìm hạnh phúc trong những nỗi cô đơn

Thứ Năm, 11/02/2021
Tôi sợ cảm giác lạc lõng giữa đám đông nhưng không tìm thấy mình. Tôi thích một mình để sống với chính mình.

Hạnh phúc đáng giá bao nhiêu?

Thứ Năm, 11/02/2021
 Xin cho tôi về lại thủa hoang sơ, lúc mà tâm hồn vẫn còn đang lớn, khi mà bản thân còn chưa gai góc, nhuốm màu cuộc sống. Xin hãy cho tôi trở lại những ngày hồn nhiên, trong trẻo, được sống với ước mơ thủa nhỏ, sống với con đường mà mình chọn lựa.

Có nỗi buồn nào bằng cô đơn trong chính cuộc tình

Thứ Năm, 11/02/2021
Có quá nhiều lý do khiến tình yêu của đôi lứa nguội lạnh. Nhưng đau lòng nhất có thể chính là sự cô đơn của người con gái trong chính mối quan hệ yêu đương của họ. Họ hiểu rằng dù có bỏ công sức cố gắng đến đâu, chờ đợi đến đêu đi chăng nữa thì cũng chẳng có ý nghĩa gì đối với một người chẳng hề chịu vì họ mà thay đổi.

Phòng ngừa các rối loạn tâm thần kinh trước và sau sinh

Thứ Ba, 09/02/2021
Trong thai kỳ, cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến thai nhi như các hormon estrogen, progesteron, HCG và có sự gia tăng bài tiết một số hormon tuyến yên, cận giáp, tuyến giáp và hormon buồng trứng.

Chuyện những ngày cuối năm

Thứ Năm, 04/02/2021
Vậy là đã hết một năm, mùa xuân mới cũng đã sắp gõ cửa từng nhà. Đưa tay cầm lấy chiếc điện thoại, khi còn chưa bước xuống giường, ta như được cập nhật thêm bao nỗi nhớ niềm thương. Có tiếng lạo xạo trên bậu cửa, thì ra có một chú chim nhỏ đang mổ những hạt thóc còn sót lại trên cọng rơm vàng mà nó đã mang về từ phía cánh đồng lúa vừa...

Chênh vênh để hiểu bản thân mình cần gì

Thứ Năm, 04/02/2021
Sống giữa lòng thành phố, nhưng tôi vẫn luôn cảm thấy cô đơn, mỗi ngày một tệ dần, tôi có cảm giác như nó đang lấn chiếm tâm hồn tôi từng chút một. Người ta thường nói, cô đơn không đáng sợ, đáng sợ nhất là không biết mình cô đơn vì điều gì.

Tìm về quê hương nghe nỗi nhớ

Thứ Năm, 04/02/2021
Tết đã về từ đầu ngõ, xuân gieo lộc khắp nơi. Tiếng trống đình nổi lên rộn rã, những chú gà chọi nhọn nanh, mắt lớn cũng ra đấu trường giữa sân đình làng. Trẻ con người lớn hô hào cổ vũ, rồi tiết mục văn nghệ truyền thống cũng được mở màn, những điệu hát dân ca như xui khiến những ai đang ở xa thì hãy tìm về quê hương mà nghe nỗi nhớ.

Một tâm hồn cô độc

Thứ Năm, 04/02/2021
Một cách sống trầm lặng, đôi khi ghét sự xô bồ và các mối quan hệ, đang dần khiến tôi trở lên tách biệt với mọi người, không mối quan hệ mới, không cơ hội thăng tiến mới, và ngay cả không có cơ hội để tìm kiếm người yêu. Tôi biết điều đó, nhưng tôi ngại chẳng muốn thay đổi. Có lẽ tôi đã quen với vỏ bọc của chính mình.

Khi cô đơn quá bạn thường làm gì?

Thứ Năm, 04/02/2021
Tôi cũng không hiểu thực sự mình đang muốn làm gì, muốn trở thành ai, muốn đạt được gì. Hàng ngày đi làm, về nhà và lướt điện thoại. Không bạn bè, không mua sắm, không ăn uống bên ngoài, không yêu đương gì. Thật là một cuộc sống nhàm chán hết sức.

Em chấp nhận yêu xa bởi đơn giản người đó là anh

Thứ Tư, 03/02/2021
Yêu xa giống như một sợi dây mỏng không biết sẽ đứt lúc nào. Nhưng em hy vọng sợi dây của em và anh sẽ càng ngày càng dày hơn. Em không hứa tương lại ra sao, nhưng hiện tại em chỉ cần có anh bên cạnh em là đủ rồi.

Có tớ nơi đây luôn nhớ về cậu

Thứ Tư, 03/02/2021
Xoay điểm nhìn lên phía tường, Tùng nhìn thấy ngay câu nói “You’re my apple of my eye”. Nó được treo tại đây lâu lắm rồi, từ lúc Ngân chưa đi. Nhớ lại khoảng thời gian đó, có lần Ngân vẽ một trái táo nhỏ xinh trong vở của Tùng.

Nhút nhát, hướng nội, nhạy cảm- Đâu là sự khác biệt?

Thứ Ba, 02/02/2021
Tính nhút nhát, hướng nội và nhạy cảm có thể có vài đặc điểm giống nhau, và chúng có thể chồng lên nhau hay tương tác theo cách nào đó, nhưng vốn dĩ cũng không hề giống nhau.

Viết cho một năm tuổi trẻ còn chênh vênh nhiều tư lự

Thứ Ba, 02/02/2021
Một buổi sáng của những ngày cuối năm, tôi nhẩn nha hít hà không khí trong trẻo se lạnh với hiệu ứng màn sương bay bay dưới tiết trời tương đối dễ chịu. Tôi nhớ nhà.Nhớ nồi bánh chưng xanh và khói bếp củi lửa nồng đượm.Nhớ bông đào, cúc, hồng ngập trời.Những em thơ e ấp.Những ánh mắt cười của lũ trẻ rất hân hoan.Nhớ thật nhiều...

Bao giờ thì ta hạnh phúc?

Thứ Năm, 28/01/2021
Chúng ta vẫn cứ mải miết kiếm tìm thứ gọi là hạnh phúc, rồi dành trọn cả đời để theo đuổi và nắm bắt những thứ xa xôi. Suy cho cùng, mỗi người định nghĩa hạnh phúc theo mỗi cách khác nhau.

Chậm lại một chút để nhận ra bình yên

Thứ Năm, 28/01/2021
Nếu bạn hỏi tôi rằng "Chậm lại có sao không?”,  tôi có thể trả lời cho bạn rằng chậm lại thì có sao. Chậm lại chính là bạn sẽ dễ dàng tìm thấy bản thân mình sau những tháng năm quăng mình vào guồng quay khổng lồ của cuộc sống hối hả, bạn sẽ hiểu ra được an yên là quay về chạm được vào chính mình.

Hãy sống một cuộc đời đầy cảm hứng

Thứ Năm, 28/01/2021
Nhà văn Ashley Hodgeson cũng đã từng nói: “Sức mạnh và lòng can đảm không phải lúc nào cũng thể hiện bằng chiến thắng. Người mạnh nhất không phải là người luôn dành chiến thắng mà là người không bỏ cuộc giữa chừng”.

Ennui - Trạng thái cảm xúc vô định buồn chán có lẽ bạn từng trải qua mà không biết tên

Thứ Ba, 26/01/2021
Ennui (đọc là on-we) là một từ mượn từ tiếng Pháp và nghĩa đen là "Chán nản" trong tiếng Anh. Mặc dù bản dịch khá đơn giản, nhưng ý nghĩa của từ này lại phức tạp hơn nhiều. Nó mô tả một cảm giác sâu sắc hơn nhiều so với cảm giác buồn chán. Hơn nữa, bạn có thể đã cảm thấy loại cảm xúc này trước đây ngay cả khi bạn không biết tên.Từ Ennui được phát...

Lỡ đã dại khờ chọn mối tình đơn phương

Thứ Năm, 21/01/2021
Đơn phương chính là không bao giờ lo thất tình đúng không cậu. Đúng vậy, tớ đủ can đảm gìn giữ một mối tình đơn phương nhưng thực sự không đủ dũng cảm để đối mặt với hai chữ “thất tình”. Tớ thà trăm lần vạn lần đơn phương chứ không dám đối diện với sự lạnh nhạt và xa lánh của cậu, tớ thà mãi mãi là một người bạn bên cạnh cậu chứ không...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới