Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

6 điều ý nghĩa nhất mà con cái trưởng thành muốn nghe từ cha mẹ

Thứ Tư, 29/05/2024

Khi trẻ trưởng thành, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái thay đổi, đôi khi tốt hơn và đôi khi xấu đi. Việc nuôi dưỡng mối quan hệ lành mạnh giữa cha mẹ và con cái trong giai đoạn mới này cần một số công sức và việc giao tiếp rõ ràng, tôn trọng và đồng cảm giữa cả hai bên là rất quan trọng.

Trang thông tin HuffPost đã nói chuyện với một số chuyên gia về những gì họ nghĩ rằng trẻ em trưởng thành muốn nghe nhất từ cha mẹ và lý do tại sao chúng lại quan trọng.

Sara Morales Daitter, nhà trị liệu hôn nhân và gia đình ở Bắc California, cho biết: “Những đứa trẻ trưởng thành thường khao khát những lời khẳng định từ cha mẹ, chẳng hạn như thừa nhận nỗi đau trong quá khứ hoặc bày tỏ sự thấu hiểu. Điều này đặc biệt đúng khi cha mẹ có thể bận tâm với những thử thách của chính mình, khiến con cái họ không được đáp ứng những nhu cầu tình cảm trong thời thơ ấu”.

Dưới đây là sáu điều cha mẹ nên nói với con cái đã trưởng thành của mình để giúp cải thiện mối quan hệ:

1. Xin lỗi

Nhà trị liệu và chuyên gia sức khỏe tâm thần của tờ Menshealth - Jor-El Caraballo cho biết đây là điều mà nhiều đứa trẻ trưởng thành muốn nghe nhất từ cha mẹ chúng. Caraballo lưu ý: “Khi Thế hệ X, Thế hệ Millennials và một số Thế hệ Z bắt đầu suy ngẫm nhiều hơn về quá trình trưởng thành của mình, họ bắt đầu hoàn toàn đánh giá cao những lựa chọn của cha mẹ đã tác động đến họ như thế nào. Có thể nhận được sự thừa nhận và lời xin lỗi từ cha mẹ sẽ là một chiến thắng to lớn đối với những đứa trẻ trưởng thành đang tìm cách phá bỏ một số khuôn mẫu gia đình tiêu cực và tiến về phía trước với tâm lý tốt hơn".

2. Cha mẹ đã nỗ lực hết sức vì cuộc sống

Nhà trị liệu Nedra Glover Tawwab cho biết tuy tuyên bố này không bào chữa cho những thất bại của các bậc cha mẹ nhưng nó cho thấy rằng cha mẹ đã cố gắng quản lý mọi thứ và nỗ lực hết sức vì cuộc sống.

So với một người không nuôi con thì một người trưởng thành bình thường có gia đình phải cân bằng giữa nghề nghiệp, mối quan hệ bạn bè, công việc gia đình (nấu ăn, chăm sóc gia đình,…) và nuôi dạy con cái. Cha mẹ hãy nói về những gì đã xảy ra với họ, những cố gắng của họ dành cho gia đình và con cái, điều này có thể cung cấp cho trẻ một số bối cảnh và sự hiểu biết hữu ích.

3. Cha mẹ thực sự tự hào về con

Bất kể ở độ tuổi nào, trẻ em đều muốn biết rằng cha mẹ tự hào về chúng và những gì chúng đã đạt được. Caraballo nói: “Nhiều bậc cha mẹ nuôi dạy con cái của họ để chúng có thể trở nên tốt hơn và phấn đấu đạt được nhiều hơn những gì cha mẹ có”.

Caraballo cho biết những kỳ vọng của cha mẹ khiến nhiều đứa trẻ nghi ngờ về thành tích của chính bản thân chúng, nên khi cha mẹ nói với con rằng "Cha mẹ tự hào về những gì con làm và chính bản thân con người con" có thể là một tia sáng. 

(Ảnh: internet)

4. Con đường đi của con khác với cha mẹ nhưng cha mẹ sẽ ủng hộ con

Một số cha mẹ có thể thúc ép con cái trưởng thành của mình đi theo quỹ đạo cuộc sống tương tự như con đường của họ vì họ tin rằng đó là con đường “đúng đắn”. Tuy nhiên, có nhiều con đường cũng tốt như vậy, ngay cả khi chúng rất khác với con đường mà cha mẹ đã chọn. Trẻ em sẽ cảm thấy rất mạnh mẽ khi nghe được cha mẹ tôn trọng và ủng hộ chúng sống theo cách riêng của mình.

Deit cho biết: “Tuyên bố khẳng định này ghi nhận hành trình cá nhân của trẻ em trưởng thành và khẳng định quyền tự chủ của chúng trong việc đưa ra các lựa chọn trong cuộc sống”.

5. Con muốn lời khuyên hay muốn cha mẹ lắng nghe?

Khi trẻ trưởng thành đối mặt với thử thách, đôi khi chúng cần tự mình tìm ra giải pháp mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ. Tawab nói: “Cha mẹ nên nhớ câu Cha/mẹ có lúc cũng sai lầm nên đã đưa ra những quyết định không đúng".

Tawab nói thêm rằng khi nuôi dạy những đứa trẻ trưởng thành, không phải lúc nào chúng cũng cần bảo vệ như khi còn nhỏ. Bây giờ điều quan trọng hơn là lắng nghe, quan sát và hỏi xem con có muốn nhận phản hồi hay không. Nhưng nếu chỉ nói, "Ồ, cha/mẹ có câu trả lời hoàn hảo cho con, con cần phải làm điều này" đôi khi không thành công.

6. Cha mẹ luôn ở bên cạnh con

Ngay cả khi trưởng thành, đó là một cảm giác đẹp đẽ và an ủi khi biết rằng cha mẹ vẫn là môi trường sống êm đềm của bạn.

Caraballo nói: "Công việc nuôi dạy con cái vẫn chưa kết thúc khi bọn trẻ trưởng thành. Mối quan hệ chỉ thay đổi mà thôi", Caraballo nói thêm rằng khi cha mẹ già đi thì nên tập trung lại công việc và dành phần lớn thời gian cho những mục tiêu cá nhân khác, rằng bạn không thể tiếp tục tham gia vào cuộc sống của con bạn. Việc tìm ra ranh giới phù hợp trong khi vẫn tích cực tham gia là một nghệ thuật tinh tế nhưng quan trọng.

Nguồn: Huffpost.com


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới