Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

2 món đồ uống làm siêu nhanh, nguyên liệu chợ nào cũng có giúp thải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả

Thứ Sáu, 14/06/2019

Chanh hay chanh leo là những loại trái cây chợ nào cũng có mà lại còn rẻ, bạn có thể dùng để chế biến 2 món đồ uống này chỉ trong vài phút.

1. Nước chanh mật ong

Nguyên liệu:

25ml mật ong

20ml nước ấm

2 lát chanh

5g lá bạc hà tươi

310ml nước lọc

Cách làm:

Hòa tan 25ml mật ong với 20ml nước ấm để sang một bên. Lấy một cốc khác, thêm 2 lát chanh vào, tiếp đó thêm lá bạc hà và nước lọc. Cuối cùng đổ mật ong đã hòa tan vào khuấy đều là xong.

Thải độc cơ thể làm đẹp da với hai thức uống cực kỳ đơn giản - Ảnh 1.


Thành phẩm:

Nước chanh mật ong là thức uống rất tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy vậy, để pha thức uống này một cách chuẩn nhất để không bị mất đi các dưỡng chất có trong chanh và mật ong thì không phải ai cũng biết. Cách pha nước chanh trên đây đảm bảo sẽ đem đến cho bạn một ly nước chanh ngon miệng và tốt cho sức khỏe nhất đấy!

2 món đồ uống làm siêu nhanh, nguyên liệu chợ nào cũng có giúp thải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả - Ảnh 2.


2. Trà chanh leo

Nguyên liệu:

3g trà khô hoặc 1 gói trà túi lọc

100ml nước sôi

300ml nước khoáng

1 quả chanh leo

2 quả quất

30g mật ong


Đá lạnh

Cách làm:

Cho trà khô vào lọ hoặc ấm pha trà rồi pha với nước sôi. Chanh leo bổ đôi rồi lấy phần ruột hạt cho vào cốc. Thêm mật ong vào sau đó đổ nước trà vào hòa tan. Cuối cùng đổ nước trà ra ly, thêm đá rồi rót nước khoáng và thêm quất thái khối vào là xong. Nếu thích uống lạnh có thể thêm đá viên bạn nhé!

Thải độc cơ thể làm đẹp da với hai thức uống cực kỳ đơn giản - Ảnh 3.


Thành phẩm:

Mùa này đang vào mùa chanh leo chín, chanh leo là một trong những loại trái cây có hương vị thơm ngon rất đặc biệt. Hãy pha thử ngay món trà chanh leo trong mùa hè này để gia đình bạn có thêm một thứ đồ uống vừa thơm ngon lại vừa giúp cơ thể thải độc, thanh lọc một cách hiệu quả bạn nhé!

2 món đồ uống làm siêu nhanh, nguyên liệu chợ nào cũng có giúp thải độc cơ thể cực kỳ hiệu quả - Ảnh 4.


(Nguồn: DGC)


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới