Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Mua rạm về rang sả ớt

Thứ Tư, 23/04/2014

 Chân và càng rạm có thể giã nhuyễn nấu canh còn mình rạm đem rang, rim, chiên hoặc nướng...

 

 

Các mẹ ở thành phố chắc không nhiều người từng được ăn qua món rạm, mà có lẽ cũng ít mẹ biết con rạm là con gì. Nếu chịu khó để ý thì thỉnh thoảng các mẹ sẽ tìm thấy con rạm ở rất nhiều chợ như: Đồng Xuân, Hàng Bè, Bắc Qua, Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Dịch Vọng, Văn Quán…

Những người sành ăn lại thích ăn rạm hơn cua vì rạm nhiều gạch, thịt ngọt và béo hơn cua đồng. Nếu khi chọn cua người ta thường lựa chọn con đực để được nhiều thịt thì với rạm lại nên chọn con cái, bởi con cái vỏ mềm, nhiều gạch. Rạm “hiền” hơn cua đồng, vì thế các mẹ có thể thoải mái dùng tay để chọn những con ngon và béo nhất.Bây giờ không phải mùa chính của rạm nên giá hơi đắt: 130.000 đ/kg. Nếu vào mùa mưa, tầm tháng sáu, tháng bảy thì có khi chỉ 10.000 đ/lạng thôi. Mình đoán mẹ nào không biết rất có thể sẽ nhầm rạm với cua đồng, tuy nhiên hai con này rất khác nhau đấy. Rạm mình dẹt, nhỏ hơn cua đồng, vỏ cũng mỏng hơn.

Có nhiều món ngon từ rạm, nhưng đa số đều là các món rang, chiên hoặc nướng để con rạm giòn lên và ăn cả vỏ vừa ngon vừa giàu can-xi. Món rạm nướng muối rồi thêm ít lá chanh thái chỉ thì vừa thơm nhức mũi vừa là món đưa cơm tuyệt vời. Đơn giản hơn nữa thì chỉ cần lăn rạm với bột, chiên giòn rồi chấm nước mắm tỏi ớt hay tương ớt, muối tiêu chanh, món rạm lúc này ngon hơn cua đồng lột chiên giòn vì nó chắc thịt hơn mà lại béo không thua gì cua lột.

Mua rạm về rang sả ớt - 1

Món rạm chiên lá lốt giòn tan (Ảnh minh họa)

Rạm cũng có thể nấu canh giống y như cua hoặc nấu riêu để ăn bún rất thơm, ngọt và béo. Mình học được cách chế biến rạm của mẹ, đó là sau khi mua rạm về nhà mình đem chặt chân và càng (chặt chứ không phải vặt bởi nếu vặt hoặc bẻ thì sẽ bị chảy hết nước bên trong con rạm ra ngoài).

Phần thân và càng mình giã nhuyễn rồi lọc lấy nước nấu canh rau đay, canh rau mùng tơi, canh hoa thiên lý, canh mướp, canh chua… Còn phần thân mình đem rang, rim, chiên hoặc nướng để làm món mặn. Nếu vội thì mình thường bỏ thân rạm vào chảo dầu rán qua rồi vớt ra, thêm tỏi, sả, ớt vào xào là có món rạm xào sả ớt cay cay, thơm thơm, giòn giòn mà lại bùi bùi, ngậy ngậy rất tuyệt.

Mua xong thực phẩm chính là rạm, mình chọn thêm một số thực phẩm về cho bữa trưa và bữa tối nữa. Mình không thích chợ mùa Đông, bởi rau cỏ rất đắt, đã thế lại dập nát, già hoặc héo. Rau ngót hôm qua 4.000 đ/mớ mình đã thấy đắt rồi, vậy mà hôm nay còn tăng lên 5.000 đ/mớ. Rau muống thì vừa già vừa đắt: 7.000 đ/mớ…

Kết thúc buổi đi chợ ngày thứ ba, chúc các mẹ nấu ăn vui cùng Bếp Eva nhé!

 

Theo hn.eva.vn


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới