5 điều mọi sinh viên nên biết khi bước vào trường đại học
Thứ Tư, 07/10/2026Sau nhiều năm chăm sóc sinh viên đại học với tư cách là bác sĩ, cộng thêm việc nuôi dạy hai đứa con của riêng mình, tôi nhận ra rằng nhiều điều làm gián đoạn...



![]() | ![]() Đun một nồi nước sôi lớn, thêm ít muối rồi luộc mỳ theo hướng dẫn trên bao bì. Mỳ chín bạn vớt ra để ráo. ![]() Hành tây, nấm, xúc xích, ớt chuông xắt lát mỏng, tỏi băm nhỏ. |
![]() | ![]() Làm nóng dầu olive trong chảo với lửa vừa rồi thêm tỏi băm vào xào trong khoảng 1 phút, cho tới khi tỏi dậy mùi thơm. ![]() Sau đó bạn cho hành tây vào xào khoảng 2-3 phút nữa |
![]() | ![]() Khi hành tây mềm hơn thì bạn cho xúc xích vào. ![]() Đảo đều rồi thêm ớt chuông và nấm vào xào cùng. ![]() Thêm xốt cà chua, xốt Worcestershire và đường vào. |
![]() | ![]() Khi nước xốt bắt đầu sệt lại thì bạn cho ít nước vào cùng mì, rồi nêm nếm lại với ít muối và tiêu cho vừa ăn ![]() Cuối cùng bạn chỉ việc cho sữa và phô mai vào trộn đều rồi tắt bếp. |
![]() | ![]() Lấy mỳ ra đĩa, dùng nóng. |


ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE