Trang chủ / Đời sống /

8 lý do vùng cổ bị sẫm màu và cách khắc phục

Thứ Tư, 12/01/2022

Bạn đang thắc mắc tại sao cổ của mình lại bị thâm trong khi da mặt thì không? Dưới đây là lý giải của giới chuyên gia.

 

Bạn nên biết rằng làn da của mình rất nhạy cảm nên bất cứ khi nào có sự thay đổi về thời tiết, chế độ ăn uống hay thói quen chăm sóc da thì da sẽ có những phản ứng tương ứng. Do đó, nếu vùng da quanh cổ của bạn ngày càng sẫm màu hoặc đen đi thì đó là do cơ thể bạn đang có những thay đổi.

Theo giới chuyên gia, các mảng sẫm màu hoặc sắc tố quanh cổ không phải là nguyên nhân chỉ do vệ sinh kém, cũng không phải là điều luôn có thể chữa khỏi bằng các biện pháp tại nhà.

Trên thực tế, để thoát khỏi tình trạng này, bạn cần phải đi tìm nguyên nhân gốc rễ của nó. Điều này có nghĩa là bạn sẽ cần một bác sĩ da liễu, người có thể giải thích tường tận về nguyên nhân khiến vùng da cổ bị sẫm màu và cách loại bỏ nó.

Gần đây, tiến sĩ Jaishree Sharad, một bác sĩ da liễu nổi tiếng Ấn Độ, đã chia sẻ một bài đăng trên Instagram để chỉ ra những nguyên nhân gây ra hiện tượng cổ sẫm màu. Đồng thời, cô cũng cung cấp một số giải pháp tuyệt vời.

1. Di truyền

Da xung quanh cổ sẫm màu có thể là do chứng rối loạn có tên là Acanthosis Nigricans. Đây là một tình trạng đặc trưng bởi một vùng da tăng sắc tố sẫm màu, mịn như nhung. Và tình trạng này có thể do di truyền (cha mẹ truyền cho con cái) hoặc một phần của hội chứng di truyền.

2. Béo phì 

Béo phì và rối loạn nội tiết là những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng sạm da chủ yếu ở cổ và nách.

3. Quá nhiều insulin

Cổ sẫm màu là dấu hiệu của việc bạn có quá nhiều insulin trong máu. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào, điều cần thiết là phải kiểm tra lượng đường trong máu và nhanh chóng tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tiểu đường.

4. PCOS – hội chứng buồng trứng đa nang

Phụ nữ bị PCOS có nồng độ hormone insulin trong máu cao hơn. Mức độ insulin cao hơn đôi khi có thể gây ra các mảng da sẫm màu ở sau cổ, dưới cánh tay và vùng bẹn.

5. Bệnh tiểu đường

Các mảng sẫm màu trên da ở sau gáy thường là dấu hiệu của bệnh tiền tiểu đường.

6. Suy giáp

Tình trạng Acanthosis Nigricans gây ra các mảng tối thường liên quan đến các tình trạng bệnh lý mà bạn mắc phải như tuyến giáp hoặc tăng cân. Và những tình trạng này có thể dẫn đến làn da của bạn bị sạm đen.

7. Dị ứng với nước hoa hoặc thuốc nhuộm tóc

Bạn có thể bị dị ứng với một số sản phẩm chăm sóc da, vì vậy trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên thoa sản phẩm mới lên một vùng da nhỏ và đợi ít nhất trong 24 giờ để đảm bảo chúng không gây dị ứng cho da của bạn.

8. Mắc bệnh LPP

LPP là một bệnh rối loạn sắc tố mãn tính cho thấy các dát màu nâu sẫm, tăng sắc tố trên các vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ và các nếp gấp khác.

Giải pháp điều trị thâm cổ

Để loại bỏ vùng da sẫm màu, bạn hãy làm theo những lời khuyên sau đây được chia sẻ bởi bác sĩ Sharad: 

- Giảm cân hoặc duy trì cân nặng hợp lý

- Giữ sạch cổKhông tẩy tế bào chết quá nhiều; 

- Kiểm tra nội tiết tố của bạn

- Sử dụng các loại kem/sữa dưỡng thể có thành phần axit lactic

- Tránh xịt nước hoa lên da

- Không chà xát da; 

- Đừng quên kem chống nắng khi hoạt động ngoài trời.

Theo tiến sĩ Jaishree Sharad, kiên trì thực hiện theo các mẹo trên, bạn sẽ sớm thấy kết quả tích cực.

Sức khỏe va Đời sống


Tin khác

Doomscrolling: Khi việc lướt tin tiêu cực liên tục trở thành mối nguy cho sức khỏe

Thứ Tư, 18/03/2026
Điều đầu tiên bạn làm sau khi thức dậy vào sáng nay là gì? Nếu bạn với tay lấy điện thoại và bắt đầu lướt qua hết tin tức này đến tin tức khác mà hầu...

Nước nóng trở thành…trào lưu!

Thứ Sáu, 13/03/2026
Các influencer (người có sức ảnh hưởng) nói rằng uống nước nóng trước bữa sáng có thể hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi và nhiều lợi ích khác. Trong bài báo...

Vì sao “dạy người khác” lại giúp bạn học nhanh hơn?

Thứ Sáu, 06/03/2026
Có bao giờ bạn nhận ra: Bạn có thể đã đọc một khái niệm nhiều lần nhưng vẫn thấy mơ hồ. Nhưng khi phải trình bày lại cho bạn bè hoặc giải thích cho một...

COP 11: "20 năm thay đổi - gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”

Thứ Sáu, 06/03/2026
Với chủ đề “20 năm thay đổi – gắn kết các thế hệ vì một tương lai không thuốc lá”, COP11 nhấn mạnh việc bảo vệ giới trẻ trước sự xâm nhập ngày...

Bóc Term: Holiday Paradox - Vì sao Tết trôi qua nhanh? 

Thứ Năm, 05/03/2026
Tại sao các kỳ nghỉ, đặc biệt là Tết lại trôi qua nhanh vậy?

Ngày Valentine ở Hàn Quốc: Độc thân hay Hẹn hò?

Thứ Năm, 12/02/2026
Vô số phim truyền hình Hàn Quốc và các chương trình hẹn hò thực tế đã giới thiệu văn hóa hẹn hò của Hàn Quốc đến với thế giới. Từ việc phụ nữ tự...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới