Trang chủ / Về dự án /

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy"

Thứ Hai, 16/11/2020

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy"

Vị nấm đậm đà quyện với chút nước sốt ăn kèm cơm trắng nóng hổi thì còn gì ngon bằng nữa, hãy chế biến ngay cho cả gia đình thưởng thức.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 4 cây nấm đùi gà

- 3 quả ớt (1 đỏ, 2 xanh)

- 1 khúc hành lá

- 30 quả trứng cút luộc chín, bóc vỏ

- Phần nước tương: 400ml nước, 100ml nước tương, 2 thìa rượu trắng, 3 thìa súp siro đường, 1 lá rong biển khô kích thước 5x5cm, 5 nhánh tỏi, 1 thìa súp nước cốt gừng hoặc 1 thìa cafe bột gừng.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 2

Cách làm

 

- Bước 1: Cắt nấm đùi gà theo chiều dọc.

- Bước 2: Ớt cắt khoanh nhỏ, hành cắt khúc.

- Bước 3: Đặt nồi lên bếp, cho 400ml nước, 100ml nước tương, 2 thìa rượu trắng, 5 thìa súp siro đường, 1 thìa súp nước cốt gừng, hành, 1 lá rong biển nhỏ, 5 nhánh tỏi.

Đun lửa lớn cho sôi trong 5 phút. Sau đó, giảm lửa nhỏ đun tiếp trong 5 phút nữa. Sau thời gian này vớt hết các nguyên liệu có trong nồi gồm rong biển, hành lá, tỏi ra.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 3

- Bước 4: Tiếp đó thả nấm vào, dùng thìa rưới phần nước tương cho thấm vào nấm.

- Bước 5: Tiếp đó, thả trứng chim cút vào. Sau đó đậy vung đun sôi.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 4

- Bước 6: Khi nồi nấm sôi, mở nắp lấy thìa nhẹ nhàng đảo đều. Lúc này nước tương đã thấm vào trong nấm nên sẽ có màu nâu. Bạn cũng không cần lo việc thiếu nước vì nấm sẽ tự tiết ra nước.

- Bước 7: Sau khi thấy nấm và trứng thấm đều nước tương, phần nước xốt đã giảm đi 1 nửa bạn thả ớt vào. Đảo đều rồi đợi 1 phút thì tắt bếp.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 5

Cuối cùng, chỉ cân múc nấm và trứng ra đĩa, rưới thêm chút nước sốt là xong.

Chúc bạn thực hiện thành công!

24H


Tin khác

HỘI THẢO “GIỚI, SANG CHẤN LIÊN THẾ HỆ VÀ THỰC HÀNH PHẢN TƯ DÀNH CHO CÁC NHÀ CHUYÊN MÔN HỖ TRỢ”

Thứ Ba, 16/06/2026
Sang chấn là nỗi đau ở mức độ nào? Thế nào là sang chấn liên thế hệ? Người làm công tác xã hội, đặc biệt là phụ nữ, ở Việt Nam cần lưu ý gì và làm...

Trại hè CHAT NEXTGEN 2026 mùa 3: Bên trong tuổi lớn

Thứ Tư, 10/06/2026
Tuổi vị thành niên là giai đoạn các em trải qua nhiều thay đổi về thể chất, cảm xúc, nhận thức và các mối quan hệ xã hội. Bên cạnh những cơ hội để khám...

VOCAL VOYAGE: Khám phá sức mạnh chữa lành của giọng nói con người

Thứ Ba, 09/06/2026
Thông qua các hoạt động trải nghiệm và thực hành, người tham dự được mời gọi tạm gác những bộn bề thường nhật để lắng nghe chính mình, kết nối với...

Tập huấn “Tăng cường hỗ trợ các thành viên gia đình bị ảnh hưởng bởi di cư lao động chăm sóc: Từ lý thuyết đến thực hành”

Thứ Ba, 16/06/2026
Ngày 27/5/2026, Trung tâm Sáng kiến Sức khỏe và Dân số (CCIHP), cùng với Tổ chức Hợp tác Quốc tế Đức tại Việt Nam (GIZ) đã tổ chức thành công lớp tập huấn...

Giới thiệu tài liệu SỔ TAY AN TOÀN: CHUẨN BỊ KỸ CÀNG – VỮNG VÀNG XUẤT NGOẠI

Thứ Sáu, 20/03/2026
Di cư lao động ra nước ngoài mang lại nhiều cơ hội nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với phụ nữ làm giúp việc và chăm sóc tại gia đình. Nhằm hỗ trợ...

Vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì

Thứ Ba, 10/02/2026
Vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì – việc nhỏ nhưng không thể xem thường! Tuổi dậy thì không chỉ là chuyện hormone, cảm xúc hay chiều cao tăng vùn vụt. Nó còn là...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)