Trang chủ / Về dự án /

Cẩm nang giải cứu tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài

Thứ Bảy, 31/10/2015

Rong kinh - hiện tượng kinh nguyệt kéo dài bất thường vừa gây bất tiện cho bạn gái, lại vừa ảnh hưởng sức khỏe nữa đấy!

 

 

Tìm hiểu về tình trạng rong kinh
 
Rong kinh là một tình trạng xảy ra ở nữ giới, chỉ việc chảy máu nhiều trong kỳ “đèn đỏ”. Thông thường, chu kỳ của XX kéo dài trong khoảng 28 – 32 ngày, thời gian “đèn đỏ” trung bình từ 3 – 5 ngày. Khi bị rong kinh, thời gian “đèn đỏ” sẽ kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi lớn hơn 80ml.
 
Bên cạnh đó, trường hợp bị chảy máu ngoài kỳ kinh cũng là một hiện tượng của rong kinh. Máu ra thường có màu đỏ sẫm, nhiều chất vụn của tế bào niêm mạc âm đạo – tử cung và nhiều vi khuẩn có sẵn trong âm đạo.
 
Rong kinh thường xảy ra ở những XX có nguy cơ béo phì, tăng cân, hút thuốc lá, người bị đái tháo đường, suy giáp, rối loạn đông máu, viêm gan mạn, bệnh tim hoặc thận mạn, bệnh lupus đỏ, người sinh con nhiều lần, mới dậy thì hoặc sắp mãn kinh…
 
 
d-09080
 
Nguyên nhân gây rong kinh
 
Nguyên nhân thực thể gây rong kinh là do tổn thương ở cổ tử cung như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng, liên quan đến thai, bệnh lý toàn thân (rối loạn đông máu, bệnh bướu giáp)…
 
Rong kinh cũng có thể xảy ra do nguyên nhân cơ năng, thường là do rối loạn nội tiết. Với các bạn gái chưa đến tuổi trưởng thành, rong kinh là do cơ chế dậy thì chưa hoàn thiện. Với các XX trưởng thành, nguyên nhân gây rong kinh là do rối loạn hormone: estrogen tăng cao nhưng không có hiện tượng phóng noãn, progesterone không được tiết ra cân đối với estrogen, nội mạc tử cung dày lên, mạch máu không tăng trưởng kịp gây ra hoại tử, bong từng mảng nhỏ, gây chảy máu kéo dài…
 
 
a-6d0f5
 
Hậu quả nghiêm trọng khi bị rong kinh
 
Rong kinh có thể gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Khi bị rong kinh, các XX thường bị mất máu nhiều, mệt mỏi, đau bụng, khó thở, sức đề kháng giảm… Điều này cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập “cô bé” và gây bệnh.
 
Nguy hiểm hơn, rong kinh còn có thể là biểu hiện của một số bệnh như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, buồng trứng đa nang, tăng sản nội mạc, nhiễm khuẩn, ung thư biểu mô… Bởi vậy, nếu không được chữa trị kịp thời, nó sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng tới cả tính mạng.
 
 
c-09080
 
Cách xử lý khi bị rong kinh
 
Nếu bạn chỉ bị rong kinh ở mức độ nhẹ (máu ra không quá nhiều, không kéo dài, chỉ bị 1 – 2 lần) thì có thể không cần điều trị. Ngược lại, nếu tình trạng rong kinh kéo dài, máu ra quá nhiều, các bạn cần đi khám để kiểm tra tình trạng sức khỏe, tránh trường hợp mắc các bệnh nghiêm trọng.
 
Khi rong kinh xảy ra do nguyên nhân nội tiết, chúng ta có thể điều trị bằng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, các bạn gái nên uống bổ sung sắt, áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, tăng cường các thực phẩm chứa vitamin B như cá, thịt bò, trứng, sữa… và rau quả. Việc nghỉ ngơi lúc này cũng rất cần thiết. Chúng mình cũng nên tránh làm việc nặng để cơ thể có thể phục hồi nhanh chóng.
 
Theo Kenh14.vn

Tin khác

Trại hè giáo viên 2026 - Nâng cao năng lực giáo viên trong giáo dục giới tính, SKSS và phòng ngừa nguy cơ cho học sinh vị thành niên trong bối cảnh số

Thứ Năm, 03/09/2026
Trong bối cảnh học sinh ngày càng tiếp cận sớm với internet, mạng xã hội và các công cụ trí tuệ nhân tạo (AI), việc trang bị cho giáo viên kiến thức và kỹ năng...

Học sinh THPT FPT Hòa Lạc cùng khám phá kiến thức về sức khỏe và an toàn tình dục

Thứ Ba, 25/08/2026
Ngày 19/8/2026, tại Trường THPT FPT Hòa Lạc (Hà Nội), hơn 1.000 học sinh khối 11 và 12 đã tham gia chương trình truyền thông “Sức khỏe tình dục & an toàn tình dục”...

LAN TỎA MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC KHÔNG KHÓI THUỐC TẠI CƠ QUAN HÀNH CHÍNH NHÀ NƯỚC

Thứ Hai, 29/06/2026
Phụ nữ, trẻ em và nhóm trẻ vị thành niên là những nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá thụ động, đặc biệt trong môi trường làm việc và nơi công cộng....

HỘI THẢO “GIỚI, SANG CHẤN LIÊN THẾ HỆ VÀ THỰC HÀNH PHẢN TƯ DÀNH CHO CÁC NHÀ CHUYÊN MÔN HỖ TRỢ”

Thứ Ba, 16/06/2026
Sang chấn là nỗi đau ở mức độ nào? Thế nào là sang chấn liên thế hệ? Người làm công tác xã hội, đặc biệt là phụ nữ, ở Việt Nam cần lưu ý gì và làm...

Trại hè CHAT NEXTGEN 2026 mùa 3: Bên trong tuổi lớn

Thứ Tư, 10/06/2026
Tuổi vị thành niên là giai đoạn các em trải qua nhiều thay đổi về thể chất, cảm xúc, nhận thức và các mối quan hệ xã hội. Bên cạnh những cơ hội để khám...

VOCAL VOYAGE: Khám phá sức mạnh chữa lành của giọng nói con người

Thứ Ba, 09/06/2026
Thông qua các hoạt động trải nghiệm và thực hành, người tham dự được mời gọi tạm gác những bộn bề thường nhật để lắng nghe chính mình, kết nối với...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)