Đôi bàn chân có lẽ là bộ phận ít được chú ý nhất trên cơ thể. Thế nhưng, các chuyên gia sức khỏe đã cảnh báo rằng, đôi chân có thể phản ánh rất nhiều tình trạng sức khỏe của cơ thể. Do đó, nếu bạn thấy có các dấu hiệu bất thường ở chân sau đây thì nên lưu tâm và theo dõi ngay.
Nếu bạn thường xuyên bị tê cứng các đầu ngón chân hoặc có khi ngón chân không còn hồng hào mà chuyển sang màu trắng, thậm chí tím tái thì bạn nên lưu ý ngay. Bởi đó có thể là một dấu hiệu cho biết sự lưu thông máu trong cơ thể có vấn đề. Chẳng hạn như, nếu bạn mắc phải hội chứng Reynaud, một bệnh lý do rối loạn vận mạch gây ra cũng dẫn đến tình trạng tê các đầu ngón chân. Do đó, nếu tình trạng này xuất hiện thường xuyên thì bạn nên đi khám ngay để kiểm tra đúng bệnh và chữa trị kịp thời.
Nếu đôi chân bạn thường bị ngứa ran thì đó có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Hầu như các bệnh nhân bị phát hiện mắc tiểu đường đều cho biết rằng, họ thường bị ngứa ran chân nhưng không lưu tâm lắm. Ngoài ra, căn bệnh thần kinh ngoại vi gây tổn thương thần kinh trong các chi cũng gây tình trạng ngứa ran chân tương tự và đôi khi còn gặp tình trạng tê chân khó chịu.
Không chỉ đôi chân mà ngay cả chi tiết nhỏ nhất là móng chân cũng cho biết tình trạng sức khỏe khá chính xác. Thiếu vitamin và khoáng chất là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng dễ xước gãy móng chân. Đặc biệt, nếu bạn bị thiếu máu nghiêm trọng cũng dẫn đến tình trạng này.
Tuy nhiên, đôi khi nguyên nhân lại là do bạn tiếp xúc nước hoặc hóa chất thường xuyên. Do đó, nếu sau khi loại trừ nguyên nhân này mà móng chân và cả móng tay của bạn giòn và dễ xước gãy thì cũng nên đi kiểm tra sức khỏe ngay để bổ sung vitamin kịp thời, không gây hại cho sức khỏe sau này.
ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE
