TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Thứ Sáu, 06/09/2024Free Pads Vietnam, một dự án về công bằng và đa dạng Kinh nguyệt, mở đơn tuyển người khiếm thị có cơ thể nữ tham gia “Tập huấn sức khỏe Kinh nguyệt cho cộng đồng khiếm thị.”Học viên sẽ được tài trợ toàn bộ chi phí tham gia. Giai đoạn 1 sẽ bao gồm ba buổi thảo luận trực tuyến vào tối thứ Tư, tiếp theo là tập huấn trực tiếp từ ngày 27 - 29/09/2024 tại nội thành Hà Nội.Link đăng ký:...
Kinh nguyệt thưa ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe sinh sản?
Thứ Ba, 07/05/2024Kinh nguyệt thưa là tình trạng hay gặp ở các chị em phụ nữ. Kinh nguyệt có thể thưa ở một vài năm đầu tiên khi mới có kinh, sau đó sẽ đều. Tuy nhiên, có những trường hợp tình trạng này kéo dài nhiều năm, thậm chí sau khi lập gia đình, Kinh nguyệt vẫn không đều. Điều này làm không ít chị em lo lắng, sợ sẽ ảnh hưởng tới khả năng có con. Thực tế thì Kinh nguyệt...
Nhói bụng dưới, ra máu bất thường, ngực căng liệu có phải “dính bầu”?
Thứ Sáu, 19/04/2024HỏiEm chào bác sĩ! Vào ngày thứ 7 sau rụng trứng em có ra máu như Kinh nguyệt. Không có dấu hiệu đau bụng, chỉ nhói và thốn ở bên phải bụng dưới. Tính đến hôm nay máu ra 4 ngày rồi, rất ít, màu đỏ đậm. Ngực căng và đau kể từ ngày thứ 3 sau rụng trứng. Bác sĩ cho em hỏi như vậy có phải là có thai không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em.Nguyễn...
Phụ nữ dễ khóc khi đến kỳ Kinh nguyệt: Vì sao?
Thứ Sáu, 19/04/2024Cảm thấy chán nản, buồn bã hoặc lo lắng là điều rất phổ biến ở phụ nữ trước và trong kỳ Kinh nguyệt. Dễ khóc khi đến kỳ Kinh nguyệt, ngay cả khi bản thân cũng không thể hiểu rõ điều gì đã sai. Nguyên nhân là vì chu kỳ Kinh nguyệt và rụng trứng tạo ra những thay đổi hormone trong suốt cả tháng. Hệ quả của biến động này là gây ra những cảm xúc hỗn loạn trong nhiều tuần...
Dấu hiệu sắp có Kinh nguyệt và có thai có giống nhau không?
Thứ Sáu, 19/04/2024Nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc xác định dấu hiệu sắp có Kinh nguyệt và có thai vì các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của cả hai tình trạng này có thể tương tự nhau, bao gồm thay đổi tâm trạng, đau lưng, đi tiểu nhiều và ngực căng. Tuy nhiên, hai tình trạng này cũng có các dấu hiệu và triệu chứng khác biệt riêng và có những triệu chứng chỉ xảy...
Vì sao ham muốn tình dục thời kỳ rụng trứng tăng cao?
Thứ Ba, 16/04/2024Tùy theo cơ địa người phụ nữ, chu kỳ Kinh nguyệt thường thường kéo dài từ 28 đến 32 ngày. Sự rụng trứng được diễn ra trong kỳ Kinh nguyệt và ngày rụng trứng là lúc phụ nữ hưng phấn, ham muốn tình dục cũng như khả năng lên đỉnh cao nhất. Vậy quá trình rụng trứng có ảnh hưởng như thế nào đến cảm xúc yêu đương của người phụ nữ?
Sự thay đổi của khí hư báo hiệu sắp đến kỳ Kinh nguyệt
Thứ Sáu, 12/04/2024Huyết trắng ra nhiều gần kỳ kinh là một trong những dấu hiệu thường xuất hiện khi sắp đến ngày “đèn đỏ”. Vì vậy phái đẹp không cần quá lo lắng khi thấy gần ngày Kinh nguyệt ra nhiều khí hư kèm theo các triệu chứng phổ biến khác.
Các cách để chống lại sự mệt mỏi trước kỳ Kinh nguyệt
Thứ Sáu, 12/04/2024Rất nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng mệt mỏi do Kinh nguyệt với cảm giác thiếu năng lượng hoặc đuối sức. Hơn nữa, các triệu chứng trong hội chứng tiền Kinh nguyệt do thay đổi hormone gây ra cũng ảnh hưởng đến thể chất lẫn tinh thần. Theo đó, nếu biết được các triệu chứng và nguyên nhân của chứng mệt mỏi do Kinh nguyệt cũng như các phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà có...
SINH LÝ CHU KỲ KINH NGUYỆT
Chủ Nhật, 10/03/2024Chu kỳ Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường mà mỗi người phụ nữ đều sẽ trải qua trong cuộc đời của mình. Vậy chu kỳ Kinh nguyệt là gì? các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé
QUAN HỆ GẦN NGÀY KINH NGUYỆT LIỆU CÓ KHẢ NĂNG MANG THAI?
Thứ Ba, 05/03/2024Gần tới ngày “đèn đỏ” quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ có tránh thai được không? Có thể nhiều bạn còn băn khoăn về điều này, bài viết sau đây giúp các bạn tìm hiểu về tránh thai bằng cách tính ngày quan hệ theo kỳ Kinh nguyệt nhé.
10 loại thực phẩm nhiều sắt - phụ nữ nên ăn sau ngày 'đèn đỏ'
Thứ Ba, 20/02/2024Kinh nguyệt ra nhiều có thể có nhiều nguyên nhân và đều không tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Chị em tham khảo những thực phẩm giàu chất sắt có thể giúp phục hồi sau kỳ Kinh nguyệt.
Quan hệ tình dục trong ngày 'đèn đỏ' có lợi ích và rủi ro gì?
Thứ Ba, 20/02/2024Một số cặp đôi quan hệ tình dục trong chu kỳ Kinh nguyệt. Cần lưu ý gì về những lợi ích và rủi ro có thể xảy ra trong thời điểm này?
Sau khi phá thai bao lâu thì có kinh trở lại?
Thứ Năm, 15/02/2024Nếu được thực hiện tại các cơ sở y tế đảm bảo về mặt chuyên môn thì phá thai là thủ thuật y tế ít có nguy cơ. Việc ra máu ngay sau khi phá thai là điều bình thường, và chu kỳ Kinh nguyệt đầu tiên sau khi phá thai sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, nên sẽ thay đổi tùy từng người
Những điều cha mẹ cần chuẩn bị cho con gái trong kỳ Kinh nguyệt đầu tiên
Thứ Ba, 23/01/2024Với các cô con gái lần đầu tiên có Kinh nguyệt thường lo lắng, sợ hãi. Do đó, cha mẹ hãy chia sẻ, hướng dẫn một cách cởi mở để các con yên tâm hơn.
Bài tập thể dục phù hợp trong những ngày “đèn đỏ”
Chủ Nhật, 21/01/2024Trong thời kỳ Kinh nguyệt, một số người thường gặp các triệu chứng bao gồm đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi và đau đầu… Tập thể dục có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác mệt mỏi, đau bụng kinh và đau lưng.
9 bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ giúp bạn dễ chịu hơn
Thứ Sáu, 19/01/2024Bạn thường nghỉ ngơi suốt cả tuần mỗi khi đến kỳ Kinh nguyệt vì sợ cơ thể mình sẽ mệt nếu tập luyện? Thật ra, bạn có thể thực hiện những bài tập thể dục trong ngày đèn đỏ để cảm thấy dễ chịu và khỏe đẹp hơn đấy!
Quan hệ ngày đèn đỏ có nên hay không? Có mang thai không?
Thứ Sáu, 19/01/2024Việc quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể mang đến cảm giác mới lạ và tăng trải nghiệm trong đời sống tình dục. Thế nhưng, phụ nữ đến tháng có quan hệ được không hay? Quan hệ khi có kinh có thai không hoặc quan hệ ngày đèn đỏ có hại không? Hãy tìm hiểu ngay sau đây!Một số phụ nữ cảm thấy đặc biệt ham muốn tình dục khi họ đang trong chu kỳ Kinh nguyệt. Quan hệ tình...
Phụ nữ khi “đến tháng” có nên tập thể dục không?
Thứ Năm, 18/01/2024Vào thời kỳ Kinh nguyệt, nhiều phụ nữ thường đối mặt với cảm giác mệt mỏi, đau bụng, đau lưng…, do đó nhiều người cho rằng, “ngày đèn đỏ” đến chính là thời gian phụ nữ cần nghỉ ngơi tuyệt đối, đặc biệt cần tránh vận động. Vậy quan điểm này có đúng không, đến tháng có nên tập thể dục không và nếu tập thì cần lưu ý những điều gì?
Liệu mình có thai hay đó là sự thay đổi của cơ thể khi sắp đến chu kỳ Kinh nguyệt
Thứ Hai, 15/01/2024Chào Tâm Sự Bạn Trẻ! Em có hiện tượng ra huyết trắng nhiều giống lòng trắng trứng, không mùi, khoảng 7 ngày thì hết, sau đó thì lại có cảm giác đau bụng dưới 2 ngày và đầu nhũ hoa đau, cảm giác nặng ngực nhưng sờ lại mềm, buổi sáng thức dậy có cảm giác mình chuẩn bị sốt, muốn ói đến trưa thì bớt dần, em trễ kinh 3 ngày, thử que thì 1 vạch, hiện tượng...
4 điều phụ nữ cần lưu ý khi vừa hết kỳ 'đèn đỏ'
Thứ Năm, 11/01/2024Phụ nữ vừa kết thúc kỳ Kinh nguyệt không nên quan hệ tình dục ngay, hạn chế tắm lâu, thức khuya hay ăn đồ cay nóng để bảo vệ sức khỏe.






