Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)
Thứ Hai, 01/12/2025Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.
“Hội chứng trái tim tan vỡ”
Chủ Nhật, 15/03/2015
Bạn đã từng nghĩ rằng khi bạn kết thúc một cuộc tình đó là sự kết thúc của cả thế giới này? Thât đấy, người bạn ! Bạn sẽ dề dàng nhận ra thôi bởi vì hóa ra một trái tim tan vỡ có thể giết chết cả một con người.
Đương nhiên nó là “trái tim tan vỡ” theo nghĩa đen thật sự, nó là bệnh cơ tim Takotsubo. Trong tiếng Anh, từ này có nghĩa là là suy tim đột ngột gây ra bởi những chấn thương tình cảm. Nguyên nhân có thể là bất cứ cú sốc gì từ tai nạn xe hơi hoặc từ mất mát người thân do chia tay hoặc ly hôn.
Các triệu chứng của nó tương tự như một cơn đau tim, như đau ngực và khó thở. Trong khi hầu hết những người bị bệnh cơ tim Takotsubo đều có thể phục hồi thế nhưng nó cùng có thể gây ra tử vong vì hiện nay chưa có một loại thuốc điều trị nào cho căn bệnh này. Và theo một nghiên cứu mới đây của Đại học Aberdeen, điều tồi tệ nhất là nó không thể tự khỏi, sự tổn thương thể chất của trái tim cũng không thể biến mất. Cho nên nếu bạn thấy bất cứ ai nói rằng"Thời gian có thể chữa lành mọi vết thương" thì hẳn đó không phải là một bác sĩ tim mạch.
"Hội chứng tim vỡ" là một phát hiện mới thu hút nhiều sự chú ý của giới chuyên gia y khoa cũng như của cả thế giới. Trong nhiều thập kỷ, các bác sĩ đã sai lầm khi cho rằng hội chứng này chỉ đơn thuần là một cơn đau tim thông thường, nhưng cho đến những năm 1990, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tình cờ khám phá được một trường hợp thú vị: Một bệnh nhân được đưa vào viện với triệu chứng tim gần như ngừng đập, nhưng khi kiểm tra, kết quả cho thấy không có sự tắc nghẽn nào trong động mạch vành của họ. Thay vào đó, một điều thú vị là một số phần của trái tim dường như bị sưng lên một cách khác thường, đó là lý do tại sao các nhà nghiên cứu sử dụng cụm từ "bẫy bạch tuộc" để đặt tên cho nó.
Hội chứng này nghe thì rất “văn hoa” nhưng thực ra rất nguy hiểm mà những người mắc phải hầu hết là phụ nữ. Tuy nhiên, trưởng nhóm nghiên của Đại học Aberdeen là Dana Dawson - một giảng viên lâu năm khoa Tim mạch nói rằng cơ thể người nữ thường có thể chế ngự “trái tim tan vỡ” tốt hơn so với nam giới. Đàn ông có xu hướng xuất hiện các triệu chứng nặng hơn và sự phục hồi lâu hơn, cô cũng băn khoăn: "Chúng tôi cũng không hiểu tại sao."
Các triệu chứng của bệnh cơ tim Takotsubo:
Đau ngực
Khó thở
Đau tay
Đổ mồ hôi
Tuy nhiên bạn không cần phải hoảng sợ bởi vì hiện tượng "trái tim tan vỡ" về thể chất là rất hiếm, vây nên chúng ta cần tìm hiểu sự khác biệt giữa triệu chứng cú sốc tâm lý và bệnh cơ tim đe dọa đến tính mạng . Chẳng hạn như khi thất tình nếu bạn cảm thấy một sự thôi thúc mãnh liệt muốn ăn kem, chìm vào rượu để quên đi đau buồn hay lén lút theo dõi người cũ trên facebook, thì thực sự đó là những tin tốt. Trái tim của bạn vẫn ổn. Nhưng nếu bạn cảm nhận được một cơn đau ngực trầm trọng và thấy rất khó thở, có lẽ bạn nên chạy vội đến phòng cấp cứu.
Deborah Serani - một nhà tâm lý học lâm sàng và cũng là tác giả của cuốn sách “Living With Depression” chia sẻ: Không phải là không có “thuốc chữa” cho những người bị hội chứng “trái tim tan vỡ”. Thời gian có thể giúp chữa lành tổn thương tình cảm. Kể cả khi tình trạng viêm cơ tim không biến mất thì hormone cortisol làm suy cơ tim sẽ giảm dần theo thời gian. Bạn có thể đẩy nhanh quá trình này bằng việc thường xuyên tập thể dục, ngồi thiền và chỉ nói câu. "Hãy bày tỏ cảm xúc của bạn!" là một trong những cách đơn giản mà hiệu quả "làm giảm đáng kể những stress của cơ thể mà bạn đang phải chịu đựng."
Đó là một bí ẩn mà cho đến bây giờ không ai giải thích được tại sao một số trái tim ngừng đập khi chủ sở hữu của họ đang đau khổ, trong khi một số những người khác lại kiên cường và mạnh mẽ vượt qua những tổn thương đó. Bởi vì công trình nghiên cứu khoa học về bệnh cơ tim Takotsubo vẫn còn ở giai đoạn đầu nên chúng ta chưa thể lý giải được điều đó. Tuy nhiên, trong thời gian tới một người nào đó làm tan nát trái tim của bạn? Bạn có thể xem xét đến việc kiện họ tội âm mưu giết người.
Theo Health.com
Bùi Lan (dịch)
Tin khác
Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn
Thứ Tư, 12/11/2025Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...
7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần
Thứ Hai, 13/10/2025Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.
Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc
Thứ Năm, 09/10/2025“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...
4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ
Chủ Nhật, 28/09/2025Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...
Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào
Chủ Nhật, 28/09/2025Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.
Tôi có đang bị lạm dụng không?
9 cách tinh tế khiến bạn có vẻ bất an mà không hề nhận ra
Về hành vi nguy cơ của thanh thiếu niên trong 10 năm gần đây tại Mỹ
Tại sao thanh thiếu niên lại căng thẳng như vậy, theo một chuyên gia
Rối loạn trầm cảm nặng: Vực thẳm không đáy của nỗi buồn
