Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Tôi hài lòng với tôi của hiện tại

Thứ Năm, 17/03/2022

Quan trọng là, tôi không còn cảm thấy lạc lõng và trống rỗng nữa, luôn có những mục tiêu, kế hoạch và dự định trong tương lai đang chờ đón tôi...

Trước đây tôi vẫn thường tự hỏi, liệu tôi xuất hiện trên cuộc đời này để làm gì? Tôi biết mình may mắn hơn rất nhiều người, tôi có một cuộc sống an yên, một gia đình hạnh phúc, mỗi ngày đều tràn ngập tiếng cười, không có gánh nặng, không phải lo toan, nhưng sao... tôi luôn cảm thấy trong tâm mình trống rỗng. Tôi luôn tìm kiếm những thứ gì đó bên ngoài kia có thể khiến cho tôi không còn cảm thấy lạc lõng hay buồn chán nữa, nhưng sau những cuộc vui, tôi vẫn trở về là một người cô độc và không có định hướng. Dần dần, tôi cũng thôi không còn tìm kiếm nữa, chấp nhận sống một cuộc đời trống rỗng cùng với những mảnh ghép chấp vá, tạm bợ.

Cho đến khi tôi bắt đầu lên đại học và may mắn chọn vào được chuyên ngành mà bản thân mình yêu thích, được chính thức theo đuổi đam mê của mình. Vậy nên, tôi đã rất nghiêm túc, rất tích cực trau dồi, phát triển bản thân không chỉ trong học tập mà còn trong tất cả những khía cạnh khác nữa. Tôi cũng ít tụ tập bạn bè hơn, dành thời gian học tập, nghiên cứu sách vở. Tôi lên mạng cũng không còn để lãng phí thời gian xem những thứ vô bổ nữa, mà là tìm kiếm thông tin, tài liệu học tập và những công việc thực tập liên quan đến chuyên ngành của mình.

                        

Trong một thời gian ngắn mà bản thân tôi lại thay đổi rất nhiều, tôi không hiểu tại sao, nhưng tôi luôn muốn tôi phải trở thành một tôi thật mới, hoàn thiện hơn, tốt đẹp hơn. Từ khi bắt đầu lên đại học, tôi đã đạt được những thành tích mà chính tôi còn cảm thấy bất ngờ, thật sự vừa kinh ngạc vừa vui mừng, cũng vì vậy mà tôi lại càng cố gắng hơn, đặt ra những mục tiêu và mơ ước lớn lao hơn.

Lúc này đây, tôi chợt nhận ra rằng, đã hơn một năm rồi, cảm giác trống rỗng trong tôi không còn nữa, tôi của hiện tại cũng đã trở nên vô cùng khác biệt, thay đổi đến mức tôi phải cảm thấy giật mình. Nhưng...

Tôi hài lòng với tôi của hiện tại.

Tôi trầm lặng hơn, ít mối quan hệ hơn, nhưng đủ đầy và hạnh phúc hơn.

Tôi biết mình muốn gì, cần gì và phải làm gì.

Tôi không còn dành quá nhiều thời gian bên ngoài nữa, thay vào đó là quay lại lắng nghe và thấu hiểu nội tâm sâu thẩm bên trong mình.

Tôi cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại, và luôn nỗ lực không ngừng theo đuổi đam mê của mình.

Tôi đang dần hoàn thiện bản thân, trở thành một người mà ngay cả tôi cũng cảm thấy ngưỡng mộ.

Tôi không còn quá quan tâm đến ánh nhìn của người khác.

Tôi không ngần ngại bộc lộ cá tính riêng, quan điểm riêng và góc nhìn riêng của mình.

Tôi làm những điều mình thích mà không cần phải hỏi xin ý kiến hay thăm dò cách nhìn nhận của người khác về nó.

Tôi cũng không nói cho bất kì ai về những dự định mà tôi sắp thực hiện, tôi muốn để kết quả nói với họ tôi đã làm được những gì.

Tôi quan tâm đến gia đình của mình hơn, thường xuyên trò chuyện với bố mẹ hơn.

Tôi đọc nhiều sách hơn.

Tôi hình thành được nhiều thói quen tốt và lối suy nghĩ tích cực, lạc quan hơn.

Quan trọng là, tôi không còn cảm thấy lạc lõng và trống rỗng nữa, luôn có những mục tiêu, kế hoạch và dự định trong tương lai đang chờ đón tôi...

Đến bây giờ, tôi cuối cùng cũng tìm được câu trả lời mà bấy lâu nay tôi vẫn luôn canh cánh trong lòng – “Tôi xuất hiện trên cuộc đời này để làm gì?”.

Mỗi chúng ta đến với thế giới này đều là để trải nghiệm và học hỏi. Trải nghiệm để dần dần tìm ra ưu điểm của bản thân, tìm ra ý nghĩa và mục đích cuộc sống của riêng mình. Học hỏi để biết cách yêu thương, lắng nghe, thấu hiểu chính nội tâm sâu thẩm bên trong mình, đừng vì mải mê tìm kiếm những thứ vật chất xa xỉ ngoài kia mà bỏ quên mất nội tâm của mình, cũng đừng vì một lời nói của ai đó mà bỏ quên đi những ước mơ, đam mê và khát vọng được ấp ủ và nuôi dưỡng trong một thời gian dài. Và điều cuối cùng chúng ta cần học chính là học cách mang yêu thương lan tỏa đến cho tất cả những người khác nữa, đặc biệt là gia đình và những người quan trọng của mình.

Chỉ khi được theo đuổi đam mê, chúng ta mới có thể là chính mình, và chỉ có khi là chính mình thì cuộc sống của chúng ta mới thật sự có ý nghĩa. Thật ra mỗi con người xuất hiện trong cuộc sống này đều có những sứ mệnh của riêng mình, không ai là vô nghĩa cả, cuộc đời sẽ không bao giờ là trống rỗng, có chăng chỉ là do chúng ta chưa tìm được mục đích và ý nghĩa thật sự trong cuộc sống của riêng mình.

 Thiên Tường - blogradio.vn


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới